23 Staðreyndir í leggöngum sem þú vilt segja öllum vinum þínum

Efni.

• 1. Lömb þín er ekki leggöngin, en við vitum hvað þú átt við
• 2. Flestir geta ekki fengið fullnægingu vegna skarpskyggni eingöngu
• 3. Ekki eru allir með leggöngur konur
• 4. Vagínur rifna við fæðingu en þetta er eðlilegt
• 5. Ef þú ert með „G-blett“ er það líklegt vegna sníps þíns
• 6. Snípurinn er eins og toppurinn á ísjaka
• 7. „A-bletturinn“: Möguleg skemmtunarmiðstöð?
• 8. Kirsuber skjóta ekki upp kollinum. Og getum við vinsamlegast hætt að kalla þau kirsuber?
• 9. Klitoris hefur tvöfalt fleiri taugaenda en typpið
• 10. Vagínur eiga að hafa lykt
• 11. Leggöngin eru sjálfhreinsandi. Láttu það gera sitt
• 12. Þú getur orðið „blautur“ án þess að vera vakinn kynferðislega
• 13. Vagínur verða dýpri þegar kveikt er á okkur
• 14. Og þeir skipta líka um lit
• 15. Flest fullnægingar eru ekki jarðskjálftar og það er í lagi
• 16. Þú getur lyft lóðum með leggöngum þínum
• 17. Sumir hafa tvær leggöng
• 18. Snípurinn og typpið deila heimabæ
• 19. Fæðing teygir ekki leggöngina að fullu, en búist við nokkrum breytingum
• 20. Þú getur ekki misst tampóna - eða neitt - í leggöngum þínum
• 21. Stærð og staðsetning klitoris þíns skiptir máli fyrir fullnægingu
• 22. Þegar þú ert ólétt verða nærbuxurnar þínar að lítilli rennu
• 23. Fékk krampa? Leggöngin þín gætu hjálpað við það

Þekking er máttur, sérstaklega þegar kemur að leggöngum. En það er hellingur um rangar upplýsingar þarna úti.

Svo margt af því sem við heyrum um uppvexti leggöngum - þeir ættu ekki að lykta, þeir teygja úr sér - er ekki aðeins ónákvæmur, heldur getur það einnig fengið okkur til að finna fyrir alls kyns óþarfa skömm og streitu.

Svo við settum saman fullt af algjörlega sönnum staðreyndum um leggöng og völva til að hjálpa þér að vafra um völundarhús lygarinnar og þakka líkama þinn í allri sinni dýrð.

1. Lömb þín er ekki leggöngin, en við vitum hvað þú átt við

Leggöngin eru 3- til 6 tommu langur vöðvaskurður sem liggur frá leghálsi, neðri hluta legsins, að utan líkamans. Lömungurinn er allt ytra efni - þar á meðal labia, þvagrás, sníp og leggöng.

Þú ættir að þekkja muninn vegna þess að það er vald til að skilja líffærafræði líkamans og vegna þess að það gæti verið gagnlegt eða jafnvel nauðsynlegt að greina þar á milli - til dæmis þegar þú ert að fíflast með maka þínum.

En ef þú lendir í því að tala um allt svæðið þitt þar sem leggöngin skaltu ekki svitna. Tungumál er þegar öllu er á botninn hvolft.

2. Flestir geta ekki fengið fullnægingu vegna skarpskyggni eingöngu

Því miður, Freud. Rúmlega 18 prósent eigenda leggöngunnar segjast geta náð fullnægingu vegna skarpskyggni eingöngu. Hjá hinum 80 prósentunum er lykill fullnægingarefnisins snípurinn.

Sumir geta upplifað bæði leggöngum og klitoris fullnægingu á sama tíma, einnig kallað „blandað fullnæging“, sem kann að hljóma sjaldgæft en það er fullkomlega náð. Það eru líka fullt af fullkomlega heilbrigðum líkömum sem sjaldan eða aldrei komast alla leið til fullnægingar.

3. Ekki eru allir með leggöngur konur

Kynfærin eru ekki vísbending um kyn og það getur verið skaðlegt að gera ráð fyrir því.

Það eru margir sem eru með leggöng sem eru ekki konur. Þeir geta skilgreint sig sem karl eða ótvíræður.

4. Vagínur rifna við fæðingu en þetta er eðlilegt

Haltu hljóðfæraleiknum í hryllingsmyndinni - þetta er eðlilegur hluti fæðingar og líkami þinn er hannaður til að skoppa til baka.

Rúmlega 79 prósent af leggöngum fela í sér að rífa eða þurfa skurð. Þessir „meiðsli“ geta verið minniháttar tár eða lengri skurður (kallaður episiotomy) sem gerður er af ásetningi af heilbrigðisstarfsmanni þegar til dæmis barnið er staðsett fótum fyrst eða fæðingin þarf að gerast hraðar.

Ógnvekjandi? Já. Óyfirstíganleg? Ekki með löngu skoti.

Leggöngin þín eru fjaðrandi og vegna nægrar blóðgjafar grær í raun hraðar en aðrir líkamshlutar.

5. Ef þú ert með „G-blett“ er það líklegt vegna sníps þíns

Poppmenning hefur verið heltekin af G-punktinum í áratugi, sem hefur orðið til þess að margir finna fyrir þrýstingi til að finna meintan afleitan reit.

En þá mistókst að staðsetja G-blettinn og önnur stór rannsókn leiddi í ljós að innan við fjórðungur fólks með vaginas hápunkt frá aðeins skarpskyggni. Svo það eru ekki sterkar vísbendingar um líffærafræðilega tilvist G-blettarins.

Ef þú elskar að láta snerta eða örva framveggina í leggöngunum er innra net sníps þíns líklega að þakka.

6. Snípurinn er eins og toppurinn á ísjaka

Sögulega var skilið á snípnum sem er safni taugaenda sem er í stærð sem er í burtu undir húðfellingu sem kallast snípshúfan sem, eins og margir fara með vondan brandara, áttu menn mjög erfitt með að finna.

Raunveruleg vídd snípsins fór að mestu fram hjá almenningi þar til árið 2009, þegar hópur franskra vísindamanna bjó til 3-D prentað líkan af skemmtistöðinni í lífstærð.

Nú vitum við að snípurinn er víðfeðmt net taugaenda, þar sem langflestir eru til undir yfirborðinu. Náði 10 sentímetra þjórfé að þjórfé, það er í laginu eins og fjögurra þverbein. Það virðist mjög erfitt að sakna.

7. „A-bletturinn“: Möguleg skemmtunarmiðstöð?

Fremri fornix, eða „A-blettur“, er lítill hnakki sem situr aftur á kviðhlið leghálsins, langt dýpra í leggöngum en G-blettur.

Samkvæmt rannsókn frá 1997 er örvandi A-blettur auðveld leið til að búa til meiri smurningu í leggöngum. Ekki nóg með það, 15 prósent þátttakenda í rannsókninni náðu fullnægingu frá 10 til 15 mínútna örvun A-blettar.

8. Kirsuber skjóta ekki upp kollinum. Og getum við vinsamlegast hætt að kalla þau kirsuber?

Flestir með leggöngur fæðast með jómfrú, þunnt skinn sem teygir sig yfir hluta leggangaopsins.

Þrátt fyrir það sem þú hefur kannski heyrt, þá mun þessi skinnskinn á engum tímapunkti á ævinni „poppa“. Það er jú ekki stykki af gúmmíi.

Hymnur rífa oft áður en maður hefur kynferðislegt kynferðislegt kynlíf, meðan á einhverri ósexívirkni stendur eins og að hjóla eða setja í tampóna. En það er einnig algengt að jómfrúin rifni við kynlíf, en þá má búast við smá blóði.

9. Klitoris hefur tvöfalt fleiri taugaenda en typpið

Frægur viðkvæmur getnaðarlimur hefur um 4.000 taugaenda. Hinn frægi „erfitt að finna“ sníp hefur 8.000.

Því meiri ástæða til að veita snípnum þínum þá athygli sem hann á skilið.

10. Vagínur eiga að hafa lykt

Þetta ætti að vera algengt nú en það er það ekki. Aðalatriðið? Leggöngin innihalda mjög sérhæfðan her af bakteríum sem vinna allan sólarhringinn til að halda pH leggöngum þínum heilbrigt og jafnvægi.

Og eins og aðrar bakteríur hafa þessar lykt.

Svo þessi ó-svo-sérstaka snertileiki sem þú færð stöku sinnum svip á er algerlega eðlilegt og ekkert sem þarf að hylja með ilmandi líkamsþvotti eða ilmvötnum. Auðvitað, ef þú tekur eftir nýjum lykt sem er skrýtinn eða skarpur skaltu leita til læknis.

11. Leggöngin eru sjálfhreinsandi. Láttu það gera sitt

Fyrrnefndur her sérhæfðra baktería er til í þeim eina tilgangi að halda pH leggöngum þínum á besta stigi til að koma í veg fyrir aðrar óvinveittar bakteríur.

Það er venjulega að sjá útskrift - sem getur verið þunn eða þykk, tær eða hvítleit - í undirmann þinn í lok dags. Þetta er afleiðing þrifa leggöngunnar þinnar.

Hreinsitækni eins og douching er slæm hugmynd vegna þess að þau geta fleytt þessu náttúrulega jafnvægi og leitt til vandamála eins og leggöngum í bakteríum og sýkingu.

12. Þú getur orðið „blautur“ án þess að vera vakinn kynferðislega

Þegar leggöngin eru blaut, manneskjan verður viltu stunda kynlíf ekki satt? Rangt. Vagínur geta blotnað af fullt af ástæðum.

Hormónar valda því að leghálsslím skilst út daglega. Í leggöngunum er mikill styrkur svitakirtla. Einnig geta leggöng sjálfkrafa framleitt smurningu þegar þau eru snert, óháð uppnámi. (Fyrirbæri sem kallast vekja ekki samræmi, það er.)

Mundu: Legi blaut ætti aldrei vera talin merki um samþykki. Orðræða verður samþykki. Tímabil.

Ó, og pissa ratar oft á leggöngin.

13. Vagínur verða dýpri þegar kveikt er á okkur

Með kynlíf í huga opnar leggöngin dyr sínar.

Venjulega er leggöngin einhvers staðar á bilinu 3 til 6 tommur að lengd og 1 til 2,5 tommur á breidd. Eftir örvun lengist efri hluti leggöngunnar og ýtir leghálsi og legi aðeins dýpra inn í líkama þinn til að gera pláss fyrir skarpskyggni.

14. Og þeir skipta líka um lit

Þegar þú ert horinn streymir blóð að leggöngum þínum og leggöngum. Þetta getur valdið því að liturinn á húðinni á því svæði virðist dekkri.

Ekki hafa áhyggjur þó, það mun fara aftur í venjulegan skugga eftir að kynþokkafullur tími er liðinn.

15. Flest fullnægingar eru ekki jarðskjálftar og það er í lagi

Ofur leikræn lýsing fjölmiðla á því hvernig það lítur út fyrir að hafa fullnægingu hefur skapað óraunhæfan staðal fyrir hvaða fullnægingu ætti vera. Sannleikurinn er sá að fullnægingar koma í öllum stærðum og gerðum - og það þýðir að ákafur vörbít eða afturbogi þarf ekki að taka þátt.

Margar fullnægingar eru stuttar og ljúfar en aðrar finna fyrir kraftmeiri og djúpstæðari hætti. Reyndu að festa þig ekki of mikið á stærð fullnægingarinnar. Mundu að kynlíf er ferðalag, ekki áfangastaður.

16. Þú getur lyft lóðum með leggöngum þínum

Lyfting í leggöngum - sú aðgerð að setja ‘akkeri’ í leggöngin sem er fest við lóð á streng - er meira en smellabeita, það er í raun leið til að styrkja grindarholið.

Kynlífs- og sambandsþjálfarinn Kim Anami er talsmaður æfingarinnar. Hún segir sterkari leggöngavöðva geta orðið til þess að kynlíf endist lengur og líði betur.

17. Sumir hafa tvær leggöng

Vegna sjaldgæfs óeðlis sem kallast legdídelfys hefur mjög lítill fjöldi fólks í raun tvö leggöng.

Fólk með tvær leggöngur getur samt orðið þungað og fætt barn, en það er mun meiri hætta á fósturláti og fæðingu.

18. Snípurinn og typpið deila heimabæ

Í upphafi hafa öll fóstur það sem kallað er kynfærahryggur. Fyrir bæði karl- og kvenfóstur er hryggurinn ekki aðgreindur.

Síðan um 9. vikuna eftir getnað byrjar þessi fósturvefur að þróast í annaðhvort höfuð getnaðarlimsins eða snípinn og labia majora. En málið er að við byrjum öll á sama stað.

19. Fæðing teygir ekki leggöngina að fullu, en búist við nokkrum breytingum

Dagana beint eftir fæðingu leggöngum verður leggöngin og leggöngin líklega marin og bólgin. Það er einnig algengt að leggöngin finnist opnari en venjulega vegna mannsins sem nýlega fór í gegnum.

En hafðu ekki áhyggjur, bólgin og hreinskilnin hjaðnar innan fárra daga.

Svo er það þurrkurinn. Líkaminn eftir fæðingu framleiðir minna estrógen, sem er að hluta til ábyrgur fyrir smurningu í leggöngum. Þannig að þér líður þurrara í heildina eftir fæðingu, og sérstaklega þegar þú ert með barn á brjósti vegna þess að þetta bælir estrógenframleiðslu enn frekar.

Þó að leggöngin haldist líklega a lítið breiðari en það var fyrir fæðingu, getur þú haldið leggöngavöðvunum þínum tónum og heilbrigðum með því að æfa reglulegar grindarbotnsæfingar.

20. Þú getur ekki misst tampóna - eða neitt - í leggöngum þínum

Þessi stund læti meðan á kynlífi stendur þegar þú áttar þig á þér örugglega setja tampóna um morguninn? Já, við höfum öll verið þarna. En hafðu ekki áhyggjur, tamponinn þinn mun aðeins ná svo langt.

Í djúpum enda leggöngunnar er leghálsi þinn, neðsti hluti legsins. Við fæðingu víkkar leghálsinn út - opnast - þegar barnið fer í gegnum það. En restina af þeim tíma sem leghálsinn þinn er áfram lokaður, þannig að þú getur í raun ekki misst neitt óvart eða fest þig þar inni.

Hins vegar er það sem er algengt að gleyma tampóni í marga daga eða jafnvel vikur. Í því tilviki gæti það farið að gefa frá sér rotna, dauða lífverulíkan lykt.

Þó að það sé alveg óhætt að reyna að draga úr gleymdum tampóna sjálfur gætirðu viljað leita til læknis til að tryggja að þú fáir öll stykkin.

21. Stærð og staðsetning klitoris þíns skiptir máli fyrir fullnægingu

Samkvæmt rannsókn frá 2014 gæti ástæðan fyrir því að sumir með leggöngum eiga í vandræðum með að fá fullnægingu við kynferðislegt kynlíf verið vegna tiltölulega lítil sníp sem er staðsett aðeins of langt frá leggöngum.

22. Þegar þú ert ólétt verða nærbuxurnar þínar að lítilli rennu

Til þess að vernda þig og litla manneskjuna sem vex innra með þér gegn smiti fer leggöngin í hreinsun sem leiðir til hálf stöðugs útskriftar. Búast við að magn útskriftar haldi áfram að aukast eftir því sem meðgangan lengist og lengra.

Þú getur búist við að losunin verði þunn og tær til mjólkurlituð allt fram að síðustu viku meðgöngu þegar hún fær bleikan lit.

Það ætti aldrei að lykta skarpt eða fiskandi eða hafa klumpandi áferð, þannig að ef það gerist er best að leita til læknis.

23. Fékk krampa? Leggöngin þín gætu hjálpað við það

Reyndu að fá sjálfan þig fullnægingu til að örva losun efna sem líða vel eins og dópamín og serótónín. Náttúruleg verkjastillandi áhrif þessara efna geta dregið úr verkjum vegna tíðaverkja og eftirglóði fullnægingar slakar á vöðva.

Þegar sjálfsfróun nýtur sumra þess að nota titrara eða horfa á eitthvað kynþokkafullt til að koma sér í skapið. Og ef þú ert forvitinn um að snerta sjálfan þig á nýjan ánægjulegan hátt skaltu skoða leiðbeiningar okkar um fullnægingar kvenna.

Ginger Wojcik er aðstoðarritstjóri hjá Greatist. Fylgstu með meira af verkum hennar á Medium eða fylgdu henni á Twitter.