Horfðu á „Girl with No Job“ og „Boy with No Job“ Prófaðu trampólínþjálfunartíma

Efni.

• Umsögn fyrir

Það er úr mörgu að velja í hinum stóra heimi líkamsræktarnámskeiða: allt frá skautdansi og dansþjálfun til hnefaleika og HIIT, þú munt örugglega finna eitthvað sem þú elskar-og eitthvað sem þú hatar. Þess vegna erum við að þvinga fræga Instagrammers @girlwithnojob (Claudia Oshry) og @boywithnojob (Ben Soffer) til að prófa nýjustu, mestu og villtu stefnurnar í heiminum sem hentar fyrir myndbandaseríuna okkar „Funemployment“.

Við fengum þau þegar til að prófa andlitsþjálfun (já, það er raunverulegt), sem innihélt mikið af fíflum og nokkrum óviðeigandi hávaða, en ekki mikilli svitamyndun. Í þetta skiptið létum við þá verða niðurdrepandi og óhreina-eða eigum við að segja upp og svitna?-á trampólín líkamsræktartíma. Claudia og Ben héldu sig til JumpLife Fitness, þar sem þeir fóru af fullum krafti í 2-á-1 upphitun og 45 mínútna tíma stökkbrjálæði.

Aðalatriðið: þú hoppar upp og niður á litlu trampólíni og gerir mismunandi hreyfingar til að fá hjartsláttartíðni þína að hækka. JumpLife lýsir ávinningi sínum með litlum áhrifum og kaloríubrennslu – og svo er það hluti þar sem þér líður eins og barni aftur. Bónus: dælandi tónlistin og strobe-ljósin gefa æfingunni klúbbalíkt andrúmsloft, svo það er ekkert pláss fyrir að vera meðvitaður um skoppið þitt. (Sem tilviljun gerir það líka að fullkomnum stað til að hleypa Ben og Claudia lausum. Segjum bara að það sé mikið um söng.)

Haltu áfram og horfðu á sjálfan þig til að sjá grínið sem fylgir. (Langar þig til að prófa trampólínnámskeið fyrir sjálfan þig, en ert ekki með vinnustofu í nágrenninu? Smelltu á lítinn trampólín í líkamsræktarstöðinni þinni og gefðu þessari líkamsþjálfun í trampólínhring.)

Umsögn fyrir