6 hlutir sem þú ættir aldrei að segja við einhvern með HIV

Efni.

• Hvað á að gera í staðinn

Að spyrja rangrar spurningar eða segja rangt getur gert samtalið óþægilegt og óþægilegt, sérstaklega ef það snýr að persónulegri heilsu einhvers.

Undanfarin fimm ár þar sem ég lifði opinskátt með HIV, hef ég átt mörg samtöl um ferð mína með vinum, fjölskyldu og kunningjum. Og í gegnum þessi samtöl hef ég fengið innsýn í hvað það sem er síst gagnlegt að segja við einhvern sem er HIV-jákvæður.

Áður en þú segir einhverja af eftirfarandi fullyrðingum eða spurningum við einhvern sem er með HIV, vinsamlegast taktu þér smá stund til að íhuga hvaða áhrif það gæti haft á þann sem þú ert að tala við. Þú ert líklega með því að skilja þessi orð ósögð.

Þegar þú spyrð mig hvort ég sé „hreinn“ með hliðsjón af HIV-stöðu minni ertu að vera skítugur. Jú, þetta er bara setning sem sparar þér nokkrar sekúndur með því að segja (eða slá inn) nokkur auka orð, en fyrir sum okkar sem lifum með HIV er það móðgandi. Það getur einnig haft neikvæð áhrif á sjálfstraust okkar, hvort sem það var ætlun þín eða ekki.

Eins og Stigma-verkefnið orðar það eru „hreinir“ og „óhreinir“ fyrir þvottinn þinn, ekki til að lýsa HIV-stöðu þinni. Betri leið til að spyrja um HIV-stöðu einhvers er einfaldlega að spyrja hvenær þeir væru með síðustu HIV-skimunina og hver niðurstaðan væri var.

Það er alveg skiljanlegt að spyrja spurninga um HIV og vera forvitinn um daglega lífið með langvarandi ástand. Hvernig ég varð fyrir HIV er ekki raunverulega eitthvað sem þú hefur rétt til að vita. Það eru margar mögulegar ástæður fyrir því að einhver gæti verið með HIV-greiningu, þar með talið útsetningu með kynlífi, smiti frá móður til barns, samnýtingu nálar, blóðgjöf og fleira. Ef við okkur sem lifum með vírusinn vildu að þú vitir um persónulegar upplýsingar okkar og aðferð við smit okkar, hefjum við samtalið sjálf.

Besta leiðin til að sýna fram á skort á félagslegum munni er að spyrja einhvern sem býr við HIV hvort hann viti hver hafi orðið þeim fyrir vírusnum. Að spyrja svona persónulegrar spurningar getur vakið sársaukafullar tilfinningar. Kannski er útsetning þeirra tengd áverka, eins og kynferðisofbeldi. Kannski eru þær vandræðalegar vegna þess. Eða kannski vita þeir það bara ekki. Á endanum skiptir ekki máli hvort ég veit hver útsetti mig fyrir HIV, svo hættu að spyrja mig.

Það er ekki skemmtilegt að ná í kvef, flensu eða magafælni og stundum geta jafnvel ofnæmi hægt á okkur. Meðan á þessum þáttum stendur líður okkur öllum sjúklega og gætum jafnvel þurft að taka veikan dag til að verða betri. En þó að ég sé með langvarandi sjúkdóma, þá er ég hvorki sá sem þú ættir að líta á sem veikur, né þjáist ég. Fólk sem lifir með HIV sem sækir reglulega stefnumót við lækna sína og tekur andretróveirulyf til að stjórna vírusnum hefur næstum eðlilegar lífslíkur.

Að segja „Fyrirgefðu“ eftir að hafa heyrt um HIV-greiningu einhvers kann að virðast styðja, en fyrir okkur mörg er það ekki. Oft felur það í sér að við höfum gert eitthvað rangt og orðin geta hugsanlega skammast sín. Eftir að einhver deilir persónulegum upplýsingum um ferð sína með HIV er ekki gagnlegt að heyra setninguna „Fyrirgefðu.“ Bjóddu í staðinn þakklæti til viðkomandi fyrir að treysta þér með þessum einkareknu heilsufarsupplýsingum og spurðu hvort þú getir hjálpað á nokkurn hátt.

Best er að gera ekki ráð fyrir eða jafnvel spyrja hvort núverandi félagi einhvers sem lifir með HIV er líka jákvæður. Í fyrsta lagi, þegar einhver sem lifir með HIV er með viðvarandi, varanlega bæla veirumagn (kallað ógreinanlegt veirumagn) í sex mánuði, þá er engin vírus í kerfinu og hefur það ekki verið í nokkra mánuði.Það þýðir að líkurnar þínar á að eignast HIV frá viðkomandi eru núll. (Þú gætir fundið þetta viðtal við Dr. Carl Dieffenbach frá National Institute of Health gagnlegt.) Þess vegna geta sambönd verið til staðar án þess að hætta sé á smiti HIV.

Fyrir utan vísindin er einfaldlega óviðeigandi að spyrja um HIV stöðu félaga míns. Ekki leyfa forvitni þinni til að missa sjónar á rétti einhvers til einkalífs.

Hvað á að gera í staðinn

Þegar einhver deilir sögu sinni um að lifa með HIV með þér er besta leiðin til að bregðast við einfaldlega með því að hlusta. Ef þú vilt bjóða upp á hvatningu og stuðning eða spyrja spurninga, hugsaðu um hvernig það sem þú segir getur haft áhrif á þá. Hugleiddu hvernig orðin sem þú notar rekast á og spurðu sjálfan þig hvort það sé fyrirtæki þitt að segja eitthvað yfirleitt.

Josh Robbins er rithöfundur, aðgerðarsinni og ræðumaður sem býr við HIV. Hann bloggar um reynslu sína og aðgerðasemi kl Ég er samt Josh. Vertu í sambandi við hann á Twitter @imstilljosh.