Hvað gæti valdið því að fætur þínir flísuðu?

Efni.

• Algengustu orsakir fætur flögnun
• Fót íþróttamanns
• Meðferð
• Forvarnir
• Þurr húð
• Meðferð
• Exem
• Meðferð
• Psoriasis
• Meðferð
• Ofvökva
• Meðferð
• Hvenær á að leita til læknis
• Aðalatriðið

Það eru margar mögulegar orsakir þess að fætur flögna. Og þó að flögnunin geti verið pirrandi og gæti orðið til þess að þér finnist þú vera meðvitaður, sérstaklega ef þú ert með skó eða vippa, þá er það venjulega meðhöndlað.

Hérna er litið á nokkrar af algengustu orsökum þess að fóturinn flettist, áhrifaríkustu meðferðarúrræðin og önnur einkenni til að gæta.

Algengustu orsakir fætur flögnun

Húðin á fótunum tekur líklega meira álag en þú gerir þér grein fyrir. Allt frá ertingu á þéttum eða þéttum skóm til beinnar snertingar við mengað yfirborð til of mikla útsetningar fyrir þætti, það eru margar ástæður fyrir því að húðin á fótunum getur byrjað að flögra.

Hér að neðan leggjum við áherslu á algengustu orsakir flögnun fætur og hvað þú getur gert til að meðhöndla þessar aðstæður.

Fót íþróttamanns

Fót íþróttamanns er sveppasýking sem hefur fyrst og fremst áhrif á fæturna. Það byrjar venjulega á milli tána og getur haft áhrif á báða fætur eða aðeins einn.

Helstu einkenni fótar íþróttamanns eru:

• rautt, hreistruð, kláðaútbrot
• brennandi
• stingandi
• flögnun
• blöðrur
• þurrkur og hreinleika

Þú getur fengið fót íþróttamannsins með því að komast í snertingu við sveppinn sem veldur honum. Þú getur fengið það með beinni snertingu við einhvern sem er með fótinn á íþróttamanninum, eða með því að snerta fleti sem eru mengaðir af sveppnum.

Vegna þess að sveppurinn þrífst á rökum, hlýjum stöðum, er hann oft að finna á gólfum í búningsklefum, sturtum og umhverfis sundlaugum.

Fót íþróttamannsins er smitandi. Auðvelt er að taka sveppinn upp af gólfinu ef þú ert að ganga með berum fótum. Þú getur líka fengið það úr sameiginlegum sokkum eða handklæði.

Það getur einnig myndast á fótunum ef þeir verða of hlýir eða svitnir. Líklegra er að þetta gerist ef skórnir þínir eru ekki vel loftræstir eða sokkarnir þínir taka ekki í sig raka.

Meðferð

Ef þú heldur að þú hafir fótur íþróttamanns geturðu prófað sveppalyf (OTC) án sveppalyfja. Ef það gengur ekki skaltu leita til læknisins. Þeir geta ávísað sveppalyfjum sem eru öflugri.

Forvarnir

Þú getur hjálpað til við að koma í veg fyrir fót íþróttamanns með því að:

• halda fótunum þurrum
• skipt um sokka reglulega
• klæðast skóm eða flip-flops á opinberum stöðum, svo sem skápum og sundlaugum
• að vera ekki með sama par af skóm á hverjum degi
• klæðast skóm sem veita loftræstingu
• ekki að deila skóm, sokkum eða handklæði með öðrum
• að nota talkúmduft á fæturna ef þeir verða svitnir

Þurr húð

Þurr húð er venjulega gróft, hreistruð og kláði. Það er líka auðveldlega ergilegt, sem getur leitt til flögnun.

Í sumum tilvikum getur þurr húð haft undirliggjandi læknisfræðilega orsök en sumt fólk hefur náttúrulega þurra húð. Hvort sem þú ert með undirliggjandi sjúkdóm eða ekki, þá getur þurr húð á fótunum valdið eða versnað af:

• lágt rakastig
• heitar sturtur eða böð
• ofþornun
• of mikil sól
• streitu
• reykingar

Meðferð

Meðferðarúrræði fyrir þurra, flögnun húðar á fæturna eru:

• oft með rakakrem, sérstaklega strax eftir bað, þegar húðin er rak; leita að rakakremum sem eru laus við ilm og litarefni
• að bera OTC hýdrókortisón krem ​​á viðkomandi húð
• að auka raka í loftinu með rakatæki
• að nota væga sápur sem ekki ertir húðina
• baða sig í vatni sem er volgt, ekki heitt

Exem

Exem er tegund húðsjúkdóms. Það eru nokkrar tegundir, en ofnæmishúðbólga er algengust.

Exem getur komið fram hvar sem er á líkamanum. Þrátt fyrir að það sé algengara á handleggjum, olnboga, á hnjám og í hársvörð, getur það einnig þroskast á fótum þínum.

Helstu einkenni exems eru venjulega:

• rautt, kláðaútbrot, sem er algengasta einkenni
• þurra, kláða húð
• flögnun
• sprungin húð
• húðsýkingar

Exem getur farið í gegnum tímabil blossa upp, þar sem einkennin versna um tíma, en þá batna á milli flare-ups. Það er ekki smitandi og í sumum tilvikum getur það orðið minna alvarlegt með aldrinum.

Orsök exems er ekki þekkt. Það er líklega blanda af erfðafræði og öðrum þáttum. Fólk með ofnæmi og astma er líklegra til að fá exem.

Meðferð

Meðferð við exemi inniheldur:

• andhistamín lyf
• staðbundin lyf, sem geta verið sterakrem
• rakakrem
• ljósameðferð (ljósmeðferð)
• lyf sem miða að ónæmiskerfinu
• sterar til inntöku, en aðeins í alvarlegum tilvikum

Psoriasis

Psoriasis er langvinnur sjúkdómur sem veldur upphækkuðum, rauðum plástrum með silfurgljáðum vog. Þessir plástrar geta meitt eða kláðast, en venjulega eru engin önnur líkamleg einkenni. Þeir geta gerst hvar sem er á líkamanum. Oft er haft áhrif á iljar.

Plástrarnir af völdum psoriasis eru ofvöxtur í húðfrumum. Orsökin er óþekkt en psoriasis er líklega ónæmisástand. Erfðafræði gegnir líklega líka hlutverki.

Plástrarnir koma og fara venjulega en psoriasis er ævilangt ástand. Bloss-ups eru algengari:

• á veturna
• eftir sýkingu, svo sem strep hálsi
• þegar þú ert stressuð
• eftir að hafa drukkið áfengi
• þegar húðin er erting

Meðferð

Meðferð við psoriasis felur venjulega í sér:

• staðbundin barksterar til að draga úr hreistruðum plástrum
• rakakrem
• salisýlsýra
• ljósameðferð, sérstaklega ef stór svæði á húðinni verða fyrir áhrifum
• ónæmisbælandi lyf eða líffræði, ef ástandið er alvarlegt eða aðrar meðferðir virka ekki

Ofvökva

Ofvökva er ástand sem veldur óhóflegri svitamyndun. Það getur haft áhrif á allan líkamann eða aðeins eitt svæði. Sólar á fótum þínum eru oft fyrir áhrifum.

Ef fæturnir eru oft svitnir geta það valdið ertingu, roða og flögnun húðarinnar.

Meðferð

Meðferð við ofsvitnun á fótum felur í sér:

• lyfseðilsstyrkur álklóríðlausn, sem virkar sem sterkt andspírunarefni sem hægt er að nota á sveitt svæði
• handklæði með glycopyrronium, sem hjálpa til við að hætta að svitna
• andkólínvirk lyf til inntöku, sem hindra ákveðna taugaboðefni og geta hjálpað til við að draga úr svitamyndun

Hvenær á að leita til læknis

Flestar algengu orsakir fótfletningar eru ekki alvarlegar aðstæður og hægt er að meðhöndla flögnunina. Það gæti jafnvel hreinsað upp á eigin spýtur. En þú ættir að sjá lækni ef þú ert með:

• útbrot eða flögnun sem lagast ekki með OTC eða öðrum ráðstöfunum um sjálfsmeðferð
• sykursýki og flögnun húðar á fæti, sérstaklega ef þú ert með kláða eða merki um sýkingu
• bólga í fótunum
• fótar lykt sem mun ekki hverfa
• alvarleg flögnun, sérstaklega án þekktrar orsaka
• merki um ofþornun, svo sem aukinn þorsta, munnþurrkur, rugl og sundl
• hiti
• þynnupakkning með verulega roða og úða

Aðalatriðið

Það eru margar ástæður fyrir því að fæturnir geta flett sér. Sumar af algengustu orsökum eru fótur íþróttamanns, þurr húð, exem, psoriasis og ofsvitnun.

Í flestum tilvikum getur notkun OTC lyfjameðferð hjálpað til við að meðhöndla flögnun á fótunum. Hins vegar, ef flögnunin lagast ekki, eða ef þú ert með önnur einkenni, vertu viss um að leita til læknisins.

Læknirinn þinn mun geta greint orsökina og ávísað réttri meðferð á fótunum.