Hvers vegna ættirðu ekki að gefa nýja barninu þínu vatn - og hvenær þau verða tilbúin í það

Efni.

• Truflun á næringu
• Vatnsvíman
• Hættuleg jöfnu
• Það sem þarf að varast
• Þegar barnið þitt getur fengið vatn
• Talaðu við lækninn þinn

Það er bjartur, sólríkur dagur úti og öll fjölskyldan þín finnur fyrir hitanum og gusandi vatni. Nýburinn þinn þarf örugglega líka vökva, ekki satt?

Já, en ekki af H₂O fjölbreytni. Litli þinn - ef hann er yngri en 6 mánaða - ætti að fá bæði næringuna og vökva úr brjóstamjólk eða formúlu, ekki vatni.

Þú veist þetta líklega en þú veist það kannski ekki af hverju. Það er vegna þess að líkami barna er ekki til vatns fyrr en nokkrum mánuðum eftir fæðingu. Örlítil bjúg og nýru sem þróa setja þau í hættu bæði fyrir næringarefnatap og vatnseitrun. Hér er ausan.

Truflun á næringu

Ungabarn eru frekar lítil. Reyndar, við fæðingu tekur magi barnsins aðeins um 1 til 2 teskeiðar, eða 5 til 10 millilítrar (ml)! Augljóslega tæmist það hratt - þess vegna þarf barnið þitt svo mikið af fóðri á 24 tíma tímabili - en þú vilt fylla litla magann með næringarríkri brjóstamjólk eða formúlu.

Svo það er skynsamlegt að ein áhættan af því að gefa barninu þínu vatn er að þú fyllir kviðinn af virkilega alveg gagnslausu efni (að minnsta kosti fyrir barn) og skilur ekkert pláss fyrir þessi vítamín, steinefni, fitu og kaloríur svo mikilvægt til vaxtar og þroska. Þetta getur valdið alvarlegum vandamálum.

Magi barnsins vex á fyrstu 6 mánuðum ævinnar, en það er frekar smám saman. Þegar þeir eru orðnir 1 mánaða er magaþol þeirra um 2,7 til 5 aurar (80 til 150 ml). Eftir 6 mánuði - þegar þú getur kynnt litla sopa af vatni - geta þeir venjulega haldið um 7 aura (207 ml) í einu.

Jafnvel á milli 6 mánaða og eins árs aldurs ætti vatnsmagnið sem þú gefur barninu að vera mjög takmarkað. Það er meira fyrir þá að fá bragð og reynslu af vatni frekar en fyrir raunverulegan læknisfræðilegan tilgang eins og vökvun. Þegar öllu er á botninn hvolft er formúla og brjóstamjólk mjög vökvandi - og gefðu litla barninu líka það sem þau þurfa til að vaxa og dafna.

Vatnsvíman

Önnur mjög alvarleg hætta á að gefa börnum vatn áður en þau eru tilbúin er vímuvímu.

Haltu útidyrahurðinni. Vatn - eitrað?

Algerlega. Reyndar getur vatn verið eitrað fyrir alla ef það er drukkið í miklu magni. En það kemur ekki á óvart að „stór“ er mjög miðað við stærð og aldur hér. Fullorðinn með heilbrigð nýru, til dæmis, þyrfti að drekka nokkra lítra á stuttum tíma til að komast að vatnsvímanum.

Að því sögðu gerist það hjá fólki, sérstaklega hermönnum og íþróttamönnum, sem hafa tilhneigingu til að vera í aðstæðum þar sem þeir geta þurrkað út fljótt og síðan ofbætt.

Í stuttu máli, þegar nýrum er gefið meira vatn en þau ráða við þá endar umfram vatnið í blóðrásinni. Þetta þynnir vökvann í blóðrásinni og lækkar styrk mikilvægra raflausna, eins og natríums. Of mikil þynning og þú ert í hættu á blóðnatríumlækkun sem þýðir bókstaflega of lítið (hypo) salt í blóði (natremia).

Og nýru barnsins ráða ekki við eins mikið vatn og nýrun fullorðinna - ekki með löngu skoti. Auk þess að vera miklu minni en nýru fullorðinna eru nýru barnsins ekki eins þróuð. Svo þeir geta ekki unnið eins mikið vatn í einu.

Svo að gefa barn yngra en 6 mánaða jafnvel í meðallagi mikið vatn á stuttum tíma getur leitt til blóðnatríumlækkunar, sem er hættulegast getur valdið bólgu í heila og jafnvel dauða. Reyndar, vegna þess að heilinn er ennþá að þróast líka, getur bólgan átt sér stað auðveldlega hjá ungbörnum með blóðnatríumlækkun en hjá fullorðnum með blóðfitu.

Hættuleg jöfnu

Mundu: Lítil bumba + óþroskuð nýru + þroska heila = Forðist að gefa börnum vatn fyrr en þau eru 6 mánaða

Það sem þarf að varast

Málið er að flestir foreldrar eru ekki að fylla flöskur af vatni og gefa ungabörnum þeirra.

Hættan stafar af hlutum sem þú hugsar ekki einu sinni um.

Til dæmis, þó að margir sundskólar bjóði ekki upp á kennslu fyrir börn yngri en 6 mánaða, munu sumir byrja þeim allt niður í 4 mánuði. Það er í eðli sínu ekkert athugavert við að koma barni í sundlaugina ef það er gert á öruggan hátt - en án viðeigandi varúðarráðstafana geta börn gleypt sundlaugarvatn og orðið fyrir eitrun í vatni fyrir vikið.

Önnur að því er virðist skaðlaus verkun sem getur leitt til vandræða er að þynna uppskrift eða móðurmjólk. Ef við víkjum að vökvunaratburðarás okkar, þá gæti það verið skynsamlegt að blanda meira vatni í formúluduft barnsins á heitum degi. En ekki gera þetta - það sviptur barnið næringarefnum og getur einnig leitt til þess að það fær meira vatn en nýrun þolir.

Vegna þess að formúla og brjóstamjólk eru kaloría rík, þá dvelja þær lengur í líkamanum en að þola nýrun. Sem fín aukaverkun, að vera lengur í líkamanum þýðir líka að þeir eru góðir í að halda litla vökvanum þínum - ekki þarf aukalega vatn.

Þegar barnið þitt getur fengið vatn

Um það bil 6 mánaða aldur er í lagi að kynna lítið magn af vatni - við erum að tala um teskeiðina eða matskeiðina en ekki flöskuna. Það er góður tími til að byrja að kynna hugmyndina um að þorsta megi svala með vatni, en aðal vökvagjafi barnsins (svo ekki sé minnst á næringu) ætti að vera móðurmjólk eða formúla.

Flest börn sjá vatn sem nokkurs konar nýjung á þessum aldri og kjósa samt mjólk sína. Sumir gætu jafnvel þvælst fyrir bragðinu og gert andlit, sérstaklega ef þeir áttu von á öðru! Það er í lagi - þetta mun breytast.

Eftir 1 árs, barnið þitt - sem er rétt um smábarn, ef þú trúir því! - geta haft vatn í stærra magni eins og þeir vilja, ásamt kúamjólk og næringarríku mataræði.

Svipaðir: Hvenær getur barn drukkið vatn?

Talaðu við lækninn þinn

Talaðu við barnalækninn þinn ef þú hefur einhverjar áhyggjur af vökva barnsins eða reiðubúin fyrir vatni. Það fer eftir því hvort barnið þitt fæddist ótímabært eða hefur ákveðnar heilsufarslegar aðstæður, tímalínan þín til að kynna vatn getur verið breytileg.

Að auki, ef barnið þitt sýnir einhver þessara einkenna um vímuefnavímu, farðu strax á sjúkrahús:

• óhuggandi grátur
• uppköst
• svefnhöfgi
• flog
• skjálfti

Sem betur fer eru foreldrar yfirleitt meðvitaðir - með munnmælum eða frá barnalækni sínum - að þeir ættu ekki að gefa ungum börnum vatn. En nú veistu líka af hverju á bakvið leiðbeiningarnar.