Af hverju fara karlar í sköllóttur og hvað geturðu gert við það?

Efni.

• Hvað veldur sköllóttur hjá körlum?
• Á hvaða aldri byrja karlar að missa hárið?
• Aðrar orsakir hárlos hjá körlum
• Lyf sem geta valdið hárlosi
• Hver eru árangursríkustu meðferðirnar?
• Lyfjameðferð
• Laser meðferð
• Aðgerð á hárígræðslu
• Er hægt að koma í veg fyrir sköllóttur?
• Aðalatriðið

Ef hárlínan þín hjaðnar eða kóróna þín þynnist, gætirðu velt því fyrir þér af hverju þetta er að gerast og hvað nákvæmlega veldur þynningunni á þér. Þú gætir líka verið að spá í hvað, ef eitthvað, þú getur gert til að snúa þessari þróun við.

Lestu áfram til að læra meira um ástæður þess að karlar missa hárið og meðferðirnar sem geta hjálpað til við að hægja á rótaferlinu.

Hvað veldur sköllóttur hjá körlum?

Mikill meirihluti karla sem verða sköllóttur gerir það vegna arfgengs ástands sem kallast andrógenísk hárlos, oftar þekkt sem karlkyns sköllótt.

Samkvæmt bandarísku hárlosunarsamtökunum er 95 prósent af hárlosi hjá körlum af völdum androgenetic hárlos.

Þessi arfgengi eiginleiki sem hefur tilhneigingu til að gefa strákum sífellt hárlínu og þynnri kórónu stafar af erfðaofnæmi fyrir aukaafurði testósteróns sem kallast díhýdrótestósterón (DHT).

Svo, hvernig nákvæmlega veldur þessi hormóna aukaafurð hárlosi?

Jæja, hársekkir sem eru viðkvæmir fyrir DHT hafa tilhneigingu til að minnka með tímanum. Eftir því sem hársekkirnir sem verða fyrir áhrifum minnka verður líftími hvers hárs styttri. Loksins hætta eggbúin að framleiða hár, eða að minnsta kosti tegund hársins sem þú ert vanur.

Með karlkyns munstri, fylgir hárlos venjulega fyrirsjáanlegu mynstri. Tvö algengustu munur á hárlosi eru eftirfarandi:

• Hárið byrjar að þynnast ofan á höfðinu og umhverfis musterin. Þetta munstur getur að lokum skilið eftir „hestasölu“ af hári um hliðar og aftan á höfði.
• Hárið byrjar að draga sig frá framhlið hárlínunnar og ýta hárlínunni lengra aftur á höfuðið.

Stig og framvinda höggva hjá körlum er metin með Norwood flokkunarkerfinu. Það hefur sjö stig sem mæla alvarleika og mynstur hárlos og högg.

Á hvaða aldri byrja karlar að missa hárið?

Ef þú kemst að því að hárið á þér er þynnra en það var áður, geturðu dregið huggun frá því að þú ert ekki einn.Sköllótt hjá körlum hefur áhrif á meirihluta karlanna á einhverju stigi í lífi sínu.

Samkvæmt American Hair Loss Association:

• Um það bil 25 prósent karla sem eru með arfgenga karlkyns munstur byrja að missa hárið fyrir 21 árs aldur.
• Um það bil 35 ára aldur munu um það bil 66 prósent karlmanna hafa fundið fyrir einhverju leyti hárlos.
• Um það bil 50 ára aldur munu um það bil 85 prósent karlmanna hafa verulega þynnra hár.

Aðrar orsakir hárlos hjá körlum

Þrátt fyrir að sköllótt karlkyns munstur sé helsta orsök höggva, þá er það ekki eina ástandið sem getur valdið hárlosi.

Með karlkyns munstri, hefurðu yfirleitt ekki önnur einkenni fyrir utan þynningu hársins. En af öðrum orsökum á hárlosi gætirðu líka tekið eftir því að þú sért með önnur einkenni.

Með flestum öðrum orsökum er ekki alltaf fyrirsjáanlegt hárlosmynstur eins og karlkyns munstur. Í staðinn er líklegt að hárlos gerist út um allt, eða á nokkrum stöðum.

Eftirfarandi aðstæður geta valdið misjafnt hárlos. Sumar tegundir hárlosa geta verið varanlegar en aðrar geta verið afturkræfar:

• Alopecia areata. Þetta ástand veldur því að ónæmiskerfi líkamans ráðast á rangan hátt á heilbrigða hársekk, sem leiðir til hárlosa. Hárið fellur venjulega út í litlum plástrum á höfðinu, en það getur einnig haft áhrif á aðra hluta líkamans. Til dæmis gætirðu fundið sköllóttan blæ í skegginu eða í augnhárunum eða augabrúnunum þínum. Hárið getur vaxið aftur eða ekki.
• Telogen frárennsli. Óhófleg úthelling hár getur stundum gerst um 2 til 3 mánuðir eftir einhvers konar áfall fyrir kerfið eða streituvaldandi atburði. Hárlos geta orðið af slysi, skurðaðgerð, veikindum, róttæku þyngdartapi eða einhvers konar sálfræðilegu álagi. Hárið vex venjulega aftur innan um 2 til 6 mánaða.
• Næringarskortur. Besta magn járns og annarra næringarefna er nauðsynleg fyrir góða heilsu í heild sinni, svo og heilbrigðan hárvöxt. Prótein, D-vítamín, svo og fullnægjandi inntaka annarra vítamína úr fæðunni eru einnig mikilvæg til að viðhalda heilbrigðu hári. Skortur á einu eða fleiri af þessum næringarefnum getur valdið því að þú missir meira hár en venjulega.

Lyf sem geta valdið hárlosi

Hártap vegna tiltekinna lyfja er venjulega tímabundið og þegar þú hættir að taka lyfin mun hárvöxtur líklega halda áfram. Nokkur af þekktum lyfjum sem tengjast hárlosi eru:

• lyfjameðferð lyf
• unglingabólur lyf eins og ísótretínóín (Accutane)
• sveppalyf, einkum vórikónazól
• segavarnarlyf eins og heparín og warfarín
• ónæmisbælandi lyf
• blóðþrýstingslyf eins og beta-blokkar og ACE hemlar
• kólesteróllækkandi lyf eins og simvastatin (Zocor) og atorvastatin (Lipitor)
• þunglyndislyf eins og sertralín (Zoloft) og flúoxetín (Prozac)

Hver eru árangursríkustu meðferðirnar?

Meðhöndlun á hárlosi, einkum vegna karlkyns munstrunar, er allt frá vörum sem þú nuddar í hársvörðina þína til ífarandi meðferða sem miða að því að endurheimta hárvöxt eða koma í stað týnda hársins.

Hér eru nokkur vinsælari og árangursríkari meðferðarúrræði við höggun.

Lyfjameðferð

Það eru bæði lyfseðilsskyld lyf og lyf án lyfja sem samþykkt eru til meðferðar á karlkyns sköllóttu.

Lyfin tvö, sem reynst hafa við eða meðhöndla frekara hárlos karlkyns, eru fínasteríð (Propecia, Proscar) og minoxidil (Rogaine, Ioniten). Finasteride er í pillaformi og fæst aðeins samkvæmt lyfseðli. Minoxidil er staðbundin meðferð sem er fáanleg.

Það getur tekið að minnsta kosti 6 mánuði fyrir hvora meðferðina að byrja að sýna árangur.

Laser meðferð

Hægt er að nota lágstigs lasermeðferð til að hjálpa til við að styrkja blóðrásina í hársvörðinni og örva hársekkina. Þó að þetta sé nokkuð nýr meðferðarúrræði hefur hann verið álitinn öruggur og þolanlegur. Það er líka minna ífarandi valkostur miðað við skurðaðgerðir á hárígræðslu.

Þrátt fyrir að rannsóknir séu takmarkaðar vegna lasermeðferðar og hárvöxtar hafa sumar rannsóknir sýnt hvetjandi árangur.

Til dæmis, í 2013 rannsókn sem tók til 41 karla á aldrinum 18 til 48 ára, fannst 39 prósent aukning á hárvöxt hjá þátttakendum sem fóru í skurðaðgerð á laserhárum.

Aðgerð á hárígræðslu

Tvær algengustu aðferðir við ígræðslu eru eggbúsígræðsla (FUT) og útdrátt eggbúa (FUE).

FUT felur í sér að hluti húðar er fjarlægður aftan frá hársvörðinni þar sem hár er enn að vaxa. Þessum hluta húðarinnar er síðan skipt í hundruð örsmáa hluta sem kallast ígræðsla. Þessar ígræðslur eru síðan settar í hluta hársvörðarinnar þar sem hár er ekki að vaxa eins og er.

Með FUE tekur skurðlæknirinn einstök heilbrigð hársekk úr hársvörðinni og gerir síðan lítil göt, þar sem hárið er ekki að vaxa, og setur heilbrigðu eggbúin í þessi göt.

Er hægt að koma í veg fyrir sköllóttur?

Sköllóttur hjá körlum er oft arfgengur ástand. Það er mjög erfitt að snúa við neinu skurðaðgerð á hárlosinu sem sést með þessu ástandi.

Hins vegar er mögulegt að koma í veg fyrir frekara hárlos við fyrstu merki um þynningu. Finasteride og Rogaine eru tvær þekktar meðferðir sem gætu komið í veg fyrir frekara hárlos sem sést við androgenetic hárlos.

Þegar þú hættir að nota þessi lyf getur hárlosið haldið áfram. Talaðu við lækninn þinn um hvort þessi lyf gætu hentað þér.

Til að halda hárið heilbrigt og koma í veg fyrir hárlos af öðrum orsökum skaltu prófa eftirfarandi:

• Prófaðu að gera reglulega nudd í hársvörðinni, sem getur hjálpað til við að örva hárvöxt.
• Hætta að reykja. Eldri rannsóknir benda til þess að reykingar geti tengst hárlosi.
• Stjórna streitu með æfingum, milligöngu eða djúpum öndunaræfingum.
• Borðaðu vel jafnvægi mataræði ríkt af próteini, járni og vítamínum.
• Skiptu um lyf. Ef þú heldur að lyfin þín geti valdið hárlosi skaltu ræða við lækninn þinn um aðra valkosti sem gætu hentað þér betur.

Aðalatriðið

Ef þú ert með sköllóttur eða sífellda hárlínu er það líklega vegna genanna þinna.

Í 95 prósent tilvika er bölvun vegna androgenetic hárlos, oftar þekkt sem karlkyns sköllótt, sem er arfgengt ástand. Það getur haft áhrif á karla á öllum aldri og getur jafnvel byrjað fyrir 21 árs aldur.

Þrátt fyrir að þú getir ekki komið í veg fyrir sköllótt karlkyns eru nokkrar leiðir til að hægja á hárlosi. Sumir valkostir fela í sér lyf eins og Finasteride (Propecia, Proscar) og minoxidil (Rogaine, Ioniten), leysimeðferð og hárígræðsla.

Ef þú hefur áhyggjur af því að verða sköllóttur, vertu viss um að ræða við lækninn þinn eða húðsjúkdómafræðing. Þeir geta unnið með þér til að finna út hvaða meðferðarúrræði henta þér.