Af hverju ég elska að æfa í Onesie

Efni.

• Umsögn fyrir

Þar sem ég var ekki nógu gamall til að hafa tekið þátt í dýrðardögum Jane Fonda í búningnum sem líkamsþjálfun, var fyrsta reynsla mín af því að vera í líkamsræktarstöðinni við aðeins aðrar aðstæður: búningapartý. Fyrir hrekkjavöku ákvað allt mitt kickbox-námskeið á Y að halda upp á níunda áratuginn. Það er fátt sem ég elska meira en að klæða mig upp, svo ég fór alveg með gylltan lamé galla yfir leggings-belti, auðvitað háa boli og himinhátt hár. Ég bjóst við að þetta yrði skemmtilegt og góð æfing (það olli ekki vonbrigðum!) en það sem ég hafði ekki búist við var hversu ótrúlega þægilegt það var.

Ó já, þú heyrðir mig rétt: Það var ótrúlegt að æfa í búningi. Síðan þá, vegna þess að mér er (of mikið) sama hvað fólki finnst um mig á almannafæri, hef ég aðallega haldið mig við hefðbundnari líkamsþjálfun eins og hlaupahettur, stuttbuxur og boli. En undanfarið ár hef ég byrjað að vinna einn fataskáp aftur í fataskápinn minn. (Psst ... Við höfum bestu leggings fyrir hverja æfingu.)

Það byrjaði með ballettnámi sem krafðist leós og sokkabuxna. Sokkabuxurnar sem ég gæti örugglega verið án en aftur kom mér skemmtilega á óvart hversu fín leðurbolurinn var. Eftir það byrjaði ég að lauma fötunum mínum í jógatíma, felu þær með stuttbuxum utan á toppinn. Það var sæla. Ég þurfti ekki lengur að gera hund niður á við á annarri hendinni svo ég gæti dregið skyrtuna niður með hinni. Það voru ekki fleiri flýtileiðingar á mittisböndum á milli stellinga. Og það besta af öllu, þegar ég fór á hvolf, þurfti ég ekki lengur að hafa áhyggjur af því að of laus toppur renni yfir höfuðið á mér og handleggjunum, sem í rauninni hnýtti mig. (Svo kemur í ljós að það er engin opinber jógastelling sem kallast "á hvolfi blindur íkorni fastur í sokk," en mér finnst samt gott að halda að ég hafi látið það líta vel út.)

En hvað með orðróminn um að líkamsfatnaður gefi þér skelfilega úlfaldatá og gerir það ómögulegt að pissa? Fyrir mig hefur þetta ekki verið vandamál. Ég er með langan búk en svo lengi sem ég kaupi "háar" stærðir, þá eru engin vandamál að framan (eða aftan). Auk þess er ég í stuttbuxum yfir mínum. Varðandi baðherbergið þá þarf ég venjulega ekki að pissa á miðri æfingu en ef það gerist þá dreg ég það bara til hliðar. Það er fínt. Og þessi litlu óþægindi eru meira en bætt upp fyrir með virkni og þægindi sem gallabuxur veitir.

Svo nú er ég í þeim tilgangi að breiða yfir gleðina yfir því að æfa í búningi. Aðallega vegna þess að mér er annt um þægindi þín, en einnig vegna þess að því fleiri dömur sem ég get sannfært um að ganga með mér, því minna mun ég líta út eins og tímaskekkja.

Hér eru sex ástæður fyrir því að þú ættir líka að prófa líkamsþjálfun:

Það er lögleg þróun.

Líkt og allar góðar tískustraumar er líkaminn svo sannarlega að koma aftur. Allir frá Beyonce til Kate Hudson hafa verið í þeim og það eru til fjögur búningur í einu stykki í nýju líkamsþjálfunarklæðningunni Beyonce Ivy Park (meira um Ivy Park safnið hér). Það er meira að segja til jógafatafyrirtæki sem heitir Onzie! Er það svolítið kjánalegt? Já. Er mikið gaman? Einnig já.

Þeir rúlla ekki upp.

Ekki lengur sleipur tankbolir sem læðist hægt upp í magann eða gera „gluggaskugga“ þegar þú beygir þig. Líkamsfötin haldast niðri sama hvernig þú snýrð og beygir. Það er leikbreyting fyrir konur sem elska jóga.

Þeir halda þér inni.

Ég myndi ekki kalla þau formföt (þau eru allt of þægileg til þess), en vegna þess að það er enginn saumur í miðjunni, þá er minna bunginn. Auk þess heldur teygjan þig aðeins inn og sléttir hluti.

Engin erfið mittisbönd til að falla niður eða hjóla upp.

Hefur þú einhvern tíma verið að spretta og áttað þig á því að á meðan þú hleypur fram á við, þá er botninn á niðurleið? Með onesie þarftu aldrei að hafa áhyggjur af því að draga upp buxurnar aftur. Eða jafnvel í buxum! Enginn buxadans!

Þú þarft ekki að hafa áhyggjur af samsvörun.

Onesies eru, jæja, búningur allt í einu. Þú getur nokkurn veginn klætt þig í myrkrinu og ekki farið úrskeiðis.

Þeir eru smjaðrari en þú heldur.

Sennilega er það sem ég heyri mest um líkamsþjálfunarbúningana: "Ég gæti aldrei klæðst því, ég hef ekki líkama til þess!" (Sem samkvæmt þeim mælikvarða ætti ég líklega ekki að vera í slíkum líka.) En ég er hér til að segja þér að það er goðsögn að þú þurfir að hafa líkama fyrir líkama til að klæðast líkamsbúningum - eða til að vera í einhverju sem þú elskar, þess vegna. Í fyrsta lagi ætti líkamsræktarfatnaður fyrst og fremst að snúast um þægindi og virkni, svo notaðu það sem þér líður vel í. Í öðru lagi getur réttur jakkaföt verið mjög flatur og hann kemur í mörgum lengdum (stuttbuxur, pils, heilar leggings), litir, og dúkur. Svo ekki sé minnst á, það er fullkomlega ásættanlegt að henda á sig stuttbuxum eða teig ofan á til að fá það besta úr báðum heimum. Hvort heldur sem er, ekki slá það fyrr en þú hefur prófað það!

Umsögn fyrir