Hvers vegna ég fór í húðflutningaaðgerð

Efni.

• Umsögn fyrir

Ég var of þungur allt mitt líf. Ég fór að sofa á hverju kvöldi og vildi að ég myndi vakna „horaður“ og fór út úr húsinu á hverjum morgni með bros á vör og lét eins og ég væri ánægður eins og ég var. Það var ekki fyrr en ég var hætt í háskólanum og hafði skorað mitt fyrsta fyrirtækjarstarf í New York borg að ég ákvað að það væri kominn tími til að léttast. Innst inni vissi ég að ég myndi aldrei komast þangað sem ég vildi vera í lífinu ef ég myndi halda áfram á svo óheilbrigðri leið. Ég neitaði að komast á vogarskál, ég hafði ekki hugmynd um hversu mikið ég þurfti að tapa, en ég vissi að ég væri of feit. Ég varð að gera eitthvað í málinu. (Aha augnablik allra er öðruvísi. Lestu 9 orðstír sem léttast á réttan hátt.)

Það var auðvelt í fyrstu: ég hætti að borða steiktan mat (ég var mikill aðdáandi af öllu sem dýpkað var í brauðmylsnu), ég fór á göngustíginn og gekk eins lengi og ég gat (fyrstu vikurnar, þetta var aldrei meira en 20 mínútur ). Ég hélt áfram að borða gáfaðri og hreyfa mig meira og þyngdin fór að minnka. Ég byrjaði svo óheilbrigð að minnstu breytingar leiddu til gríðarlegrar velgengni. Innan 6 mánaða var ég loksins undir þyngdarmörkum fyrir samanfellanlegt reiðhjól, svo ég keypti eitt og hjólaði 20+ mílur við ströndina á nóttunni. Ég náði mér í sæti í fremstu röð á Zumba Fitness tímunum sem ég sótti eins oft og ég gat í hverri viku. Ég lifði lífi sem ég gæti aðeins ímyndað mér fyrr sama ár.

Einu og hálfu ári síðar leið mér betur en nokkru sinni fyrr, kenndi Zumba-tíma, hljóp, hjólaði 40+ mílur á nóttunni og hélt uppi 130+ punda þyngdartapi. Ég var ánægður með þær breytingar sem ég hafði gert á lífi mínu, en ég hafði enn mikla vinnu að taka við sjálfri mér eins og ég var, deita og í raun lifandi líf mitt í fyrsta skipti.

Þegar ég hóf þessa ferð vissi ég ekki mikið um afleiðingar mikillar þyngdartaps. Fjölmiðlar voru ekki að tala um það á annan hátt en dramatískan Stærsti taparinn-stílbreytingar, og ég persónulega þekkti engan sem hafði misst verulega af þyngd. Ég hélt að þyngdartap myndi láta öll vandamál mín hverfa, frá daglegu álagi lífsins í New York, yfir í getu mína til að ná árangri á ferlinum. Þetta sönnuðu ekki aðeins fantasíur, heldur voru óvæntar afleiðingar af miklu þyngdartapi mínu sem ég bjóst aldrei við.

Eins og húðin. Fullt af auka húð. Húðin sem hékk frá miðju minni og var ekki að fara neitt, þrátt fyrir bestu viðleitni mína. Ég réði þjálfara og einbeitti mér að kjarna mínum. Ég hélt að toning meira gæti hjálpað, en ástandið versnaði aðeins; eftir því sem ég þyngdist varð húðin lausari og hékk enn lægri. Það varð hindrun fyrir nýja heilbrigða lífsstíl minn. Ég fékk útbrot og bakverki. Húðin safnaðist saman á skrýtnum stöðum, hvolfdi út um allt og var erfitt að halda henni í fötum. Ég þurfti að setja eitthvað af aukahúðinni í buxurnar mínar og það var tímafrekt, pirrandi áskorun að finna föt sem passa vel. Mér var óþægilegt allan tímann. Og ég var aðeins 23 ára. Ég gæti ekki hugsað mér að lifa það sem eftir er af lífi mínu á þennan hátt.

Þannig að eins og þyngdin sem einu sinni stóð í vegi fyrir mér, þá leit ég á þetta sem enn eina hindrunina á ferð minni til heilbrigðs mig. Ég hafði lagt svo hart að mér að léttast og þetta var ekki eins og ég vildi líta út. Svo ég rannsakaði mikið og hafnaði öllu sem leit of gott út til að vera satt. Ég útilokaði kraftaverkavafningar, húðkrem og saltskrúbb og sat eftir með dýra aðgerð, ífarandi aðgerð. Heildarlyfting til að vera nákvæm. Skurðlæknar myndu skera mig í tvennt alla leið um búkinn og setja mig saman aftur, mínus um 15 kíló af húð sem ég þurfti ekki lengur.

Ég ákvað eftir fyrsta samráð mitt. Ég hlakkaði ekki til aðgerðarinnar, (360°) örsins eða batans, en ég vissi að fyrir mig var þetta nauðsynlegt. Húðin var erfið að hylja og hún hékk þar sem hún átti ekki heima. Það var orðið erfiðara að fela mig og ég var nú þegar nógu meðvitaður um sjálfan mig, eftir að hafa barist við þyngd mína allt mitt líf. Virkni var aðalástæðan fyrir því að ég valdi húðeyðingaraðgerð, en að líta betur út og finna fyrir sjálfstraust var líka hluti af ákvörðun minni.

Hægt og rólega byrjaði ég að deila áætluninni minni með vinum. Sumir efast um ákvörðun mína. "En hvað með örina?" þeir myndu spyrja. Örið? ég myndi halda. Hvað með 10+ punda húðina sem hangir frá kviðnum á mér. Fyrir mér væru bæði baráttusár, en örið var lífvænlegt. Ég tók alla peningana sem ég var búinn að leggja frá mér síðan háskólinn-áður ætlaður til framtíðar minnar-og ég bókaði aðgerðina.

Aðgerðin var átta tíma löng. Ég var á spítalanum í eina nótt, án vinnu í þrjár vikur og úr ræktinni í sex. Að sitja kyrr var píning - nú var ég vön að eyða allt að tveimur klukkustundum í að hreyfa mig á hverjum degi - og það var erfitt að fá styrkinn aftur eftir það, en það eru þrjú ár síðan aðgerðin var gerð og ég hef aldrei séð eftir því einu sinni. Mér hefur tekist að taka æfingar mínar á næsta stig, hreyfa mig meira og verða sterkari og hraðari. Mér líður ekki lengur eins og það sé eitthvað á vegi mínum þegar ég sit, stend, sturta… allan tímann. Útbrotin eru horfin. Það er hægt og rólega að bæta upp bankareikninginn minn. Og ég hef miklu meiri trú á öllu sem ég geri.

Nýlega stofnaði ég blogg, Pair of Jays, með vinkonu sem hefur farið í gegnum eigin þyngdartap og nú þjálfar fólk sem vill lifa heilbrigðum lífsstíl. Við deilum lexíum sem við höfum lært sem við höfum hrint í framkvæmd og ræðum hvernig við lifum lífi okkar núna, tökum ákvarðanir um hollan mat eins oft og mögulegt er, sláum uppáhalds líkamsræktarnámskeiðin okkar fimm til sex sinnum í viku og gerum virkni að félagslegu samfélagi okkar lifa-en samt njóta nokkra drykki með vinum og næra þrá okkar þegar þeir koma upp. (Lestu meira af mest hvetjandi velgengnisögum um þyngdartap 2014 hér.)

Það eru enn margar áminningar um hvaðan ég kom og ég berst á hverjum einasta degi til að halda því þar sem ég er. Ég er enn ekki „horaður“ og enn er of mikil húð á efri hluta kviðar og hangandi frá handleggjum og fótleggjum. Ég held að mér muni aldrei líða vel í bikiní.

En ég fór ekki í gegnum þetta allt til að líta vel út á ströndinni. Ég gerði það til að vera þægilegri daglega: í vinnunni, í ræktinni, sitjandi í sófanum mínum. Fyrir mig var þetta bara enn ein leiðin til að styrkja að ég ætla aldrei að fara aftur, þetta er sá sem ég er núna og ég get aðeins bætt mig héðan.

Umsögn fyrir