Að skilja breiðan púlsþrýsting

Efni.

• Hvernig er púlsþrýstingur mældur?
• Hvað bendir breiður púlsþrýstingur til?
• Hver eru einkennin?
• Hvernig er farið með það?
• Lífsstílsbreytingar
• Lyf
• Aðalatriðið

Hver er breiður púlsþrýstingur?

Púlsþrýstingur er munurinn á slagbilsþrýstingi þínum, sem er efsta tala blóðþrýstingslestursins, og þanbilsþrýstingi, sem er neðsta talan.

Læknar geta notað púlsþrýsting sem vísbending um hversu vel hjartað virkar. Hár púlsþrýstingur er stundum kallaður breiður púlsþrýstingur. Þetta er vegna þess að það er mikill eða mikill munur á slagbilsþrýstingi og þanbilsþrýstingi.

Lágur púlsþrýstingur er lítill munur á slagbilsþrýstingi og þanbilsþrýstingi. Í sumum tilfellum getur lágur púlsþrýstingur einnig verið merki um illa starfandi hjarta.

Flestir hafa púlsþrýsting á milli 40 og 60 mm Hg. Almennt séð er allt yfir þessu talið breiður púlsþrýstingur.

Lestu áfram til að fá frekari upplýsingar um hvað púlsþrýstingur þinn gæti sagt þér um heilsu hjartans.

Hvernig er púlsþrýstingur mældur?

Til að mæla púlsþrýsting þinn mun læknirinn byrja á því að mæla blóðþrýsting. Þeir munu líklega nota annaðhvort sjálfvirkan blóðþrýstingsstöng eða tæki sem kallast blóðþrýstingsmælir. Þegar þeir hafa fengið slagbils- og þanbils lestur, draga þeir þanbilsþrýstinginn frá slagbilsþrýstingnum. Þessi tala sem myndast er púlsþrýstingur þinn.

Hvað bendir breiður púlsþrýstingur til?

Breiður púlsþrýstingur getur bent til breytinga á uppbyggingu eða virkni hjartans. Þetta getur stafað af:

• Endurvakun loka. Í þessu flæðir blóð aftur á bak um hjartalokur þínar. Þetta dregur úr blóðmagni um hjartað og gerir hjarta þitt erfiðara fyrir að dæla nóg blóði.
• Aortic stífni. Aorta er aðal slagæðin sem dreifir súrefnisblóði um líkamann. Tjón á ósæð, oft vegna hás blóðþrýstings eða fituútfellingar, getur valdið breiðum púlsþrýstingi.
• Alvarlegt blóðleysi í járnskorti. Í þessu ástandi eru ekki nóg af blóðrauðafrumum í blóði þínu vegna skorts á járni.
• Skjaldvakabrestur. Skjaldkirtilinn þinn framleiðir of mikið af hormóni sem kallast thyroxine og hefur áhrif á marga af ferlum líkamans, þar á meðal hjartslátt.

Að hafa breiðan púlsþrýsting eykur einnig hættuna á að fá ástand sem kallast gáttatif. Þetta gerist þegar efsti hluti hjartans, kallaður gáttir, titrar í stað þess að slá sterklega. Samkvæmt Harvard Health er 23 prósent líklegt að einhver með breiðan púlsþrýsting hafi gáttatif. Þetta er borið saman við 6 prósent hjá þeim sem hafa púlsþrýsting undir 40 mm Hg.

Breiður púlsþrýstingur getur einnig verið með kransæðastíflu eða hjartaáfall.

Hver eru einkennin?

Út af fyrir sig veldur breiður púlsþrýstingur venjulega engin einkenni. Með tímanum gætirðu þó tekið eftir:

• bólga í ökkla eða fótum
• öndunarerfiðleikar
• sundl
• andlitsroði
• yfirlið
• höfuðverkur
• hjartsláttarónot
• veikleiki

Einkenni þín munu ráðast af undirliggjandi orsök breiða púlsþrýstingsins.

Hvernig er farið með það?

Breiður púlsþrýstingur er venjulega merki um undirliggjandi vandamál, þannig að meðferð fer venjulega eftir ástandinu. Flestar meðferðir fela þó í sér lækkun blóðþrýstings, sem getur einnig lækkað breiðan púlsþrýsting. Þó að þú getir oft gert þetta með því að gera breytingar á lífsstíl eða mataræði, gæti læknirinn ávísað lyfjum við alvarlegri tilfellum.

Lífsstílsbreytingar

Það eru nokkur skref sem þú getur tekið til að stjórna blóðþrýstingnum.

• Léttast. Ef þú ert of þungur getur það hjálpað þér að lækka blóðþrýsting að missa jafnvel 10 pund.
• Hreyfing. Reyndu að fá að minnsta kosti 30 mínútna hreyfingu fleiri daga vikunnar en ekki. Þetta getur verið eins einfalt og að ganga í gegnum hverfið þitt.
• Hættu að reykja. Reykingar geta hert slagæðar þínar og aukið púlsþrýsting. Ef þú reykir getur hætta að gera það auðveldara að hreyfa þig þar sem lungun byrja að ná fullri virkni aftur ef þú reykir.
• Draga úr daglegri neyslu natríums. Stefnt að því að borða færri en 1.500 til 2.000 milligrömm af natríum á dag.
• Forðastu að drekka of mikið áfengi. Takmarkaðu þig við ekki meira en tvo drykki á dag fyrir karla og einn drykk á dag fyrir konur.
• Gerðu ráðstafanir til að draga úr streitu. Streita getur losað um bólguefnasambönd í líkama þínum sem stuðla að auknum blóðþrýstingi. Reyndu afslappandi virkni, svo sem miðlun eða lestur, til að hjálpa þér við að stjórna streitu þinni.

Lyf

Stundum duga mataræði og lífsstílsbreytingar ekki til að stjórna háum blóðþrýstingi. Í þessum tilvikum getur læknirinn ávísað lyfjum. Það eru nokkrar tegundir lyfja til að meðhöndla háan blóðþrýsting, þar á meðal:

• angíótensín-umbreytandi ensímhemlar, svo sem lisínópríl (Zestril, Prinivil)
• angíótensín II viðtakablokkar, svo sem valsartan (Diovan) og losartan (Cozaar)
• beta-blokkar, svo sem metóprólól (Lopressor) eða atenólól (Tenormin)
• kalsíumgangaloka, svo sem amlodipin (Norvasc) og diltiazem (Cardizem)
• renínhemlar, svo sem aliskiren (Tekturna)

Hafðu í huga að þú gætir þurft viðbótarmeðferð, þar á meðal mismunandi lyf, til að ná breiðum púlsþrýstingi undir stjórn, allt eftir undirliggjandi orsökum.

Aðalatriðið

Breiður púlsþrýstingur er venjulega vísbending um að eitthvað valdi hjarta þínu að vinna minna. Ef þú tekur blóðþrýstinginn reglulega og reiknar út að púlsþrýstingur þinn sé breiðari en venjulega er best að fylgja lækninum eftir til að komast að því hvað veldur því.