Rafsígarettur og rafpípur

Rafsígarettur (rafsígarettur), rafrænar vatnspípur (rafpípur) og gufupennar gera notandanum kleift að anda að sér gufu sem getur innihaldið nikótín auk bragðefna, leysa og annarra efna. Rafsígarettur og rafpípur eru í mörgum gerðum, þar á meðal sígarettur, pípur, pennar, USB prik, skothylki og áfyllanlegir tankar, fræbelgur og mod.

Vísbendingar eru um að sumar þessara vara tengist verulegum lungnaskaða og dauða.

Það eru margar tegundir af rafsígarettum og rafpípum. Flestir eru með rafhlöðuhitunarbúnað. Þegar þú andar að þér kveikir hitari og hitar vökvahylki í gufu. Hylkið getur innihaldið nikótín eða önnur bragðefni eða efni. Það inniheldur einnig glýseról eða própýlen glýkól (PEG), sem lítur út eins og reykur þegar þú andar út. Hægt er að nota hverja skothylki nokkrum sinnum. Skothylki er til í mörgum bragðtegundum.

Rafsígarettur og önnur tæki geta einnig verið seld til notkunar með tetrahýdrókannabínóli (THC) og kannabínóíð (CBD) olíum. THC er sá hluti í marijúana sem framleiðir „háan“.

Framleiðendur rafsígaretta og rafpípu markaðssetja vörur sínar til margra nota:

• Að nota sem öruggari valkost við tóbaksvörur. Framleiðendurnir halda því fram að vörur þeirra innihaldi ekki skaðleg efni sem finnast í venjulegum sígarettum. Þeir segja að þetta geri vörur sínar öruggari ákvarðanir fyrir þá sem þegar reykja og vilja ekki hætta.
• Að „reykja“ án þess að verða háður. Neytendur geta valið skothylki sem innihalda ekki nikótín, fíkniefnið sem finnst í tóbaki.
• Að nota sem tæki til að hjálpa þér að hætta að reykja. Sum fyrirtæki telja vörur sínar sem leið til að hætta að reykja. Fleiri rannsókna er þörf til að sanna þessa fullyrðingu.

Rafsígarettur hafa ekki verið prófaðar að fullu. Svo það er ekki enn vitað hvort einhverjar af þessum fullyrðingum séu réttar.

Heilbrigðissérfræðingar hafa margar áhyggjur af öryggi rafsígaretta og rafpípu.

Frá og með febrúar 2020 voru næstum 3.000 manns lagðir inn á sjúkrahús vegna lungnaskaða vegna notkunar rafsígaretta og annarra tækja. Sumt fólk dó meira að segja. Þetta braust var tengt rafsígarettum sem innihalda THC og öðrum tækjum sem innihalda aukefnið e-vítamín. Af þessum sökum leggja miðstöðvar fyrir sjúkdómsstjórn og varnir (CDC) og matvælastofnun Bandaríkjanna (FDA) eftirfarandi tillögur:

• Ekki nota rafsígarettur sem innihalda THC og önnur tæki sem keypt eru frá óformlegum aðilum (ekki smásölu) eins og vinum, fjölskyldu eða söluaðilum á netinu eða á netinu.
• Ekki nota neinar vörur (THC eða non-THC) sem innihalda e-vítamín asetat. Ekki bæta neinu við rafsígarettu, vaping eða aðrar vörur sem þú kaupir, jafnvel frá smásölufyrirtækjum.

Önnur öryggisatriði eru:

• Það eru engar sannanir sem sýna að þessar vörur séu öruggar til lengri tíma litið.
• Þessar vörur geta innihaldið mörg skaðleg efni svo sem þungmálma og krabbameinsvaldandi efni.
• Innihaldsefnin í rafsígarettum eru ekki merkt og því er ekki ljóst hvað er í þeim.
• Ekki er vitað hversu mikið nikótín er í hverri rörlykju.
• Ekki er vitað hvort þessi tæki eru örugg eða árangursrík leið til að hætta að reykja. Þau eru ekki samþykkt sem aðstoð við að reykja.
• Reykingar sem ekki reykja geta byrjað að nota rafsígarettur vegna þess að þeir telja að þessi tæki séu örugg.

Margir sérfræðingar hafa einnig áhyggjur af áhrifum þessara vara á börn.

• Þessar vörur eru algengasta tóbaksafurðin hjá ungu fólki.
• Þessar vörur eru seldar í bragðtegundum sem geta höfðað til barna og unglinga, svo sem súkkulaði og lyklakalk. Þetta gæti leitt til meiri nikótínfíknar hjá börnum.
• Unglingar sem nota rafsígarettur geta verið líklegri til að reykja venjulegar sígarettur.

Það eru nýjar upplýsingar um rafsígarettur sem benda til þess að þær séu skaðlegar. Þar til meira er vitað um áhrif þeirra til langs tíma mælast FDA og bandaríska krabbameinssamtökin með því að stýra þessum tækjum.

Ef þú ert að reyna að hætta að reykja er besta ráðið að nota FDA-viðurkennt hjálpartæki við reykingum. Þetta felur í sér:

• Nikótín tyggjó
• Máltölur
• Húðplástrar
• Nefúði og innöndunarlyf til inntöku

Ef þú þarft meiri hjálp við að hætta skaltu ræða við lækninn þinn.

Rafsígarettur; Rafrænar vatnspípur; Vaping; Vape penna; Mods; Pod-Mods; Rafræn nikótín afhendingarkerfi; Reykingar - rafsígarettur

Miðstöðvar sjúkdómsvarna og forvarna. Útbrot lungnaskaða í tengslum við notkun rafsígarettu eða vaping. www.cdc.gov/tobacco/basic_information/e-cigarettes/severe-lung-disease.html. Uppfært 25. febrúar 2020. Skoðað 9. nóvember 2020.

Gotts JE, Jordt SE, McConnell R, Tarran R. Hver eru öndunaráhrif rafsígarettna? BMJ. 2019; 366: l5275. PMID: 31570493 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31570493/.

Schier JG, Meiman JG, Layden J, et al; CDC 2019 Lung Injury Response Group. Alvarlegur lungnasjúkdómur í tengslum við notkun rafsígarettuafurða - leiðbeining til bráðabirgða. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 2019; 68 (36): 787-790. PMID: 31513561 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31513561/.

Vefsíða matvæla- og lyfjastofnunar Bandaríkjanna. Lungnaskemmdir í tengslum við notkun á gufuvörum. www.fda.gov/news-events/public-health-focus/lung-injuries-associated-use-vaping-products. Uppfært 13.4.2020. Skoðað 9. nóvember 2020.

Vefsíða matvæla- og lyfjastofnunar Bandaríkjanna. Vaporizers, rafsígarettur og önnur rafræn kerfi fyrir nikótín afhendingu (ENDS). www.fda.gov/TobaccoProducts/Labeling/ProductsIngredientsComponents/ucm456610.htm. Uppfært 17. september 2020. Skoðað 9. nóvember 2020.

• Rafsígarettur