Allt sem þú þarft að vita um skjaldvakabrest

Efni.

• Hvað er skjaldvakabrestur?
• Hver eru merki og einkenni skjaldvakabrestar?
• Hvað veldur skjaldvakabrestum?
• Sjálfsónæmissjúkdómur
• Meðferð við ofstarfsemi skjaldkirtils
• Skurðaðgerð fjarlægð skjaldkirtilinn
• Geislameðferð
• Lyfjameðferð
• Greining skjaldkirtils
• Læknisfræðilegt mat
• Blóðrannsóknir
• Lyf við skjaldvakabrest
• Önnur meðferð við skjaldvakabrestum
• Ráðleggingar um mataræði fyrir fólk með skjaldvakabrest
• Borðaðu yfirvegað mataræði
• Fylgjast með inntöku soja
• Vertu klár með trefjar
• Ekki taka skjaldkirtilslyf með öðrum fæðubótarefnum
• Að lifa með skjaldvakabrest: Hafa þarf í huga
• Þróaðu aðferðum til að bjarga þreytu
• Talaðu það út
• Fylgjast með fyrir aðrar heilsufar
• Skjaldvakabrestur og þunglyndi
• Skjaldkirtill og kvíði
• Skjaldkirtilssjúkdómur og meðganga
• Fylgstu með á lyfjum
• Talaðu við lækninn þinn um próf
• Borðaðu vel
• Skjaldvakabrestur og þyngdartap
• Skjaldvakabrestur og þyngdaraukning
• Staðreyndir og tölfræði um skjaldvakabrest

Hvað er skjaldvakabrestur?

Skjaldkirtilssjúkdómur kemur fram þegar líkami þinn framleiðir ekki nóg skjaldkirtilshormón. Skjaldkirtillinn er lítill, fiðrildalaga kirtill sem situr fremst á hálsinum. Það losar hormón til að hjálpa líkama þínum að stjórna og nota orku.

Skjaldkirtillinn er ábyrgur fyrir því að veita næstum öllum líffærum í líkamanum orku. Það stjórnar aðgerðum eins og hjarta þínu slær og hvernig meltingarfærin virka. Án rétt magn af skjaldkirtilshormónum byrja náttúrulegar aðgerðir líkamans að hægja á sér.

Einnig kallað vanvirk skjaldkirtil, hefur skjaldvakabrestur oftar áhrif á konur en karlar. Það hefur oft áhrif á fólk eldra en 60 ára, en getur byrjað á hvaða aldri sem er. Það getur verið uppgötvað með venjubundinni blóðprufu eða eftir að einkenni byrja.

Ef þú hefur nýlega verið greindur með ástandið er mikilvægt að vita að meðferð er talin einföld, örugg og árangursrík. Flestar meðferðirnar treysta á að bæta við lágt hormónagildi með tilbúnum afbrigðum. Þessi hormón koma í stað þess sem líkami þinn framleiðir ekki sjálfur og hjálpar til við að koma virkni líkamans í eðlilegt horf.

Hver eru merki og einkenni skjaldvakabrestar?

Einkenni og skjaldvakabrestur eru mismunandi frá einstaklingi til manns. Alvarleiki ástandsins hefur einnig áhrif á hvaða einkenni koma fram og hvenær. Einnig er stundum erfitt að greina einkennin.

Snemma einkenni geta verið þyngdaraukning og þreyta. Báðir verða algengari eftir því sem þú eldist, óháð heilsu skjaldkirtilsins. Þú gætir ekki gert þér grein fyrir því að þessar breytingar tengjast skjaldkirtilinu fyrr en fleiri einkenni birtast.

Hjá flestum þróast einkenni sjúkdómsins smám saman á mörgum árum. Eftir því sem hægir á skjaldkirtlinum geta einkennin orðið auðveldari.Auðvitað verða mörg þessara einkenna einnig algengari með aldrinum almennt. Ef þig grunar að einkenni þín séu afleiðing skjaldkirtilsvandamála er mikilvægt að þú talir við lækninn þinn. Þeir geta pantað blóðprufu til að ákvarða hvort þú ert með skjaldvakabrest.

Algengustu einkenni ofstarfsemi skjaldkirtils eru:

• þreyta
• þunglyndi
• hægðatregða
• kalt
• þurr húð
• þyngdaraukning
• vöðvaslappleiki
• minnkaði svitamyndun
• hægt hjartsláttartíðni
• hækkað kólesteról í blóði
• verkir og stirðleiki í liðum þínum
• þurrt, þynnt hár
• skert minni
• frjósemi eða tíðablæðingar
• stífni í vöðvum, verkir og eymsli
• hæsi
• puffy, viðkvæm andlit

Hvað veldur skjaldvakabrestum?

Algengar orsakir skjaldvakabrestar eru:

Sjálfsónæmissjúkdómur

Ónæmiskerfið þitt er hannað til að vernda frumur líkamans gegn innrásar bakteríum og vírusum. Þegar óþekktar bakteríur eða vírusar fara inn í líkama þinn bregst ónæmiskerfið með því að senda bardagafrumur til að eyða erlendu frumunum.

Stundum ruglar líkami þinn venjulegum, heilbrigðum frumum fyrir að ráðast inn í frumur. Þetta er kallað sjálfsnæmissvörun. Ef sjálfsónæmissvörun er ekki stjórnað eða meðhöndluð getur ónæmiskerfið ráðist á heilbrigða vefi. Þetta getur valdið alvarlegum læknisfræðilegum vandamálum, þar með talið sjúkdómum eins og skjaldvakabrest.

Sjúkdómur Hashimoto er sjálfsofnæmisástand og algengasta orsök vanvirkrar skjaldkirtils. Þessi sjúkdómur ræðst á skjaldkirtilinn og veldur langvarandi bólgu í skjaldkirtli. Bólgan getur dregið úr starfsemi skjaldkirtils. Algengt er að finna marga fjölskyldumeðlimi með þetta sama ástand.

Meðferð við ofstarfsemi skjaldkirtils

Ef skjaldkirtillinn framleiðir of mikið skjaldkirtilshormón, ert þú með ástand sem kallast skjaldkirtilsskortur. Meðferð við þessu ástandi miðar að því að draga úr og staðla framleiðslu skjaldkirtilshormóna. Stundum getur meðferð valdið því að magn skjaldkirtilshormónsins verður lágt varanlega. Þetta kemur oft fram eftir meðferð með geislavirku joði.

Skurðaðgerð fjarlægð skjaldkirtilinn

Ef skjaldkirtillinn allur er fjarlægður vegna skjaldkirtilsvandamála muntu þróa skjaldkirtilsskerðingu. Að nota skjaldkirtilslyf það sem eftir er ævinnar er aðalmeðferðin.

Ef aðeins hluti kirtilsins er fjarlægður gæti skjaldkirtillinn ennþá getað framleitt nóg hormón á eigin spýtur. Blóðrannsóknir hjálpa til við að ákvarða hve mikið skjaldkirtilslyfið þú þarft.

Geislameðferð

Ef þú hefur verið greindur með krabbamein í höfði eða hálsi, eitilæxli eða hvítblæði, gætir þú farið í geislameðferð. Geislun notuð til meðferðar við þessum kringumstæðum getur hægt eða stöðvað framleiðslu skjaldkirtilshormóns. Þetta mun nánast alltaf leiða til skjaldkirtils.

Lyfjameðferð

Nokkur lyf geta lækkað framleiðslu skjaldkirtilshormóna. Meðal þeirra eru notuð til að meðhöndla sálfræðilegar aðstæður, svo og krabbamein og hjartasjúkdóma. Þetta getur leitt til skjaldkirtils.

Greining skjaldkirtils

Tvö aðal verkfæri eru notuð til að ákvarða hvort þú ert með skjaldvakabrest:

Læknisfræðilegt mat

Læknirinn þinn mun ljúka ítarlegu líkamlegu prófi og sjúkrasögu. Þeir munu athuga hvort líkamleg merki séu um skjaldvakabrest, þar á meðal:

• þurr húð
• dró úr viðbrögðum
• bólga
• hægari hjartsláttur

Að auki mun læknirinn biðja þig um að tilkynna öll einkenni sem þú hefur fengið, svo sem þreytu, þunglyndi, hægðatregða eða stöðugt kuldatilfinning.

Ef þú hefur þekkta fjölskyldusögu um skjaldkirtilssjúkdóma er mikilvægt að þú segir lækninum frá því meðan á þessu prófi stendur.

Blóðrannsóknir

Blóðrannsóknir eru eina leiðin til að staðfesta áreiðanlega greiningu á skjaldvakabrest.

Próf á skjaldkirtilsörvandi hormóni (TSH) mælir hversu mikið TSH heiladingullinn þinn býr til:

• Ef skjaldkirtillinn er ekki að framleiða nóg hormón mun heiladingullinn auka TSH til að auka framleiðslu skjaldkirtilshormóna.
• Ef þú ert með skjaldvakabrest, eru TSH stig þín mikil þar sem líkami þinn er að reyna að örva meiri virkni skjaldkirtilshormóns.
• Ef þú ert með skjaldvakabrest, eru TSH stig þín lág, þar sem líkami þinn er að reyna að stöðva of mikla framleiðslu skjaldkirtilshormóns.

Týroxín (T4) stigapróf er einnig gagnlegt til að greina skjaldvakabrest. T4 er eitt af hormónunum sem eru beint framleidd af skjaldkirtilinu. Notaðar saman, T4 og TSH próf hjálpa til við að meta starfsemi skjaldkirtils.

Venjulega, ef þú ert með lágt stig T4 ásamt háu stigi TSH, þá ertu með skjaldvakabrest. Hins vegar er til litróf skjaldkirtilssjúkdóms og önnur próf á skjaldkirtli geta verið nauðsynleg til að greina ástand þitt rétt.

Lyf við skjaldvakabrest

Skjaldvakabrestur er ævilangt ástand. Hjá mörgum dregur eða dregur úr einkennum lyfja.

Besta er meðhöndlun skjaldkirtils með levothyroxine (Levothroid, Levoxyl). Þessi tilbúna útgáfa af T4 hormóninu afritar verkun skjaldkirtilshormónsins sem líkami þinn myndi venjulega framleiða.

Lyfin eru hönnuð til að skila nægilegu magni skjaldkirtilshormóns í blóðið. Þegar hormónagildi hafa verið endurreist eru líklegt að einkenni ástandsins hverfi eða að minnsta kosti verði mun viðráðanlegri.

Þegar meðferð er hafin tekur nokkrar vikur áður en þú byrjar að finna fyrir léttir. Þú verður að fylgja eftir blóðrannsóknum til að fylgjast með framvindu þinni. Þú og læknirinn þinn munu vinna saman að því að finna skammt og meðferðaráætlun sem tekur best á einkennin þín. Þetta getur tekið nokkurn tíma.

Í flestum tilfellum verður fólk með skjaldvakabrest að vera áfram á þessu lyfi alla ævi. Hins vegar er ólíklegt að þú haldir áfram að taka sama skammt. Til að ganga úr skugga um að lyfin þín virki enn sem komið er, ætti læknirinn að prófa TSH gildi þín árlega.

Ef blóðmagn bendir til þess að lyfið virki ekki eins vel og það ætti að gera mun læknirinn aðlaga skammtinn þar til jafnvægi næst.

Lærðu meira um meðferðarúrræðin þín »

Önnur meðferð við skjaldvakabrestum

Dýraþykkni sem inniheldur skjaldkirtilshormón eru fáanleg. Þessir útdrættir koma frá skjaldkirtli svína. Þau innihalda bæði T4 og triiodothyronine (T3).

Ef þú tekur levothyroxine færðu aðeins T4. En það er allt sem þú þarft vegna þess að líkami þinn er fær um að framleiða T3 úr tilbúnum T4.

Þessar úrdráttar úr dýraríkinu eru oft óáreiðanlegar við skömmtun og ekki hefur verið sýnt í rannsóknum að þær væru betri en levótýroxín. Af þessum ástæðum er ekki mælt með þeim reglulega.

Að auki er hægt að kaupa kirtill útdrætti í sumum heilsufæðisverslunum. Þessar vörur eru ekki undir eftirliti eða stjórnað af bandarísku matvælastofnuninni. Vegna þessa eru styrkleiki þeirra, lögmæti og hreinleiki ekki tryggður. Notaðu þessar vörur á eigin ábyrgð. En segðu lækninum frá því ef þú ákveður að prófa þessar vörur svo þeir geti breytt meðferðinni í samræmi við það.

Lærðu meira um aðrar meðferðir »

Ráðleggingar um mataræði fyrir fólk með skjaldvakabrest

Almenna reglan er sú að fólk með skjaldvakabrestur hefur ekki sérstakt mataræði sem það ætti að fylgja. Hér eru samt nokkur tillögur sem þarf að hafa í huga:

Borðaðu yfirvegað mataræði

Skjaldkirtill þinn þarf nægilegt magn af joði til að virka að fullu. Þú þarft ekki að taka joðuppbót til að það geti gerst. Yfirvegað mataræði heilkorn, baunir, halla prótein og litrík ávextir og grænmeti ætti að veita nóg af joði.

Fylgjast með inntöku soja

Soja getur hindrað frásog skjaldkirtilshormóna. Ef þú drekkur eða borðar of margar sojavörur getur verið að þú getir ekki tekið lyfin þín almennilega inn. Þetta getur verið sérstaklega mikilvægt hjá ungbörnum sem þurfa meðferð við skjaldvakabrestum sem einnig drekka sojaformúlu.

Soja er að finna í:

• tofu
• vegan ost og kjötvörur
• soja mjólk
• sojabaunir
• soja sósa

Þú þarft stöðuga skammta af lyfjunum til að ná jöfnu magni skjaldkirtilshormóns í blóði þínu. Forðist að borða eða drekka sojabundinn mat í að minnsta kosti tvær klukkustundir fyrir og eftir að þú hefur tekið lyfin þín.

Vertu klár með trefjar

Eins og soja, geta trefjar truflað frásog hormóna. Of mikið af megrunartrefjum getur komið í veg fyrir að líkami þinn fái hormónin sem hann þarfnast. Trefjar eru mikilvægar, svo forðastu það ekki alveg. Forðastu í staðinn að taka lyfið innan nokkurra klukkustunda frá því þú borðar trefjaríkan mat.

Ekki taka skjaldkirtilslyf með öðrum fæðubótarefnum

Ef þú tekur viðbót eða lyf til viðbótar við skjaldkirtilslækningar, reyndu að taka þessi lyf á mismunandi tímum. Önnur lyf geta haft áhrif á frásog, svo það er best að taka skjaldkirtilslyfið á fastandi maga og án annarra lyfja eða matvæla.

Lærðu hvernig á að búa til skjaldkirtils mataræðisáætlun »

Að lifa með skjaldvakabrest: Hafa þarf í huga

Jafnvel þó að þú gangir í meðferð gætirðu tekist á við langvarandi vandamál eða fylgikvilla vegna ástandsins. Það eru leiðir til að draga úr áhrifum skjaldvakabrestar á lífsgæði þín:

Þróaðu aðferðum til að bjarga þreytu

Þrátt fyrir að taka lyf, gætir þú samt fundið fyrir þreytu af og til. Það er mikilvægt að þú fáir góða svefn á hverju kvöldi, borðar mataræði sem er ríkt af ávöxtum og grænmeti og íhugar notkun áreynsluaðgerða, eins og hugleiðslu og jóga, til að hjálpa þér að berjast gegn lágu orkustigi.

Talaðu það út

Það getur verið erfitt að hafa langvarandi læknisfræðilegt ástand, sérstaklega ef það fylgir öðrum heilsufarslegum áhyggjum. Finndu fólk sem þú getur tjáð tilfinningar þínar og reynslu opinskátt. Þetta getur verið meðferðaraðili, náinn vinur eða fjölskyldumeðlimur eða stuðningshópur annarra sem búa við þetta ástand.

Mörg sjúkrahús styrkja fundi fyrir fólk með aðstæður eins og skjaldvakabrest. Biðjið tilmæla frá menntaskrifstofu sjúkrahússins og farið á fund. Þú gætir verið í sambandi við fólk sem skilur nákvæmlega hvað þú ert að upplifa og getur boðið leiðarljós.

Fylgjast með fyrir aðrar heilsufar

Það eru tengsl milli annarra sjálfsofnæmissjúkdóma og skjaldvakabrest.

Skjaldkirtilssjúkdómur gengur oft með öðrum kringumstæðum eins og:

• glútenóþol
• sykursýki
• liðagigt
• lúpus
• nýrnahettur
• vandamál í heiladingli
• hindrandi kæfisvefn

Lærðu meira um hvernig skjaldvakabrestur getur haft áhrif á sambönd þín »

Skjaldvakabrestur og þunglyndi

Þegar magn skjaldkirtilshormóna er lítið, hægir á náttúrulegum aðgerðum líkamans og tefur. Þetta skapar margvísleg einkenni, þar með talið þreytu, þyngdaraukningu, jafnvel þunglyndi.

Sumt fólk með vanstarfsemi skjaldkirtils kann aðeins að upplifa skapvandamál. Þetta getur gert greiningu á skjaldvakabrestum erfitt. Í staðinn fyrir að meðhöndla aðeins heilann ættu læknar einnig að íhuga að prófa og meðhöndla vanvirkt skjaldkirtil.

Þunglyndi og skjaldvakabrestur deila nokkrum einkennum. Má þar nefna:

• einbeitingarerfiðleikar
• þyngdaraukning
• þreyta
• þunglyndisstemning
• minni löngun og ánægja
• svefnörðugleikar

Þessar tvær aðstæður hafa einnig einkenni sem geta greint þau frá hvort öðru. Hvað varðar skjaldvakabrest, eru vandamál eins og þurr húð, hægðatregða, hátt kólesteról og hárlos algeng. Fyrir þunglyndi eingöngu er ekki hægt að búast við þessum aðstæðum.

Þunglyndi er oft greining sem byggð er á einkennum og sjúkrasögu. Lág skjaldkirtilsstarfsemi er greind með líkamsrannsókn og blóðrannsóknum. Til að kanna hvort tenging sé á milli þunglyndis þíns og skjaldkirtilsstarfsemi getur læknirinn pantað þessi próf til að fá endanlega greiningu.

Ef þunglyndi þitt stafar eingöngu af skjaldvakabrestum, ætti að meðhöndla þunglyndið með því að leiðrétta skjaldvakabrest. Ef það er ekki, gæti læknirinn þinn ávísað lyfjum við báðar aðstæður. Þeir munu breyta skömmtum þínum smám saman þar til þunglyndi þitt og skjaldvakabrestur eru undir stjórn.

Lærðu meira um áhrif skjaldkirtils.

Skjaldkirtill og kvíði

Þrátt fyrir að skjaldvakabrestur hafi lengi verið tengdur þunglyndi, bendir nýleg rannsókn til þess að það gæti líka verið tengt kvíða. Rannsakendur lögðu nýlega mat á 100 sjúklinga á aldrinum 18 til 45 ára með þekkta sögu um skjaldvakabrest. Þeir notuðu spurningalista um kvíða og komust að því að næstum 60 prósent fólks með skjaldvakabrestur uppfylltu skilyrðin fyrir einhvers konar kvíða.

Rannsóknirnar til þessa hafa verið litlar rannsóknir. Stærri og markvissari rannsóknir á kvíða geta hjálpað til við að ákvarða hvort raunveruleg tengsl séu á milli skjaldkirtils og kvíða. Það er mikilvægt fyrir þig og lækninn að ræða öll einkenni þín þegar þú ert metin með tilliti til skjaldkirtils.

Skjaldkirtilssjúkdómur og meðganga

Skjaldvakabrestur hefur áhrif á allan líkamann. Skjaldkirtill þinn er ábyrgur fyrir mörgum daglegum störfum líkamans, þar með talið umbrotum, hjartslætti og hitastýringu. Þegar líkami þinn framleiðir ekki nóg skjaldkirtilshormón geta allar þessar aðgerðir hægt.

Konur sem eru með vanstarfsemi skjaldkirtils og óska ​​eftir að verða þungaðar glíma við ákveðin mengun viðfangsefna. Lág skjaldkirtilsstarfsemi eða stjórnandi skjaldvakabrestur á meðgöngu getur valdið:

• blóðleysi
• fósturlát
• preeclampsia
• andvana fæðing
• lág fæðingarþyngd
• vandamál í heilaþróun
• fæðingargallar

Konur með skjaldkirtilsvandamál geta og mjög oft verið með heilbrigða meðgöngu. Ef þú ert með skjaldvakabrest og ert barnshafandi er mikilvægt að hafa eftirfarandi í huga á þeim tíma sem þú ert að búast við:

Fylgstu með á lyfjum

Haltu áfram að taka lyfin eins og mælt er fyrir um. Það er algengt að hafa tíðar prófanir svo að læknirinn þinn geti gert nauðsynlegar aðgerðir á skjaldkirtilslyfinu þegar þungun þín líður.

Talaðu við lækninn þinn um próf

Konur geta þroskað skjaldvakabrest á meðan þær eru barnshafandi. Þetta kemur fram hjá þremur til fimm af hverjum 1.000 meðgöngum. Sumir læknar athuga reglulega magn skjaldkirtils á meðgöngu til að fylgjast með fyrir lágt skjaldkirtilshormón. Ef þéttni er lægri en þau ættu að vera, gæti læknirinn ráðlagt meðferð.

Sumar konur sem höfðu aldrei haft skjaldkirtilsvandamál áður en þær voru barnshafandi geta þróað þær eftir að hafa eignast barn. Þetta er kallað skjaldkirtilsbólga eftir fæðingu. Hjá um 80 prósent kvenna leysist ástandið eftir eitt ár og ekki er þörf á lyfjum lengur. Um það bil 20 prósent kvenna sem eru með þessa greiningu þurfa að fara í langtímameðferð.

Borðaðu vel

Líkami þinn þarf meira næringarefni, vítamín og steinefni meðan þú ert barnshafandi. Að borða vel jafnvægi mataræði og taka fjölvítamín á meðan þú ert barnshafandi getur hjálpað til við að viðhalda heilbrigðu meðgöngu.

Lærðu meira um hvernig skjaldvakabrestur getur haft áhrif á frjósemi og meðgöngu »

Skjaldvakabrestur og þyngdartap

Skjaldkirtillinn skapar hormón sem eru ábyrgir fyrir fjölda líkamlegra aðgerða. Þessar aðgerðir fela í sér að nota orku, stjórna líkamshita, halda líffærum í starfi og stjórna efnaskiptum.

Þegar magn skjaldkirtilshormóns er lágt, sýna rannsóknir að fólk er líklegra til að þyngjast. Það er líklegt vegna þess að líkami þeirra brennir ekki orku eins vel og líkami með heilbrigðara skjaldkirtil. Þyngdaraukningin er þó ekki mjög mikil. Flestir vinna sér inn einhvers staðar á bilinu 5 til 10 pund.

Þegar þú ert meðhöndluð fyrir þessu ástandi gætirðu misst alla vægi sem þú hefur fengið. Ef meðferð hjálpar ekki til við að útrýma aukavigtinni ættirðu að geta léttast með breytingu á mataræði og aukningu á líkamsrækt. Það er vegna þess að þegar skjaldkirtilsgildin eru aftur komin er hæfni þín til að stjórna þyngdinni aftur í eðlilegt horf.

Lærðu meira um skjaldvakabrest og þyngdarstjórnun »

Skjaldvakabrestur og þyngdaraukning

Þegar skjaldkirtillinn virkar ekki eins vel og hann ætti að hægja á mörgum aðgerðum líkamans. Þetta felur í sér hraða sem þú notar orku, eða efnaskiptahraða.

Ef skjaldkirtillinn virkar ekki sem skyldi getur hvíldar- eða grunnefnaskiptahraði þinn verið lítill. Af þeim sökum er vanvirk skjaldkirtil almennt tengd þyngdaraukningu. Því alvarlegri sem ástandið er, því meiri líkur eru á þyngdaraukningu þinni.

Með því að meðhöndla ástandið rétt getur það hjálpað þér að léttast alla þyngd sem þú þyngdir meðan skjaldkirtilsgildin voru stjórnandi. Hins vegar er mikilvægt að vita að það er ekki alltaf raunin. Einkenni vanvirkrar skjaldkirtils, þ.mt þyngdaraukning, þróast yfir langan tíma.

Það er ekki óalgengt að fólk með lítið skjaldkirtilshormón missi ekki þyngd þegar það hefur fundið meðferð við ástandinu. Það þýðir ekki að ástandið sé ekki meðhöndlað á réttan hátt. Þess í stað getur þyngdaraukningin verið afleiðing af lífsstíl frekar en lágu hormónagildi.

Ef þú hefur verið greindur með skjaldvakabrest og ert að meðhöndla ástandið en sérð ekki breytingu á þyngd þinni geturðu samt léttast. Vinna með lækninum þínum, skráðum fæðingafræðingi eða einkaþjálfara til að þróa markvissa áætlun og borða heilsu að borða sem getur hjálpað þér að léttast.

Lærðu meira um skjaldvakabrest og þyngdarstjórnun »

Staðreyndir og tölfræði um skjaldvakabrest

Skjaldvakabrestur er nokkuð algengt ástand. Um það bil 4,6 prósent Bandaríkjamanna 12 ára og eldri eru með skjaldvakabrest. Það eru um það bil 10 milljónir manna í Bandaríkjunum sem búa við ástandið.

Sjúkdómurinn verður algengari með aldrinum. Fólk eldra en 60 ára upplifir það oftar.

Konur eru líklegri til að hafa vanvirkan skjaldkirtil. Reyndar mun 1 af hverjum 5 konum fá skjaldvakabrest eftir 60 ára aldur.

Ein algengasta orsök vanvirkrar skjaldkirtils er Hashimoto-sjúkdómur. Það hefur oftast áhrif á miðaldra konur en það getur komið fram hjá körlum og börnum. Þetta ástand er einnig í fjölskyldum. Ef fjölskyldumeðlimur hefur verið greindur með þennan sjúkdóm er áhættan á því að fá hann meiri.

Það er mikilvægt að fylgjast með breytingum sem líkami þinn fer í gegnum líf þitt. Ef þú tekur eftir verulegum mun á því hvernig þér líður eða hvernig líkaminn bregst við skaltu ræða við lækninn þinn til að sjá hvort skjaldkirtilsvandamál geta haft áhrif á þig.