Sjúkrahús sem heilbrigðiskennarar

Ef þú ert að leita að traustri uppsprettu heilbrigðisfræðslu, leitaðu ekki lengra en sjúkrahúsið þitt á staðnum. Frá heilsumyndböndum til jógatíma bjóða mörg sjúkrahús upplýsingar sem fjölskyldur þurfa að halda heilsu. Þú gætir líka fundið leiðir til að spara peninga í heilsubirgðum og þjónustu.

Mörg sjúkrahús bjóða upp á námskeið um ýmis efni. Þeir eru kenndir af hjúkrunarfræðingum, læknum og öðrum heilbrigðiskennurum. Tímar geta verið:

• Fæðingarþjónusta og brjóstagjöf
• Foreldri
• Baby táknmál
• Baby yoga eða nudd
• Barnapössunámskeið fyrir unglinga
• Hreyfingartímar eins og jóga, tai chi, qigong, zumba, pilates, dans eða styrktarþjálfun
• Þyngdartap forrit
• Næringaráætlanir
• Sjálfsvarnarnámskeið
• Hugleiðslutímar
• CPR námskeið

Tímar eru venjulega með gjald.

Þú getur líka fundið stuðningshópa fyrir fólk með sykursýki, langvarandi (langvarandi) verki og önnur heilsufarsleg vandamál. Þetta er oft án endurgjalds.

Mörg sjúkrahús bjóða upp á afslátt af hollri starfsemi á svæðinu:

• Hjólreiðar, gönguferðir eða gönguferðir
• Söfn
• Líkamsræktarstöðvar
• Býli
• Hátíðir

Sjúkrahúsið þitt getur veitt afslætti fyrir:

• Smásöluverslanir eins og íþróttavörur, heilsufæði og listaverslanir
• Nálastungumeðferð
• Húðvörur
• Umhirða augna
• Nudd

Mörg sjúkrahús eru með ókeypis heilsubókasafn á netinu. Upplýsingarnar eru skoðaðar af heilbrigðisstarfsfólki, svo þú getir treyst þeim. Þú getur fundið það á vefsíðu sjúkrahússins, venjulega undir „Heilbrigðisupplýsingar“.

Biddu heilbrigðisstarfsmann þinn um bæklinga um málefni sem vekja áhuga. Grafíkin og einfalda tungumálið geta hjálpað þér að læra um valkosti fyrir ástand þitt.

Mörg sjúkrahús bjóða upp á heilsusýningar. Oft taka atburðirnir til:

• Ókeypis blóðþrýstingur og aðrar heilsufarsskoðanir
• Uppgjafir eins og streitukúlur
• Kannanir á heilsufarsáhættu

Sjúkrahús þitt gæti styrkt viðræður sem eru opnar almenningi. Þú getur fengið það nýjasta varðandi hluti eins og hjartasjúkdóma, sykursýki eða krabbameinsmeðferðir.

Mörg sjúkrahús hafa Facebook, Twitter og YouTube reikninga til að deila upplýsingum með almenningi. Með þessum gáttum geturðu:

• Sjá myndskeið af hvetjandi sögum af sjúklingum
• Lærðu um nýjar meðferðir og verklag
• Fylgstu með nýjustu rannsóknaruppfærslum
• Fáðu upplýsingar um komandi heilsusýningar, námskeið og viðburði
• Skráðu þig fyrir heilsu rafbréf til að fá upplýsingar sendar með tölvupósti

Vefsíða American Hospital Association. Að stuðla að heilbrigðum samfélögum. www.aha.org/ahia/promoting-healthy-community. Skoðað 29. október 2020.

Elmore JG, Wild DMG, Nelson HD, o.fl. Aðferðir við frumvarnir: heilsuefling og sjúkdómavarnir Í: Elmore JG, Wild DMG, Nelson HD, Katz DL. Faraldsfræði Jekels, líffræðileg tölfræði, fyrirbyggjandi lyf og lýðheilsa. 5. útgáfa Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 15. kafli.

• Heilsulæsi