11 Kaffistölur sem þú vissir aldrei

Efni.

• Umsögn fyrir

Líkurnar eru á því að þú getur ekki byrjað daginn án þess að fá þér bolla af joe-þá geturðu eldað aftur með latte eða ísuðu kaffi (og síðar espressó eftir kvöldmat, einhver?). En hversu mikið veistu í raun um þennan drykk sem njóta milljarða fólk um allan heim? (Skemmtileg staðreynd: Hún er talin vera verðmætasta varan á heimsvísu á eftir olíu!) En allt frá því hvernig kaffi kemur heilanum og líkamanum á óvart til heillandi staðreynda um uppruna þess, það er samt margt sem þú gætir verið í myrkri um.Þess vegna tókum við saman 11 skemmtilegar staðreyndir til að fagna uppáhalds vini okkar. Njóttu - helst á meðan þú drekkur Starbucks.

1. Tveir bollar á dag geta lengt líf þitt. Vísindamenn eru ekki vissir um hvers vegna, en fólk sem drakk þetta magn eða meira daglega lifði lengur og var ólíklegra til að deyja úr langvinnum sjúkdómum eins og sykursýki og hjartasjúkdómum eins og kaffihaldarar, samkvæmt rannsókn frá New England Journal of Medicine.

2. Það gefur minni þínu spark. Koffínið í einum eða tveimur bolla af java hvetur þig ekki bara til dáða í augnablikinu-það eykur minni þitt allt að sólarhring eftir að þú drekkur það. Þetta veitir aðstoð þegar kemur að myndun nýrra minninga, segir a Náttúran nám.

3. Það dregur úr sársauka. Norsk rannsókn leiddi í ljós að skrifstofustarfsmenn sem tóku sér kaffihlé fann fyrir minni verkjum í hálsi og öxlum á vinnudeginum. (Þetta er afsökun þín til að standa upp og hreyfa þig!)

4. Það heldur heilanum skörpum með tímanum. Gerðu athugasemd við þetta: 3 til 5 bollar kaffi á dag geta hjálpað til við að koma í veg fyrir vitræna hnignun í tengslum við öldrun, sem leiðir til 65 prósenta minnkunar á þróun Alzheimers eða heilabilunar, samkvæmt nýlegri rannsókn.

5. Það er kalt bruggbóm. Nánast fáheyrt fyrir kynslóð síðan, ískalt kaffi og kaldir kaffidrykkir eru nú næstum 25 prósent af öllum matseðlum kaffihúsanna.

6. Milljarðar bolla er sötrað á dag. Bandaríkjamenn neyta 400 milljón bolla af kaffi á dag. Það jafngildir 146 milljörðum kaffibolla á ári, sem gerir Bandaríkin að leiðandi kaffineytanda í heiminum. BANDARÍKIN!

7. Hægt er að endurnýta lóðina. Aðeins 20 prósent af kaffinu sem þú hellir í kaffivélina þína venjast og afgangurinn af jörðinni verður eftir í ruslatunnu. En þeir hafa tonn af endurnotkunarmöguleikum! Nokkrar hugmyndir: Skildu lotu í ísskápnum þínum sem lyktarlyf, eða nuddaðu hnefa á milli handanna sem náttúruleg húð exfoliant.

8. Kaffiáráttan er að taka völdin. Hversu mikið lifum við af efninu? Íhugaðu niðurstöður nýrrar könnunar: 55 prósent kaffidrykkjenda myndu frekar þyngjast um 10 kíló en að gefa upp kaffi ævilangt en 52 prósent kjósa að fara án sturtu á morgnana en sitja hjá. Og 49 prósent kaffiaðdáenda myndu gefa upp farsímann sinn í mánuð frekar en að vera án dótsins.

9. Mest kaffi er búið til og neytt heima. En þegar við förum út í bolla er líklegast að við förum á næstu Starbucks, McDonald's og Dunkin' Donuts. Þessar þrjár keðjur eru toppar fyrir innlenda kaffisölu.

10. Það gæti hafa verið fyrsta orkufæðið. Sagan segir að kaffi hafi fundist í Eþíópíu á öldum áður; heimamenn á þeim tíma sögðust hafa fengið orkuuppörvun úr kúlu af dýrafitu sem var fyllt með kaffi.

11. Það getur knúið æfinguna þína. Ef þú mætir í ræktina á morgnana getur skammtur af kaffi hjálpað þér að nýta koffínhrelluna.

Umsögn fyrir