15 Líkamsræktarvandamál Aðeins stuttar stúlkur skilja

Efni.

• Umsögn fyrir

Stuttar stúlkur í ræktinni hafa það erfitt: Líkamsræktarstöðvar og líkamsþjálfunarbúnaður virðist öll vera hönnuð fyrir karla eða að minnsta kosti háar konur. Það getur verið æfing að undirbúa sig fyrir æfingu þar sem að setja upp felur í sér lungun, teygja, hoppa, teygja, hoppa og klifra. „Það versta er að þurfa alltaf að biðja um hjálp,“ sagði einn 5'1" dömulyftari sem við ræddum við. „Mér finnst ég sterk og sterk og ósigrandi...þá þarf ég að snúa mér við og biðja einhvern náunga um aðstoð við minn næsta skref. "

Stuttu systur, við finnum fyrir sársauka þínum (frá stígðum tám frá fólki sem sér þig ekki standa á bak við þá til að vera með höfuðhögg frá því að reyna að glíma þyngd frá háu rekki). Hér eru 25 líkamsræktarvandamál sem einungis stuttmenn geta skilið.

Þú þarft alltaf að biðja ókunnugan mann að draga niður latstöngina þangað sem þú getur náð henni (jafnvel þó þú hoppar, missirðu það hálfan tímann).

Capri buxur eru leggings í fullri lengd á þér og leggings í fullri lengd eru, tja, þær eru ekki fallegar.

Sjónvörpin á hlaupabrettum eru aldrei nógu hornhrein til að þú sjáir raunverulega hvað sem er.

Jafnvel þegar þú stillir fótapressuvélina á næstu stillingu eru fæturnir varla bognir.

Þú verður að komast snemma í snúningstíma því þú veist að þú verður að stilla allt á hjólinu niður í lægstu/minnstu stillingu.

Allt bolir eru kyrtlaboltar.

Aðdáendur eru alltaf stilltir til að blása yfir höfuðið á þér, svo þú finnur aldrei fyrir golunni þegar þú æfir.

Þú nærð ekki uppdráttarstönginni. Jafnvel þótt þú hoppar. Af hægðum.

Stundum þarf að nota mótstöðuband eins og slingshot til að ná æfingakúlunum af efstu grindinni.

Í barre flokki kemur ballettstöngin upp að handarkrika þínum, svo þú verður að vera brjálaður sveigjanlegur bara til að gera venjulegar fótlyftingar.

Í kickboxi þarftu að gera háa hringhússspark bara til að slá í pokann. Ef þú reynir að hné það geturðu ekki einu sinni náð því.

Bekkurinn fyrir brjóstpressuna er of hár, þannig að fæturnir dingla bara af hvorri hlið.

Allar jóga buxurnar þínar eru eyðilagðar á botninum frá því að dragast stöðugt á jörðina.

Þú verður að grípa til málmhluta sporöskjulaga handfanganna, því bólstraður hluti er fyrir ofan öxlina þína.

Þú nærð ekki krókunum í efstu skápunum, þannig að þú ert alltaf fastur með einn í neðri röðinni ... þar sem þú ert stiginn á.

Umsögn fyrir