7 Fólk með psoriasis til að fylgja á samfélagsmiðlum

Efni.

• 1. Sabrina Skiles
• 2. Holly Dillon
• 3. Rocyie Wong
• 4. Janelle Rodriguez
• 5. Reena Ruparelia
• 6. Jude Duncan
• 7. Joni Kazantzis
• Takeaway

Þessa dagana velja margir að deila sóríasisskemmdum sínum og þeim áskorunum sem þeir glíma við langvinnan sjúkdóm frekar en að fela þær. Þessir sjö áhrifavaldar samfélagsmiðilsins eru að sanna fyrir heiminum að þú getur lifað góðu lífi fullt af sjálfsást jafnvel með langvarandi húðsjúkdóm eins og psoriasis.

Í könnun frá 2012 kom í ljós að fólk með psoriasis notar aðallega samfélagsmiðla til að læra ráð til að stjórna einkennum sínum. Samfélagsmiðlar eru líka frábær leið til að tengjast öðrum og átta sig á því að þú ert ekki einn.

Fylgdu þessum mögnuðu # psoriasiswarriors næst þegar þú þarft tilfinningalegan stuðning eða nokkur hagnýt ráð.

1. Sabrina Skiles

Sabrina notar Instagram sitt til að skjalfesta líf sitt við psoriasis, sem og nýlega greiningu á brjóstakrabbameini. Fóðrið hennar er hlaðið myndum af sér brosandi með yndislegu börnunum sínum og nýtur hollra matar. Hún býður einnig upp á tískuráð og önnur ráð fyrir konur sem búa við psoriasis í gegnum blogg sitt, Homegrown Houston.

Sabrina er einnig sjálfboðaliði og félagslegur sendiherra hjá National Psoriasis Foundation. Þú getur fundið psoriasis ráðin hennar á Instagram sem og á Facebook.

2. Holly Dillon

Holly Dillon er stofnandi vitundarherferðar sem kallast Get Your Skin Out. Með herferð sinni hvetur hún aðra með psoriasis til að vera hreinskilnari um að lifa við ástandið.

Instagram hennar er fullt af myndum og myndböndum af sjálfri sér sem sýnir psoriasis meiðsli til heimsins blygðunarlaust, oft með bros á vör. Hún deilir einnig myndum sem aðrir merkja með myllumerkinu #getyourskinout. Hún býður aðra velkomna til að deila eigin myndum og láta psoriasis ekki skilgreina þær.

Með yfir 10.000 fylgjendur og yfir 600 færslur þegar, þá er svo mikið að vinna í því að vera hluti af psoriasis samfélagi Holly á netinu.

3. Rocyie Wong

Rocyie Wong er skapari Project Naked and Safe Space, sem bæði miða að því að vekja athygli á sjálfsnæmissjúkdómum eins og psoriasis. Í gegnum Instagram síðu sína og bloggið hennar, Journey to Healing, Rocyie snýst allt um líkams jákvæðni.

Hún setti af stað @projectnaked_ í fyrra til að hjálpa öðrum að deila sögum sínum.

Síðan þá hefur Project Naked skjalfest sögur tuga fólks sem býr við psoriasis og aðra langvarandi sjúkdóma.

4. Janelle Rodriguez

Janelle, einnig þekkt sem @beautifullyspotted á Instagram, er ekki hrædd við að sýna fylgjendum sínum húð sína með stolti. Hún reynir ekki að fela psoriasis sinn í því skyni að láta aðra vita að þeir eru ekki einir um að berjast við þetta ástand. Hún deilir einnig með glöðu geði um ráðleggingar um húðvörur þegar hún finnur eitthvað sem hentar henni vel.

5. Reena Ruparelia

Kanadíski Instagrammaðurinn Reena Ruparelia, þekktur sem @psoriasis_ Thoughts, hefur helgað samfélagsmiðilreikning sinn til að miðla persónulegum hugsunum sínum og tilfinningum varðandi að lifa með psoriasis. Hún deilir einnig ráðum um húðvörur til meira en 10.000 fylgjenda sinna.

Á Instagram hennar sérðu margar persónulegar sögur og mikið af fallegum og hvetjandi ljóðlist.

6. Jude Duncan

Jude Duncan, sem rekur blogg sem heitir theweeblondie, greindist með psoriasis snemma á tvítugsaldri eftir að hafa tekið eftir litlu rauðu merki vaxandi fyrir ofan vinstri augabrún. Jude er mikill talsmaður psoriasis samfélagsins á netinu. Hún býður fylgjendum sínum stöðugar áminningar um að psoriasis þarf ekki að skilgreina hver þú ert.

Blogg hennar er líka ótrúleg heimild fyrir húðvörur og ráð um hvernig hægt er að undirbúa tíma hjá lækninum og leita nýrra meðferðaráætlana. Fylgdu henni einnig á Instagram til að fá meira af daglegum degi með psoriasis.

7. Joni Kazantzis

Joni var greindur 15 ára að aldri og er nú öldungur í baráttunni fyrir psoriasis. Joni hefur búið við psoriasis í yfir 20 ár. Blogg hennar, Just a Girl with Spots, miðar að því að auka vitund um psoriasis og hvernig það er meira en bara húðsjúkdómur. Hún deilir einnig ráðum og brögðum sem hjálpa henni að stjórna blossum.

Þú getur fundið hana á Facebook eða Twitter.

Takeaway

Samfélagsmiðlar geta verið frábær leið til að tengjast öðrum og fá nokkur ráð og bragðarefur til að búa við langvinnt ástand. En mundu að það kemur ekki í stað læknisráðgjafar. Talaðu alltaf við lækninn eða húðsjúkdómalækni áður en þú prófar nýtt húðvörur eða lyf sem ekki er lyfseðilsskylt við psoriasis.

Taktu ráð frá öllum áhrifamönnum með saltkorn. Hafðu í huga að sumir Instagram-áhrifavaldar kunna að starfa undir launuðu samstarfi við lyfjafyrirtæki eða húðvörufyrirtæki. Mundu að það sem virkar fyrir eina manneskju virkar kannski ekki fyrir þá næstu. Og reyndu aldrei ósönnuð lyf eða fæðubótarefni áður en þú talar fyrst við lækni.