Hvað veldur kviðverkjum mínum og tíð þvaglát?

Efni.

• Hvað veldur kviðverkjum og tíðum þvaglátum?
• Hvenær á að leita til læknis
• Hvernig er meðhöndlað kviðverkir og tíð þvaglát?
• Heimahjúkrun
• Hvernig get ég komið í veg fyrir kviðverki og tíð þvaglát?

Hvað eru kviðverkir og tíð þvaglát?

Verkir í kviðarholi eru verkir sem eiga upptök sín á milli bringu og mjaðmagrindar. Verkir í kvið geta verið krampalíkir, verkir, sljór eða hvassir. Það er oft kallað magaverkur.

Tíð þvaglát er þegar þú þarft að pissa oftar en eðlilegt er fyrir þig. Það er engin áþreifanleg regla um hvað telst eðlileg þvaglát. Ef þú lendir í því að fara oftar en venjulega en hefur ekki breytt hegðun þinni (til dæmis byrjað að drekka meiri vökva) er það talið tíð þvaglát. Þvaglát á meira en 2,5 lítra af vökva á dag er talið of mikið.

Hvað veldur kviðverkjum og tíðum þvaglátum?

Samsett einkenni kviðverkja og tíð þvaglát eru algeng við fjölda aðstæðna sem tengjast þvagfærum, hjarta- og æðakerfi eða æxlunarfæri. Í þessum tilfellum eru venjulega önnur einkenni til staðar.

Algengar orsakir kviðverkja og tíð þvaglát eru ma:

• kvíði
• að drekka umfram áfengi eða koffeinaða drykki
• rúmfætingu
• ofstarfsemi skjaldkirtils
• trefjar
• nýrnasteinar
• sykursýki
• Meðganga
• kynsjúkdómur
• þvagfærasýking (UTI)
• leggöngasýking
• hægri hlið hjartabilun
• krabbamein í eggjastokkum
• blóðkalsíumhækkun
• krabbamein í þvagblöðru
• þvagrásartruflun
• nýrnabólga
• fjölblöðrusjúkdómi í nýrum
• kerfisbundin smákirtlasýking (lekanda)
• blöðruhálskirtilsbólga
• þvagrás

Hvenær á að leita til læknis

Leitaðu til læknis ef einkennin eru alvarleg og vara lengur en í 24 klukkustundir. Ef þú ert ekki þegar með þjónustuveitu getur Healthline FindCare tólið hjálpað þér að tengjast læknum á þínu svæði.

Leitaðu einnig læknis ef kviðverkir og tíð þvaglát fylgja:

• óstjórnleg uppköst
• blóð í þvagi eða hægðum
• skyndilegur mæði
• brjóstverkur

Leitaðu tafarlausrar læknismeðferðar ef þú ert barnshafandi og kviðverkirnir eru miklir.

Pantaðu tíma hjá lækni ef þú finnur fyrir einhverjum af eftirfarandi einkennum:

• kviðverkir sem endast lengur en 24 klukkustundir
• lystarleysi
• óhóflegur þorsti
• hiti
• sársauki við þvaglát
• óvenjuleg útskrift frá typpinu eða leggöngunum
• þvaglátamál sem hafa áhrif á lífsstíl þinn
• þvag sem er óvenjulegt eða mjög illa lyktandi

Þessar upplýsingar eru samantekt. Leitaðu læknis ef þig grunar að þú þurfir bráða umönnun.

Hvernig er meðhöndlað kviðverkir og tíð þvaglát?

Ef kviðverkir og tíð þvaglát eru vegna einhvers sem þú drakk, ættu einkenni að dvína innan eins dags.

Sýkingar eru venjulega meðhöndlaðar með sýklalyfjum.

Mjög sjaldgæfar og alvarlegri sjúkdómar, svo sem hægri hjartabilun, eru meðhöndlaðir með fleiri meðferðaráætlunum.

Heimahjúkrun

Að fylgjast með því hversu mikið vökvi þú drekkur getur hjálpað þér að ákvarða hvort þú þvagir á viðeigandi hátt. Ef einkenni þín eru vegna UTI getur það verið gagnlegt að drekka meiri vökva. Það getur hjálpað til við að sópa skaðlegum bakteríum í gegnum þvagfærin.

Talaðu við lækni um bestu leiðina til að meðhöndla aðrar aðstæður heima fyrir.

Hvernig get ég komið í veg fyrir kviðverki og tíð þvaglát?

Ekki er hægt að koma í veg fyrir allar orsakir kviðverkja og tíð þvaglát. Þú getur þó tekið nokkur skref til að draga úr áhættu þinni. Íhugaðu að forðast drykki sem venjulega trufla maga fólks, svo sem áfengi og koffeinlausa drykki.

Með því að nota alltaf smokka við kynmök og taka þátt í einliti kynferðislegu sambandi getur það dregið úr hættu á að fá kynsjúkdóm. Að æfa gott hreinlæti og vera í hreinum, þurrum nærfötum getur komið í veg fyrir UTI.

Að borða hollt mataræði og æfa reglulega getur einnig hjálpað til við að koma í veg fyrir þessi einkenni.