AHA vs BHA: Hver er munurinn?

Efni.

• Hvað eru AHA og BHA?
• Hafa þeir sameiginlegan ávinning?
• Þeir geta hvor
• Hvernig eru AHA og BHA mismunandi?
• Hvaða sýra ættir þú að velja?
• Hvernig nota á AHA
• Glycolic
• Mjólkursykur
• Vínber
• Sítrónu
• Malic
• Mandelic
• Hvernig nota á BHA
• Salisýlsýra
• Sítrónusýra
• Hvernig á að sameina AHA og BHA vörur
• Aðalatriðið

Hvað eru AHA og BHA?

AHA og BHA eru tegundir af hýdroxýsýrum. Þú getur fundið báðar sýrurnar í ýmsum:

• hreinsiefni
• toners
• rakakrem
• skrúbba
• afhýða
• grímur

Tilgangurinn með bæði AHA og BHA er að exfolía húðina. Það fer eftir þéttni, tengd vara getur fjarlægt dauðar húðfrumur af yfirborði húðarinnar, eða það getur fjarlægt allt ysta lagið.

Samt er hvorug tegund hýdroxýsýru „betri“ en hin. Báðir eru mjög árangursríkar aðferðir við djúpflögnun. Munurinn liggur í notkun þeirra.

Lestu áfram til að læra meira um þennan mun svo þú getir ákvarðað hvort húðin þín þarf AHA eða BHA vöru.

Hafa þeir sameiginlegan ávinning?

AHA og BHA eru bæði húðflögnun.

Þeir geta hvor

• minnka bólgu, lykilmerki fyrir unglingabólur, rósroða og aðrar áhyggjur í húð
• minnka útlit stórra svitahola og yfirborðshrukka
• jafna út húðlitinn þinn
• bæta húð áferð
• fjarlægja dauðar húðfrumur
• unclog svitahola til að koma í veg fyrir unglingabólur

Hvernig eru AHA og BHA mismunandi?

AHA stendur fyrir alfa hýdroxý sýru. BHA stendur fyrir beta hýdroxý sýru.

AHA eru vatnsleysanlegar sýrur úr sykraðum ávöxtum. Þeir hjálpa til við að afhýða yfirborð húðarinnar svo að nýjar, jafnari litarefni í húðfrumum geti myndað og tekið sæti. Eftir notkun muntu líklega taka eftir því að húðin þín er sléttari að snerta.

Aftur á móti eru BHA-olíuleysanleg. Ólíkt AHA, geta BHA dýpst í svitaholurnar til að fjarlægja dauðar húðfrumur og umfram sebum.

Hvaða sýra ættir þú að velja?

AHA eru aðallega notuð fyrir:

• væg oflitun eins og aldursblettir, melasma og ör
• stækkað svitahola
• fínar línur og hrukkum á yfirborði
• misjafn húðlit

Þrátt fyrir að AHA séu oft markaðssett sem örugg fyrir allar húðgerðir, þá viltu gæta þín ef þú ert með mjög þurra og viðkvæma húð. Þú gætir þurft að vinna smám saman upp að daglegri notkun til að forðast að pirra húðina.

BHA eru aftur á móti fyrst og fremst notuð við unglingabólum og sólskemmdum. Þessar vörur fara djúpt í hársekkina þína til að þorna upp umfram olíur og dauðar húðfrumur til að losa um svitahola þína. Vegna þessara áhrifa eru BHA hentugast til samsetningar við feita húð. Nota má lægri styrk til að róa viðkvæma húð. Þú gætir líka haft meiri árangur með BHA ef þú vildir draga úr rósroða tengdum roða.

PRO TIPEf þú ert fyrst og fremst að leita að létta húð eða ávinningi gegn öldrun, prófaðu AHA. Ef þú vilt takast á við unglingabólur, leitaðu þá til BHA.

Hvernig nota á AHA

Öll AHA skila umtalsverðum exfoliation. Ennþá geta áhrifin og notkunin verið lítillega breytileg milli tegunda sýra. Valinn AHA þinn ætti að hafa hámarksstyrk á milli 10 og 15 prósent. Berið nýjar vörur á annan hvern dag þar til húðin venst þeim. Þetta mun einnig draga úr hættu á aukaverkunum, svo sem ertingu.

Sama hvaða AHA þú velur, sterk exfoliating áhrif gera húð þína næmari fyrir sólinni. Notið sólarvörn á hverjum morgni til að koma í veg fyrir brunasár, aldursbletti og aukna hættu á húðkrabbameini.

Glycolic

Glycolic sýra er algengasta tegundin af AHA. Það er einnig gert úr víða fáanlegri plöntu: sykurreyr.

Glýkólínsýra veitir umtalsverða afléttingu. Þetta gerir það að allri meðferð vegna margra áhyggjuefna í húð. Og þökk sé örverueyðandi eiginleikum þess, getur það jafnvel hjálpað til við að koma í veg fyrir brot á unglingabólum.

Glýkólsýra er að finna í fjölda hýða, svo og daglegra húðvörur. Vinsælir valkostir eru:

• Juice Beauty Green Apple Peel, full styrkur
• Exuviance Triple Microdermabrasion Face Polish
• Húðhreinsiefni DermaDoctor Wrinkle Revenge
• Mario Badescu glýkólissýru andlitsvatn

Mjólkursykur

Mjólkursýra er önnur algeng AHA. Ólíkt öðrum AHA mynduðum úr ávöxtum er mjólkursýra unnin úr mjólkursykri í mjólk. Það er einnig þekkt fyrir veruleg exfoliation og öldrun gegn öldrun.

Eins og glýkólsýra er mjólkursýra að finna í ýmsum vörum, svo sem:

• Patchology mjólk afhýða FlashMask
• Dermalogica Gentle Cream Exfoliant
• DermaDoctor er ekki Misbehavin 'andlitsvatn
• Rodial Super Acids Sleep Serum

Vínber

Þó að það sé ekki eins mikið þekkt, er vínsteinn önnur tegund af AHA. Það er búið til úr þrúgumútdráttum og getur hjálpað til við að draga úr merkjum um sólarskemmdir og unglingabólur.

Skoðaðu nokkrar af eftirfarandi vörum frá Juice Beauty sem innihalda vínsýru:

• Grænt Apple Age Defy Serum
• Grænt Apple Peel Blemish Clearing
• Grænt Apple Age Defy rakakrem

Sítrónu

Eins og nafnið gefur til kynna er sítrónusýra unnin úr sítrusávöxtum. Megintilgangur þess er að hlutleysa sýrustig húðarinnar og jafna út grófa húðplástur. Sítrónusýra gerir gott sermi eða andlitsvatn sem notað er áður en rakakrem er borið á. Það gæti jafnvel hjálpað til við að vinna með sólarvörn til að veita hámarks UV vörn.

Lítum á eftirfarandi viðbót við dagvinnutímann:

• Exuviance Age Reverse Day Repair SPF 30
• Philosophy Ultimate Miracle Worker SPF 30
• Exuviance Daily Resurfacing Peel CA10
• Upprisa fegurð sítrónusýru duft

Malic

Malic acid er tegund af AHA-BHA crossover. Það er búið til úr eplasýrum. Í samanburði við önnur AHA, er eplasýra ekki eins áhrifaríkt og sólóefni. Hins vegar gætirðu fundið að það gerir aðrar sýrur áhrifaríkari.

Þess vegna er malic sýra algengt í samsettum AHA vörum, svo sem:

• Juice Beauty Green Apple Peel Nighting Brightening Pads
• Derma E Nætursýning

Mandelic

Mandelsýra inniheldur stærri sameindir unnar úr möndluþykkni. Það er hægt að sameina það með öðrum AHA til að auka exfoliation. Notuð ein og sér, sýrið getur bætt áferð og svitahola stærð.

Skoðaðu nokkrar af samsetningarvörunum sem innihalda mandelsýra:

• Exuviance Performance Peel AP25
• Exuviance Night Endurnýjun HydraGel
• Vivant húðvörur Mandelic Acid 3-1 Wash
• Frumu Mandelsýruhýði

Hvernig nota á BHA

BHA eru einnig hönnuð til daglegrar notkunar, en þú gætir þurft að beita nokkrum sinnum í viku í fyrstu þar til húð þín venst þeim. Þó að BHA geri húðina ekki eins viðkvæma fyrir sólinni samanborið við AHA, þá ættirðu samt að vera með sólarvörn á hverjum einasta degi. Þetta mun koma í veg fyrir frekari sólskemmdir.

Salisýlsýra

Salicylic acid er algengasta BHA. Styrkur getur verið á bilinu 0,5 til 5 prósent, allt eftir vörunni. Það er vel þekkt sem unglingabólumeðferð, en það getur einnig hjálpað til við að róa almenna roða og bólgu.

Hugleiddu nokkrar af eftirfarandi salicýlsýruafurðum til að bæta við venjuna þína:

• Upplyftandi kraftaverkamaður Cool-Lift and Firm Moisturizer
• Heimspeki Hreinsa daga framundan Olíulaus salisýlsýruhreinsiefni
• Skyn Ísland lýti punktar með salisýlsýru
• Proactiv + Svarthöfðaupplausnhlaup

Sítrónusýra

Þó að það sé aðallega flokkað sem AHA, eru sumar blöndur af sítrónusýru einnig BHA. Í stað þess að jafna út sýrustig húðarinnar er þessi tegund sítrónusýru fyrst og fremst notuð til að þurrka út umfram sebum og hreinsa dauðar húðfrumur djúpt í svitaholurnar þínar. Ein slík vara er Philosophy's Purity Made Simple Pore Extractor.

Hvernig á að sameina AHA og BHA vörur

Samkvæmt úttekt frá 2009 skila AHA og BHA fyllri húð þegar þau eru notuð saman. Þetta getur stafað af aukinni kollagenframleiðslu, sem getur gert bæði húð og húðþekju sýnilegan plumper.

Vegna þessa innihalda margar afurðir sem notaðar eru stundum, svo sem Proactiv + Mark leiðréttingarpúðar, báðar sýrur.

Þú vilt samt ekki leggja AHA og BHA ofan á hvort annað. Þetta eru báðir flögunarhúðin, þannig að notkun beggja getur valdið þurrki og ertingu.

PRO TIPÞú getur skipt um vörur með því að nota eina tegund á morgnana og hina á næturstundum.

Þú gætir líka notað AHA og BHA á til skiptis daga. Þessi aðferð virkar vel ef þú notar efnafræðilegar hýði sem innihalda AHA.

Önnur stefna er að nota þessar sýrur aðeins á ákveðna hluta andlitsins. Til dæmis getur þú beitt AHA á þurr svæði og BHA á feita svæði ef þú ert með samsetta húð.

Aðalatriðið

AHAs og BHAs deila svipuðum ávinningi. Þú getur fengið einhverja flöktun af hverju og einu.

Hins vegar er hægt að nota hvert innihaldsefni til að ná mismunandi markmiðum um húðvörur. Ef þú ert að leita að altækri meðferð gegn öldrun, þá gæti AHA hentað best. BHA gæti hentað betur ef þú vilt róa bólgu og losna við unglingabólur.

Ef þú ert enn ekki viss um hvað þú átt að velja skaltu ræða við húðsjúkdómafræðinginn. Þeir geta svarað öllum spurningum sem þú hefur og mælt með sérstökum efnum eða vörum til að prófa.