Orsakir Alzheimers: Er það arfgengur?

Efni.

• Hvað er Alzheimer-sjúkdómur?
• Orsök nr. 1: Erfðabreytingar
• Orsök nr.2: Aldur
• Orsök # 3: Kyn
• Orsök # 4: Áfall í höfuðið
• Orsök # 5: Lítil vitræn skerðing
• Orsök # 6: Lífsstíll og hjartaheilsa
• Orsök # 7: Svefntruflanir
• Orsök # 8: Skortur á ævinni

Vaxandi tilfelli af Alzheimerssjúkdómi

Alzheimer-samtökin fullyrða að Alzheimer-sjúkdómurinn sé sjötta helsta dánarorsök Bandaríkjanna og að meira en 5 milljónir Bandaríkjamanna hafi áhrif á ástandið. Að auki deyr einn af hverjum þremur öldungum af völdum Alzheimers eða annarrar vitglöp. Sú tala mun líklega aukast þegar öldrun íbúa eykst.

Vísindamenn hafa rannsakað Alzheimer í áratugi, en samt er engin lækning. Lærðu meira um hvernig gen tengjast þróun Alzheimers, svo og aðrar hugsanlegar orsakir ástandsins.

Hvað er Alzheimer-sjúkdómur?

Alzheimer-sjúkdómur skaðar heilann og eyðileggur smám saman minni og hugsunarhæfileika. Vísindamenn telja að skaðinn byrji allt að áratug áður en einkenni koma fram. Óeðlilegar próteinmyndanir mynda harða veggskjöld og flækjur um heilann. Þessar útfellingar trufla eðlilega heilastarfsemi.

Þegar þeir vaxa geta veggskjöldur truflað samskipti milli taugafrumna, boðberanna í heilanum. Að lokum deyja þessar taugafrumur og skemma heilann svo mikið að hlutar hans fara að minnka.

Orsök nr. 1: Erfðabreytingar

Alzheimer-sjúkdómurinn er ekki alveg skilinn. Vísindamenn telja að hjá flestum hafi sjúkdómurinn erfða-, lífsstíls- og umhverfisþætti. Allir þessir þættir geta unnið saman að því að skapa rétt skilyrði fyrir því að sjúkdómurinn festi rætur.

Það er arfgengur hluti Alzheimers. Fólk sem á foreldra eða systkini er með sjúkdóminn er í aðeins meiri hættu á að fá ástandið. Við erum þó enn langt í að skilja erfðabreytingar sem leiða til raunverulegrar þróunar sjúkdómsins.

Orsök nr.2: Aldur

Þegar þú eldist verðurðu viðkvæmari fyrir þeim þáttum sem geta valdið Alzheimer. Árið 2010 voru 4,7 milljónir einstaklinga 65 ára og eldri með Alzheimer-sjúkdóm. Þar af voru 0,7 milljónir 65 til 74 ára, 2,3 milljónir 75 til 84 ára og 1,8 milljónir 85 ára eða eldri.

Orsök # 3: Kyn

Alzheimer hefur áhrif á fleiri konur en karla. Vísindamenn kenna þetta vegna þess að konur lifa almennt lengur en karlar. Þess vegna eru konur líklegri til að fá sjúkdóminn seint á efri árum.

A bendir til þess að hormón geti haft eitthvað með það að gera. Magn kvenhormónsins estrógens lækkar í líkama konu eftir tíðahvörf. Vísindamenn telja að hormónið verji heila ungra kvenna gegn skemmdum. En þegar stig lækka á eldri aldri verða heilafrumur viðkvæmari fyrir sjúkdómnum.

Orsök # 4: Áfall í höfuðið

Alzheimer samtökin fullyrða að vísindamenn hafi fundið tengsl milli áverka áverka á heila og meiri hættu á vitglöpum. Eftir áverkaáverka býr heilinn til mikið magn af beta-amyloid. Þetta er sama prótein og þróast í skaðlegar veggskjöldur sem eru einkenni Alzheimers.

Það er einn munur: Eftir áverkaheilaáverka, beta amyloid, þó það sé til staðar, klessast ekki í veggskjöldur. Hins vegar getur tjónið aukið hættuna á því að þeir geri það síðar á lífsleiðinni.

Orsök # 5: Lítil vitræn skerðing

Fólk sem hefur nú þegar skerta vitræna skerðingu getur verið í aukinni hættu á að fá alhliða Alzheimer. Væg vitræn skerðing hefur ekki endilega áhrif á daglegt líf mannsins á verulegan hátt. Það getur þó haft nokkur áhrif á minni, hugsunarhæfileika, sjónskynjun og getu til að taka heilbrigðar ákvarðanir.

Vísindamenn eru að reyna að skilja hvers vegna sum tilfelli vægrar vitrænnar skerðingar þróast yfir í Alzheimer. A sýnir að tilvist tiltekinna próteina í heilanum, eins og beta-amyloid, eykur hættuna á sjúkdómnum.

Orsök # 6: Lífsstíll og hjartaheilsa

Lífsstíll þinn getur haft mikið að gera með líkurnar þínar á að fá Alzheimer. Sérstaklega virðist hjartaheilsa vera nátengd heilsu heila. Að borða hollt mataræði, æfa reglulega, hætta að reykja, hafa stjórn á sykursýki og stjórna blóðþrýstingi og kólesteróli eru allt gott fyrir hjartað. Þeir geta einnig haldið heilanum heilbrigt og seigur.

Eldri fullorðnir með kransæðaæðasjúkdóm eða útlæga slagæðasjúkdóma eru í meiri hættu á vitglöpum og Alzheimerssjúkdómi.

Orsök # 7: Svefntruflanir

Sumar rannsóknir benda til þess að gæðasvefn geti verið mikilvægur til að koma í veg fyrir Alzheimer-sjúkdóminn. Rannsókn frá 2013 sem birt var hjá fullorðnum sem voru könnuðir með meðalaldur 76 ára sem ekki höfðu greinst með sjúkdóminn. Þeir sem upplifðu lélegan eða takmarkaðan svefn höfðu aukna uppsöfnun beta-amyloid platta í heila þeirra.

Það þarf að gera fleiri rannsóknir. Vísindamenn eru enn ekki viss um hvort lélegur svefn sé orsök Alzheimers eða hvort fyrstu stig sjúkdómsins geti haft áhrif á svefn. Hvort tveggja gæti verið satt.

Orsök # 8: Skortur á ævinni

Hversu mikið þú notar heilann á lífsleiðinni getur einnig haft áhrif á hættuna á Alzheimer. Rannsókn frá 2012 greindi frá því að fólk sem örvaði heila þeirra reglulega með krefjandi hugarstarfsemi hafði færri beta-amyloid útfellingar. Þessar athafnir voru mikilvægar allt lífið. En viðleitni snemma og miðjan var tengd mestu lækkun áhættu.

Hærra stig formlegrar menntunar, örvandi starf, andlega krefjandi tómstundastarf og tíð félagsleg samskipti geta einnig verndað heilsu heila.