Höfundur: John Webb
Sköpunardag: 11 Júlí 2021
Uppfærsludagsetning: 19 Nóvember 2024
Anonim
Mögnuð keyrsla til að koma nýju ári í gang - Lífsstíl
Mögnuð keyrsla til að koma nýju ári í gang - Lífsstíl

Efni.

Að byrja hvert nýtt ár með virkri og krefjandi starfsemi er snjöll leið til að gera þig tilbúinn fyrir það sem er framundan. Það breytir hugarfari þínu yfir í endurnært og vellíðan-miðað rými, sem við gætum öll notað aðeins meira, sama árstíma. Auðvitað snýst hátíðartímabilið um djammið - örugg leið til að skemmta sér - en góð æfing sem veldur svita getur verið alveg eins góð! Og hver segir að þú getir ekki djammað á eftir?

Hlaup hafa formlega breyst úr leiðum til að klukka persónuleg met þitt á gangstéttinni í aðgerðarfullar uppákomur sem geta bara valdið því að þú vilt vera úti allan daginn og nóttina. Ef þú ert að leita að því að hefja árið 2017 með látum og skrá þig nokkrar mílur, prófaðu þá einn af þessum frábæru hlaupum. Nokkrir fela jafnvel í sér djamm, skemmtun og dans.


New York borg – miðnæturhlaup

Ef þú ert í stóra eplinu en vilt ekki djamma eða taka þátt í konfektfylltu senunni á Times Square, þá ættir þú að gera New York Road Runners Midnight Run í Central Park. Það er öruggt (fyrir alla þá sem eru að spá í að hlaupa í garðinum eftir myrkur) og kemur inn á viðráðanlegum fjórum mílum. Kvöldið byrjar með dansi-svo þú getur fengið skemmtilega búningakeppni og hátíðlega flugelda. Síðan telja hlaupararnir niður til miðnættis og síðan kaldhlaup.

Portland, Maine - Dip and Dash

Gerðu þig eins og ísbjörn með þessu dýfa og dash dúó! Það felur í sér 5K skemmtilegt hlaup, síðan dýfa í Atlantshafið, sem ætti að vera bragðgóður 43 gráður á þessum tíma. Eftir það geturðu fengið þér ókeypis lítra af bjór á eftirpartýinu, svo vertu viss um að taka með þér bragðgóð föt.

Wichita, Kansas - Hangover hálfmaraþon

Við elskum nafnið á þessum flokki hlaupa: Hangover Half Series. Frá og með NYE, tríóið inniheldur upplausn hlaup fyrr á daginn, 5K sem mun láta þig hlaupa inn í 2017 (bókstaflega) og 5K/hálfmaraþon klukkan 9 að morgni nýárs-þess vegna er "timburmenn" moniker. Ef þú klárar maraþonið eða 5K þann 1. færðu par af hanskum með snertiskjá með merki hlaupsins. Og þeir sem komast í gegnum alla þrjá viðburðina munu fá notalega útsaumaða peysu og önnur verðlaun.


Bolzano, Ítalía - Gamlárshlaup

Líður þér eins og smá ferðalagi árið 2017? Farðu til Norður-Ítalíu fyrir BOclassic Raiffeisen gamlárshlaupið. Það felur í sér 5K skemmtigöngu eða handhjólaferð, 1,25K til 2,5K hlaup fyrir börn og 5K og 10K hlaup fyrir úrvals konur og karla. Þetta er tilvalið fyrir nokkra af bestu hlaupurum heims, svo það verður örugglega gaman að vera með og fá að smakka á því hvernig það er að vera á toppnum.

San Francisco – Heitt súkkulaðihlaup

Ef þú ert ekki fær um að hlaupa nákvæmlega 1. janúar, vertu þá ekki of harður við sjálfan þig! Ef þú ert í SF, þá er skemmtilegt hlaup í versluninni: Heitt súkkulaði 5 og 15K. Þar sem borgin er þekkt fyrir að hafa miðstöð fyrir Ghirardelli súkkulaði sem þú verður að heimsækja, þá er bara skynsamlegt að þú hafir aðgang að epísku heitu kakói, góðgæti og fondú þegar þú klárar hana. Og þetta er ekki eina stoppið - það eru hlaup í Atlanta, Dallas, Nashville, Las Vegas, Seattle og margt fleira á dagskrá 2017.


Skrifað af Faith Cummings. Þessi færsla var upphaflega birt á bloggi ClassPass, The Warm Up. ClassPass er mánaðarleg aðild sem tengir þig við meira en 8.500 af bestu líkamsræktarstöðvum um allan heim. Hefurðu verið að hugsa um að prófa það? Byrjaðu núna á grunnáætluninni og fáðu fimm námskeið fyrsta mánuðinn þinn fyrir aðeins $19.

Umsögn fyrir

Auglýsing

Val Ritstjóra

Hvernig heilsuhræðsla varð loksins til þess að Lo Bosworth gerði sjálfshjálp að forgangsverkefni

Hvernig heilsuhræðsla varð loksins til þess að Lo Bosworth gerði sjálfshjálp að forgangsverkefni

Þegar umir af frumritinu The Hill ca t mætti ​​til VMA til að tilkynna að hinn frægi raunveruleika jónvarp þáttur þeirra væri að endurræ a &...
Hvernig Paula Abdul dvelur svo vel

Hvernig Paula Abdul dvelur svo vel

Fyrir ykkur em trúið því að American Idol hafi bara ekki verið það ama íðan Paula Abdul fór, góðar fréttir: Paula Abdul hefur b...