Leiðbeiningar fyrir byrjendur að anfisting

Efni.

• Hvað er endaþarms hnefa?
• Já, fólk gerir endaþarms hnefa
• Hver sem er getur prófað það
• Hver er tilgangurinn?
• Tabú getur verið heitt
• Það getur verið ótrúlegt!
• Það getur verið viðbót við BDSM vettvang
• Það getur hjálpað til við að uppfylla aðra fantasíu
• Og allt þetta hjálpar til við að byggja upp nánd og auka samskipti við félaga
• Geturðu fullnægingu með þessum hætti?
• Hvernig líður anale fisting?
• Fyrir hnefann
• Fyrir fóstrið
• Eru einhverjar áhættur?
• Ætla ég að kúka?
• Mun það meiða?
• Mun þetta teygja rassgatið á mér?
• Hvernig á að prófa það
• Kauptu smurolíu
• Keyptu nokkrar latexhanskar
• Sjálfsfróun
• Íhugaðu að nota þyngdarafl
• Prófaðu annars konar endaþarmsleik
• Finndu góðan félaga
• Skilja hönd lögun meðan á hnefa stendur
• Þegar þú lendir í því ...
• Að lokum, fá lagði-y með það
• Athugasemd um STI áhættu
• Neðsta línan

Við erum með vörur sem við teljum nýtast lesendum okkar. Ef þú kaupir í gegnum tengla á þessari síðu gætum við þénað litla þóknun. Hér er ferlið okkar.

Einn fingri getur liðið vel inni í rassi. Svo hvað um alla fingra virði? Það getur mjög vel!

Kynna: endaþarms hnefa.

Hvað er endaþarms hnefa?

Almennt talað er að hnefi sé kynlíf sem felur í sér að nota alla fingurna á annarri hendi til að komast inn í (og ánægju) hvers kyns á líkamanum: munn, leggöng eða endaþarmsop.

Svo, endaþarms fisting felur í sér að nota heildina af hendi til að fylla, ánægja eða troða í endaþarmsskurðinn.

Já, fólk gerir endaþarms hnefa

„Anal fisting“ frá Google og flestar (lesið: eins, 99,9%) leitarniðurstaðanna eru klám.

Svo þú gætir verið að velta fyrir þér hvort endaþarmsfisting sé bara „klám hlutur“ eða eitthvað sem fólk gerir (og hefur gaman af) IRL.

Svarið: Já!

Hver sem er getur prófað það

Eins og kynfræðingar elska að segja að endaþarmsopið er ánægjulegur staður þar sem allir fá rass!

Þýðing: Fólk af hvaða kyni sem er, kyni og kynhneigð getur reynt - og haft gaman af - endaþarms hnefa.

Hver er tilgangurinn?

Í einu orði: ánægja!

Tabú getur verið heitt

Aðeins hugmyndin um að gera eitthvað sem er talið „bannað“ eða „rangt“ getur verið mikil kveikja. Málsatriði? Tabú eða bannað kynlíf er mjög algeng kynferðisleg ímyndunarafl.

Fyrir suma er þetta jafntefli endaþarms hnefa, segir Ness Cooper, kynfræðingur, sérfræðingur í grindarholi og atvinnumaður Domme sem sérhæfir sig í endaþarms hnefa.

Það getur verið ótrúlegt!

„Þegar það er gert rétt getur það verið mjög, mjög ánægjulegt,“ segir Cooper.

Fyrir suma er það tilfinningin um fyllingu sem líður vel. Fyrir aðra lendir hnefi á innri hitastaði þeirra.

Reyndar geta margir fullnægingu frá því að vera hnefaðir. (Meira um það hér að neðan).

Það getur verið viðbót við BDSM vettvang

„Fisting í endaþarmi getur verið eitthvað sem undirgefandinn gerir með þeirra yfirburði sem leið til að veita yfir fulla stjórn á líkama sínum,“ segir Cooper.

„Það er líka hægt að nota það sem hluta af niðurlægingu leiksins.“

Það getur hjálpað til við að uppfylla aðra fantasíu

Fyrir suma getur endaþarmsfisting hjálpað til við að uppfylla fantasíur um að vera tvöfaldur innöndur, gangbanged eða stunda samviskusamlega, segir Cooper.

„Tilfinningin um að teygja sig meðan á hnefa stendur svipar til þess að taka stórt typpi, eða margar typpur eða dildóa.“

Og allt þetta hjálpar til við að byggja upp nánd og auka samskipti við félaga

Til að byrja með: Samskipti þurfa að gerast áður en endaþarms hnefar eiga sér stað einhvern tíma.

„Hvenær sem anga hnefa er á borðinu þurfa allir félagar að tala um mörk, hörð mörk og örugg orð framundan,“ segir Cooper.

En talið hættir ekki þegar kynþokkafullur tími byrjar.

„Báðir félagar þurfa að vera að tala svo að fístrinn viti að þeir meiði ekki hnefann og svo að fistrið viti hvenær hnefinn sé tilbúinn fyrir viðbótar fingur og svo annan,“ segir ánægjusérfræðingurinn Daniel Saynt, stofnandi og helsti samsærismaður NSFW, einkafélagaklúbbur fyrir ævintýralegan.

„Þetta er mjög náinn,“ segir Bryden M., 33 ára, sem hnefar reglulega kærastann sinn. „Kannski nánari en nokkuð annað sem við gerum.“

Hann eykur einnig endaþarms hnefa til að bæta kynlíf sitt í heildina. „Þetta er virkilega sýnt listina að samskiptum meðan á alls kyns kynlífi stendur.“

Geturðu fullnægingu með þessum hætti?

Orgasm er algerlega á vettvangi mögulegra möguleika, bæði fyrir bólgnaeigendur og þá sem eru með typpi.

Cooper útskýrir: „Þegar fólk með leggöng eru með hnefa í húðinni getur hnefinn sett þrýsting á G-blettinn í gegnum aftan leggöngum, sem getur leitt til fullnægingar.“

Aðrir geta hugsanlega fengið fullnægingu frá örvun endaþarmsskurðar og endaþarms hringvöðva eingöngu.

Sumir geta getað fengið fullnægingu ef þeir sameina skynjunina með örvandi örvum (halló, titringur!), Örvun geirvörtans eða jafnvel kyssa.

Hvað varðar typpaeigendur? Samkvæmt Cooper, endaþarms hnefa getur örvað blöðruhálskirtli, sem er ó-svo næmur plástur af vefjum sem er 2 til 3 tommur inni í endaþarmi.

„Fisting er í grundvallaratriðum djúpt vefjanudd á blöðruhálskirtli,“ segir hún. „Það beitir miklu meiri þrýstingi á blöðruhálskirtilinn en minni, mýkri [valkostir] eins og fingur og kynlífsleikföng gætu veitt.“

Hún bætir við: „Þó að örvun á blöðruhálskirtli leiði ekki alltaf til fullnægingar, fyrir suma getur það það.“

Hvernig líður anale fisting?

Lestu hér að neðan til að fá fyrstu bókir um hvernig þeim líður bæði fyrir móttakara og gjafa.

Fyrir hnefann

„Að fá hnefa er hvergi nærri eins sárt og mig grunaði. Ákafur, já - en ekki sárt, “skrifar Remy Black um fyrsta sinn með endaþarms hnefa. „Þetta var ótrúlega náinn.“

Ein kona (sem bað um að vera nafnlaus) sem hnefar reglulega á hnefana í leikhátíðum segir: „Það sem kveikir í mér í þessu er tilfinningin um að vera teygð. Ég elska tilfinningu sem gerist þegar líkami minn hættir að standast það og slakar að lokum inn í hann. Sú stund er í miklu uppáhaldi hjá mér. “

Victor I., 28 ára, segir: „Þetta líður eins og stærsti rassinn sem þú hefur séð ... en þrisvar sinnum stærri… á góðan hátt.“

Fyrir fóstrið

Cooper T., 24, segir: „Sem transgaur án líffræðilegrar typpis, gefur hnefa í leggöngin eða rassinn einhvern tækifæri til að finna (og virkilega finna fyrir mér) ofur djúpt inni í einhverjum. Tilfinningin um að vera krýnd er ekki aðeins að staðfesta, heldur heit. “

Victor B., 42, sem þekkir sig sem hnefa á toppnum, segir: „Til að byrja með er það heitt fyrir mig vegna þess að það er heitt fyrir þá. Ég er farinn að hjálpa öðrum strákum að fara af stað. “

Hann bætir við: „Ég er kinky SOB, þannig að þátturinn í krafti og tilfinning að taka einhvern rétt á barmi ánægju og sársauka er eitthvað sem ég hef gaman af.“

Eru einhverjar áhættur?

Hvenær sem við tölum um endaþarmsleik, hafa menn þrjár megináhyggjur: kúka, verki og varanlegt tjón. Þegar það kemur að endaþarms hnefa eru allir mjög raunveruleg áhætta.

Þetta er það sem þú þarft að vita.

Ætla ég að kúka?

„Þú ert í meiri hættu á að komast í snertingu við kúka við hnefana en þú myndir gera við hversdags leikföng, fingur, dildó eða typpi í rass,“ segir Evan Goldstein, forstjóri og stofnandi Bespoke Surgical, kynferðislegs vellíðunarfyrirtæki sem sérhæfir sig í endaþarmsheilsu.

Þetta kemur niður á líffærafræði þínum.

Hann útskýrir: endaþarmsopið er með þrjár mismunandi hringvöðva, tvo við opnun skurðarins og einn - distal sphincter - í lok skurðarins.

Fjarlægur hringvöðvi skilur endaþarmskinn frá efri endaþarmi og neðri endaþarmi ristli, en það er þar sem kúka er „geymd.“

Einfaldlega sett: Hnefi er mun líklegri til að ná til og framhjá fjarlægum hringvöðva en öðrum kynlífsathöfnum.

Nú, þýðir það að þú munt örugglega lenda í slysi? Alls ekki!

Margir stunda endaþarms hnefa án þess að sleppa innyfli af ósjálfrátt.

Samkvæmt Goldstein er hins vegar góð hugmynd að þrífa fyrirfram.

„Vegna þess að þú ert að fara dýpra með hnefa, munu venjulegu siðareglur um douching ekki skera það,“ segir hann. Þess í stað þarf stærri ljósapera eða sturtuslöngur til að komast á þessi háu svæði.

Venjulegt vatns- og saltvatnsskammtur getur strokið efsta lag húðarinnar í endaþarmsskurð og endaþarmi, sem getur sóðast við endaþarms örveruhemlið og aukið hættu á meiðslum og STI smiti.

Þess vegna mælir hann með því að taka sig fram við Anal Douche & Anal Solution framtíðaraðferðarinnar, sem finnast á netinu, sem er samsett til að passa við pH endaþarms. Þetta getur gert ferlið minna pirrandi.

„Margir hafa líka gaman af því að nota hægðalyf til að skola hlutunum út, hreyfigetu í þörmum eins og Imodium til að hægja á hlutunum, eða sambland af hvoru tveggja,“ segir Goldstein.

„En það er mjög mikilvægt að muna að langvarandi notkun þessara getur skapað ósjálfstæði og leitt til varanlegra meltingarfærasjúkdóma.“

Saynt bætir við: „Ég legg eindregið til að setja handklæði niður sem þér dettur ekki í hug að eyðileggja eða íhuga að kaupa blöð sem eru vatnsþolin.“

Mun það meiða?

Ef þú manst eftir einu skaltu gera þetta: Ef það er sárt skaltu hætta.

„Ef þú ferð nógu hægt, áttu í samskiptum við þann sem hnefar þig, notar nóg smur og vinnur þig upp að því ætti það ekki að meiða,“ segir Saynt.

Ef það gerir meiða og þú hættir, Goldstein segir: „Ekki láta hugfallast! Það getur tekið smá stund að lokum ná lokamarkmiði þínu með endaþarms hnefa. Vertu viss um að njóta ferðarinnar. “

Mun þetta teygja rassgatið á mér?

Sannarlega er ekki mikið af rannsóknum á endaþarms hnefa og hvaða áhrif það hefur á rassinn. Svo fer svarið eftir því hver þú spyrð.

Að sögn Cooper er möguleikinn á langtíma tjóni lítill.

Goldstein stafar af því að áhættan er aðeins hærri. „Því stærri sem við tökum, því stærri götin okkar dós fáðu, “segir hann. „Á vissum tímapunkti er hægt að breyta venjulegum hröðnun endaþarmvöðva og endaþarmshúð.“

Hvernig á að prófa það

Eins áhuga á að prófa endaþarms hnefa eins og þessi leiðarvísir kann að hafa þig (* klappar sjálfum sér á bak *), geturðu ekki lokað fartölvunni þinni strax og reynt að fikra hnefa inni í rassgatinu á þér.

„Fisting í endaþarms krefst tíma,“ segir Saynt. „Þú verður að undirbúa líkamann hægt og rólega til að takast á við hnefann fyrst.“

Kauptu smurolíu

Áður en þú ferð einhvers staðar nálægt endaþarmi skaltu fá smá smurolíu! Og mikið af því.

Eins og Goldstein segir: „Þegar kemur að endaþarmi geturðu aldrei fengið nóg smur.“

Hann mælir með Uberlube-kíslinum sem byggir á kísill eða Good Clean Love sem byggir á vatni en Saynt hefur gaman af BoyButter sem byggir á olíu.

Sem hluti af undirbúningsferli endaþarms fisting gætirðu notað kísill leikföng. Ef svo er skaltu hafa í huga að kísill leikföng og kísill byggir kísill eru ekki samhæfðir.

Keyptu nokkrar latexhanskar

„Endaþarmsveggirnir eru viðkvæmir, svo allir neglur, hangnaglar eða gróft húð á hendi geta skemmt og valdið litlum tárum í endaþarmsveggnum, sem gæti leitt til varanlegrar ör, “segir Saynt.

Hann mælir með því að nota latex hanska - sem veitir hendinni sléttari tilfinningu - til að draga úr áhættu.

Sjálfsfróun

„Fyrst og fremst, ef þú getur ekki tekið Dick eða venjulegt stórt leikfang, gleymdu hnefanum - að minnsta kosti um stund,“ segir Goldstein.

Svo ef þú ert endaþarms nýliði og hugfanginn af endaþarms hnefa, þá eru hér heimavinningar þínar: sjálfsfróun!

Íhugaðu að nota þyngdarafl

Samkvæmt Goldstein er það besta að gera með því að byrja með myndarlega endaþarmsútvíkkara eða rassapinna.

Að nota einn af þessum tvisvar til þrisvar í viku á nokkrum vikum eða jafnvel mánuðum mun hjálpa til við að teygja bæði húðina og undirliggjandi vöðva.

„Að smám saman meðhöndla þessi svæði með stýrðum þrýstingi getur að lokum gert það kleift að slaka á,“ segir hann.

Prófaðu annars konar endaþarmsleik

„Þegar þú hefur náð góðum tökum á öllu útvíkkarasettinu er kominn tími til að bæta við stærri dildo eða typpi,“ segir Goldstein.

Stækkaðu dildóið hægt og rólega þar til þú getur séð um þá sem líkir eftir sverði, lengd og hyrningi hnefa.

Finndu góðan félaga

„Einn lykillinn að vel heppnuðum hnefa er að finna samskiptafélaga sem skilur rétta vélfræði á endaþarms hnefa,“ segir Goldstein.

Skilja hönd lögun meðan á hnefa stendur

Allt í lagi, nú á hnefann sjálfan!

Þrátt fyrir það sem nafnið gefur til kynna, þá ertu ekki að fara inn með höndina þína tilbúna til að kýla og djúsa.

Frekar, hönd þín gerir það sem Saynt kallar „ítalska áhersluhöndin.“

Geturðu ekki sjón? Hugsaðu um að koma öllum fingrunum saman til að búa til keilulaga.

Þegar þú lendir í því ...

Byrjaðu með smám saman innsetningu og leiðið hægt og rólega upp í stóra lokaúrslitin á eftirsóttu 5.

Þegar endaþarmsop þitt venst því að fyllast - athugaðu: gefandinn getur fundið líkamlega fyrir því að þetta gerist í kringum hendina - þú munt geta kannað dýpra.

„Þegar gefandinn er hnúinn djúpur geta þeir lokað hendinni svolítið og myndað„ hnefann “sem flestir tengja verknaðinn,“ segir Saynt.

Frekar en að færa höndina inn og út úr holunni, mælir hann með að vera bara settur inni í holrúminu til að byrja.

„Þeir ættu að hreyfa höndina aðeins, næstum eins og að stjórna brúðu,“ segir hann.

„Þetta mun skapa mikla örvun og mun hjálpa móttakanda að kynnast tilfinningu handarinnar og því slakari á reynslunni.“

Að lokum, fá lagði-y með það

Þú munt líklega ekki koma hingað í fyrsta skipti sem þú kannar hnefa.

Þegar félagi þinn kynnist hendi þinni segir Saynt „þú munt geta farið inn í og ​​farið út úr endaþarmsopinu á meðan haltu hnefa.“

Athugasemd um STI áhættu

Almennt er handkynið kynlíf talið öruggara kynlíf.

Hins vegar, ef þú ert að fá hnefana, geturðu samið við STI ef félagi þinn er með vökvabundinn STI og er með kynfæra seytingu á hendi áður en hann snertir þig.

Sama gildir ef þeir eru með blóðsýkingu, svo sem HIV eða lifrarbólgu, og skera á hendi.

Ef þú ert fistrið, geturðu samið við STI ef félagi þinn er með vökvaslaða STI og þú ert með skurð á hendinni eða þú snertir eigin kynfæri eftir það.

Besta leiðin til að vernda þig er með því að nota hanska.

Neðsta línan

Farðu hægar en hægt, notaðu smurolíu og finndu ástríkan, þolinmóðan félaga og endaþarms hnefa dós vertu mjög ánægjulegur!

Til að komast að því hvort það gæti verið fyrir þig skaltu byrja með einum fingri og fara þaðan.

Gabrielle Kassel er kynlífs- og vellíðunarhöfundur í New York og CrossFit Level 1 Trainer. Hún er orðin morgunmessa, prófað yfir 200 titrara og borðað, drukkið og burstað með kolum - allt í nafni blaðamennsku. Í frítíma sínum má finna hana til að lesa sjálfshjálparbækur og rómantískar skáldsögur, bekkpressa eða stöngdans. Fylgdu henni á Instagram.