Eplasafi edik fyrir UTI

Efni.

• Hefur eplasafi edik ávinning fyrir UTI?
• Möguleg úrræði og notkun
• 1. Bætið ACV við trönuberjasafa
• 2. Bætið ACV við vatn
• 3. Notaðu ACV á salat
• 4. Bætið ACV við grænt te
• 5. Taktu ACV á ferðinni
• Áhætta og hugsanlegir fylgikvillar eplaediki
• Hvenær á að hitta lækninn þinn
• Takeaway

Yfirlit

Þvagfærasýking (UTI) er sýking í hvaða hluta þvagkerfisins sem er, þar með talin nýru, þvagblöðru, þvagrás og þvagrás. Flest UTI hafa áhrif á neðri þvagfærin, sem inniheldur þvagblöðru og þvagrás.

UTI geta verið sársaukafullir og valdið pirrandi þvagseinkennum. Venjulega eru þau meðhöndluð með sýklalyfjum þar sem bakteríur eru orsök sýkingarinnar. UTI eru algengari hjá konum.

Eplasafi edik (ACV) er tegund ediks sem er búið til með því að gerja eplasafi. Eins og öll edik hefur ACV verið notað í hefðbundnum alþýðulækningum til að meðhöndla margvíslegar aðstæður.

Nýlega hefur ACV verið kynnt sem lækning. Margar af þessum fullyrðingum eru þó ýktar og skortir vísindalegan stuðning.

Rannsóknir á ACV hafa sýnt vænlegar niðurstöður á sviði stjórnunar sykursýki. Það eru líka vísbendingar um að það styðji þyngdartap hjá rottum. Rannsóknir sem styðja aðra notkun ACV eru takmarkaðar.

Þótt vísbendingar séu um að edik hafi örverueyðandi eiginleika hafa þessar rannsóknir fyrst og fremst verið tengdar notkun ediks við varðveislu matvæla.

Það eru ekki enn neinar vísindalegar sannanir sem benda til þess að ACV geti meðhöndlað UTI. En það hefur líklega nokkra kosti.

Hefur eplasafi edik ávinning fyrir UTI?

Eplaedik hefur marga mögulega heilsufarslega kosti. Ef þú bætir einhverju við mataræðið þitt ætti það ekki að valda þér neinum vandræðum og þú gætir fundið fyrir því að þér líði betur.

Það er alltaf mögulegt að ACV gæti komið í veg fyrir UTI í framtíðinni - en ekki treysta á að það meðhöndli núverandi sýkingu.

Ekki gefa UTI þínum tíma til að dreifa sér í nýrun, sem getur verið hættulegt. Leitaðu lækninga hjá lækni.

Heilbrigðisstarfsmaður þinn getur prófað þvag þitt til að sjá hvort bakteríur, vírus eða sveppur veldur sýkingu þinni. Þegar þeir hafa fundið orsökina geta þeir ávísað þér réttri meðferð.

Sýklalyf eru venjulega nauðsynleg til að meðhöndla UTI, þar sem bakteríur eru oft sökudólgur. Það er mikilvægt að taka ávísað sýklalyfjum nákvæmlega eins og heilbrigðisstarfsmaður þinn segir þér.

Misnotkun eða ofnotkun sýklalyfja stuðlar að alþjóðlegri sýklalyfjaónæmi, eða bakteríur verða ónæmar fyrir meðferð. Sýklalyf geta einnig haft áhrif á þörmum þínum.

Möguleg úrræði og notkun

1. Bætið ACV við trönuberjasafa

Bætið 1 til 2 matskeiðum af hráum, ósíuðum ACV í glas af ósykraðri trönuberjasafa. Trönuberjasafi er algengasta náttúrulega meðferðin við UTI.

Þrátt fyrir að klínískar rannsóknir bendi til þess að trönuber geti ekki meðhöndlað eða læknað UTI, þá geta trönuber hjálpað til við að koma í veg fyrir UTI hjá konum með oft endurteknar sýkingar.

2. Bætið ACV við vatn

Bæta við 1 tsk af ACV í 8 aura glas af vatni, átta sinnum á dag. Að drekka aukavatn fær þig til að pissa oftar. Þetta er frábær leið til að skola náttúrulega út skaðlegar bakteríur.

3. Notaðu ACV á salat

Blandið saman hráu, ósíuðu ACV við ólífuolíu til að fá dýrindis tertu salatdressingu. Bætið við 1 tsk hunangi fyrir sætara og ávaxtabragð. Það gerir kannski ekki mikið fyrir UTI þinn, en það mun bragðast vel með salati fullt af rótargrænmeti og vetrarskvassum.

4. Bætið ACV við grænt te

Prófaðu að bæta 1 msk af ACV við kanil kryddað jurtate. Kryddin geta auðveldað þolið bragð ACV, sérstaklega ef þú bætir við nokkrum dropum af hunangi.

Notaðu þessa blöndu í stað morgunkaffisins eða gossins síðdegis. Drykkir sem innihalda koffein geta pirrað þvagblöðru og versnað einkenni UTI.

5. Taktu ACV á ferðinni

Náðu í eitt af þessum to-go skotum af ACV frá Ethan’s og drekk það á leið til læknis. Flest UTI þarf að meðhöndla með sýklalyfjum. Pantaðu tíma hjá aðal lækninum eða komdu við hjá æxlunarstofnun þinni til að fá próf og meðferð.

Áhætta og hugsanlegir fylgikvillar eplaediki

Eplaedik er mjög súrt, svo vertu varkár og ertir ekki húðina á því. Notaðu aldrei ACV beint á húðina án þess að þynna það fyrst.

Notkun of mikils ACV eða notkun óþynnts ACV getur valdið rofi á tanngljáa. Klínískar skýrslur um fólk sem brennir í hálsi á ACV eru afar sjaldgæfar, en það er hugsanleg áhætta.

Hvenær á að hitta lækninn þinn

Pantaðu tíma hjá lækninum um leið og þú tekur eftir einhverjum einkennum UTI. Algeng einkenni eru meðal annars:

• ákafur, viðvarandi þvaglöngun
• brennandi tilfinning þegar þú pissar
• þvaglát lítið magn í einu, oft
• þvag sem virðist skýjað eða hefur sterka lykt
• þvag sem virðist vera rautt, bleikt eða brúnleitt
• grindarverkur hjá konum

Auðvelt er að meðhöndla lægri UTI með ávísuðum lyfjum. Læknirinn þinn getur einnig gefið þér lyf sem deyfir sviða við þvaglát.

Ómeðhöndluð UTI geta leitt til alvarlegra fylgikvilla, þ.m.t.

• endurteknar sýkingar
• nýrnaskemmdir
• blóðsýking

Takeaway

Eplaedik getur haft marga heilsufarslega kosti en það er ekki lækning fyrir UTI.

Ef þú ert með UTI, pantaðu tíma hjá lækninum. Stutt lyfjameðferð ætti að létta einkennin innan fárra daga.