Ætlar bakstur gos að losna við fílapenslana mína?

Efni.

• Af hverju þú ættir ekki að nota lyftiduft
• Hvað á að nota í staðinn
• Salisýlsýra eða BHA
• Sítrónusýra
• Djúphreinsandi grímur
• Aðferð til að hreinsa olíu
• Dagleg örflögnun
• Forðastu lyftiduft

Fílapensill er meðal þeirra harðsvíruðu en einnig algengustu málanna varðandi unglingabólur. Þótt fílapensill geti verið óþægindi bendir American Dermatology Academy (AAD) á að þetta sé tiltölulega auðvelt að meðhöndla.

Lykillinn að því að meðhöndla fílapensla er tími og þolinmæði. Þegar vörur sem ekki eru í matseðli skila ekki árangri, eða ef þær þorna upp húðina, gætirðu freistast til að fara í aðra meðferðarúrræði.

Heimilisúrræði eins og bakstur gos eru að aukast í vinsældum sem aðferð til að losna við fílapensla meira „náttúrulega.“ Enn eru verulegar áhyggjur af því að nota bakstur gos á húðina - sérstaklega andlitið.

Af hverju þú ættir ekki að nota lyftiduft

Bakstur gos er kynntur af fjölmörgum netaðilum sem „náttúruleg“ leið til að losna við fílapensla. Fræðilega séð getur matarsódi örugglega haft þurrkandi áhrif. Stuðningsmenn styðja þessa meðferðarúrræði vegna hugsanlegrar getu gos til að þorna út stífla svitahola.

Vandamálið við að bera matarsóda á húðina er að það getur þornað restina af húðinni líka.

Sumir notendur geta jafnvel fundið fyrir húðbólgu í snertingu, tegund af exemi sem stafar af aukaverkunum á efni og efni sem lenda í húðinni. Þetta getur leitt til roða, útbrota og kláða.

The aðalæð lína er að bakstur gos gæti valdið meiri skaða en gagnlegt fyrir húðina. Það er ekki þess virði að nota efnið á andlit þitt af einhverjum ástæðum.

Hvað á að nota í staðinn

Bakstur gos gerir lítið til að fjarlægja efnið sem stíflar svitahola þína og leiðir til fílapensla. Oft gleymum við því hvað fílapensill er búinn til: dauð húð og sebum (olía). Þú getur fundið viðeigandi meðferðaraðferð með því að hafa þessa þætti í huga.

Meðferð og varnir gegn fílapenslum í framtíðinni ættu að fela í sér aðferð til að losna við dauðar húðfrumur sem stífla svitaholurnar þínar en einnig útrýma umfram olíu.

Hugleiddu nokkrar af eftirfarandi meðferðarráðstöfunum sem þú getur notað í staðinn fyrir sterkan matarsódi.

Salisýlsýra eða BHA

Salisýlsýra er beta hýdroxý sýra (BHA), sem er kannski þekktast fyrir hæfileika sína til að berjast gegn bólgu sem ekki er bólga (einnig fílapensill og hvíthausar). Sýran virkar með því að fjarlægja dauðar húðfrumur og þurrka upp olíu sem eru föst í hársekkjum á áhrifaríkan hátt.

Þegar það hjálpar til við að meðhöndla fílapensla, getur salisýlsýra bætt heildar húð áferð. Það getur jafnvel hjálpað til við að róa bólgu í alvarlegri tilfellum af unglingabólum.

BHA eins og salisýlsýra eru minna pirrandi en alfa hýdroxý sýra, svo sem glýkólsýra. Hið síðarnefnda er fyrst og fremst notað við öldrunarmálum og getur gert húð þína viðkvæmari fyrir skemmdum frá sólinni.

Salisýlsýra er víða fáanleg, fyrst og fremst í ódýru afurðum (OTC) vörum. Þú getur fundið daglega hreinsiefni, sturtulyf og rakakrem með sýru. Það er einnig að finna í blettumeðferð og ákveðnum flögunargrímum. Form og lyfseðilsskyld lyf eru einnig fáanleg.

Sama hvaða form þú velur, það er best að byrja smátt og smám saman vinna þig upp í mörg forrit eða hærri styrk salisýlsýru eftir þörfum.

Þurrkunaráhrifin geta stundum valdið óæskilegum roða og ertingu, byrjaðu svo með 0,5 prósent fyrst. Þú ættir ekki að fara yfir 5 prósenta styrk. Veldu einnig eina tegund salicýlsýru sem inniheldur vöru í einu - tvöföldun á þessu innihaldsefni getur aukið hættuna á aukaverkunum.

Sítrónusýra

Sítrónusýra er bæði BHA og AHA. Sýran er gerð úr sítrónuávöxtum útdrætti og er notuð í snyrtivörum til að hlutleysa náttúrulega ph húðarinnar. Það getur einnig unnið djúpt í svitaholunum til að þorna upp olíu og dauðar húðfrumur.

Þegar það er notað reglulega getur sítrónusýra útrýmt stífluð svitahola og gert húðina sléttari. Það virkar sérstaklega vel í toners og sermi sem þú notar fyrir daglega rakakremið þitt.

Þó að sumar lyfjaverslanir séu með sítrónusýru í sér, þá er þetta innihaldsefni algengara í fegurðamerkjum með hærri endi. Þú gætir íhugað að eyða aðeins meira í fílapensillameðferðina þína ef salisýlsýra er ekki alveg að gera það.

Djúphreinsandi grímur

Djúphreinsandi grímur eru hefta fyrir alla sem eru tilhneigðir til fílapensla. Þessar tegundir grímur virka sérstaklega vel fyrir samsetningar og feita húðgerðir.

Með þeim fjölmörgu andlitsgrímum sem eru til á markaðnum er þó auðvelt að týnast þegar reynt er að finna þá sem hentar best fyrir fílapensla. Byrjaðu á þeim sem innihalda leir, leðju eða kol. Þetta hjálpar til við að þurrka upp yfirborðsolíur meðan þú dregur fram óhreinindi sem eru fast í svitaholunum þínum.

Þú getur fundið þessar tegundir af grímum í lyfjaverslun eða snyrtistofu, og mörg heilsulindir bjóða þeim líka. Það gæti krafist prufu og villu áður en þú finnur það sem hentar þér best.

Sama hvaða val þú velur, þú vilt takmarka grímurnar þínar til þrisvar í viku. Nokkuð meira en þetta getur þurrkað út húðina.

Aðferð til að hreinsa olíu

Þó að þetta gæti hljómað eins og oxymoron, hefur hreinsun olíunnar reynst gagnleg fyrir allar húðgerðir - jafnvel feita, fílapensla húð.

Ferlið virkar með því að setja hreinsandi olíu á húðina og nudda burt umfram olíu, förðun og óhreinindi. Eftir að þú hefur notað hreinsunarolíuna er kenningin sú að daglega hreinsiefnið þitt geti þá virkað skilvirkari í svitaholunum þínum.

Samt eru ekki allar hreinsandi olíur búnar til jafnar. Sumir virka best fyrir þurra til venjulega húð með bætt rakakremum. Aðrir eru fjölbreyttari. Hreinsunarolíur eru víða til á markaðnum og á mismunandi verðpunktum.

Dagleg örflögnun

Ef þú ert tilhneigður til fílapensla, þá gætirðu notið góðs af litlu magni af daglegri afléttingu.

Þetta er ekki það sama og dagleg gríma eða örgerðarbrask, sem þú ættir að gera ekki gera á hverjum degi. Í staðinn skaltu kanna ávinninginn af ör-exfoliation. Slíkar vörur samanstanda af smærri flísum sem eru hönnuð til að lyfta dauðum húðfrumum á yfirborðið áður þeir festast í svitaholunum þínum.

Þú getur hugsað um þessa aðferð sem fyrirbyggjandi aðgerð gegn framtíðarþroska fílapensill.

Forðastu lyftiduft

Bakstur gos, í orði, gæti þurrkað fílapenslana þína. Vandinn er sá að bakstur gos getur líka þornað restina af húðinni.

Þetta gerir þig viðkvæman fyrir enn meiri brotum vegna þess að svitaholurnar þínar vinna yfirvinnu til að framleiða enn meiri olíu til að draga úr þurrknum.

Bakstur gos er bara ekki hannaður til notkunar á andlit þitt.

Samt getur það verið vonbrigði ef þú ert með fílapensla þrátt fyrir að prófa allt sem þú getur.

Ef það er þín reynsla gæti verið best að sjá húðsjúkdómafræðing. Þeir gætu mælt með lyfseðilsskyldum meðferðum eða jafnvel mælt með eigin aðferðum til að losna við fílapenslana í eitt skipti fyrir öll.