Höfundur: Charles Brown
Sköpunardag: 4 Febrúar 2021
Uppfærsludagsetning: 29 Október 2024
Anonim
Brjósthol: Er það eðlilegt? Hvað get ég gert í því? - Vellíðan
Brjósthol: Er það eðlilegt? Hvað get ég gert í því? - Vellíðan

Efni.

Hvað er brjósthola?

Brjósthol er bólga í brjóstum sem leiðir til sársaukafullra og blóðra brjósta. Það stafar af auknu blóðflæði og mjólkurframboði í brjóstunum og það kemur fram fyrstu dagana eftir fæðingu.

Ef þú hefur ákveðið að hafa ekki brjóstagjöf gætirðu samt fundið fyrir brjóstholi. Það getur gerst fyrstu dagana eftir afhendingu. Líkami þinn mun búa til mjólk, en ef þú tjáir það ekki eða hjúkrunarfræðingur hættir mjólkurframleiðslan að lokum.

Hver er orsökin?

Brjósthol er afleiðing aukins blóðflæðis í brjóstunum dagana eftir fæðingu barnsins. Aukið blóðflæði hjálpar brjóstunum að búa til næga mjólk, en það getur einnig valdið sársauka og óþægindum.

Mjólkurframleiðsla getur ekki átt sér stað fyrr en þremur til fimm dögum eftir fæðingu. Engorgement getur komið fram í fyrsta skipti fyrstu vikuna eða tvær eftir fæðingu. Það getur líka gerst aftur hvenær sem er ef þú heldur áfram að hafa barn á brjósti.


Framleiðir ekki næga mjólk? Hér eru 5 ráð til að auka brjóstamjólkurframleiðslu.

Ákveðnar aðstæður eða atburðir geta gert þig líklegri til að upplifa bólgna fyllingu sem oft er tengd brjóstholi. Þessar orsakir fela í sér:

  • vantar fóðrun
  • sleppa dælufundi
  • skapa ofgnótt mjólkur fyrir matarlyst barnsins
  • bæta við formúlu milli hjúkrunarfunda, sem getur dregið úr hjúkrun síðar
  • væni of fljótt
  • hjúkrun barns sem er veikur
  • erfiðleikar með læsingu og sog
  • ekki tjá móðurmjólk þegar hún kemur fyrst vegna þess að þú ætlar ekki að hafa barn

Hver eru einkennin?

Einkenni brjóstsviða verða mismunandi fyrir hvern einstakling. Hins vegar geta brjóst sem eru upptekin:

  • harður eða þéttur
  • viðkvæmt eða hlýtt að snerta
  • þungur eða fullur
  • kekkjóttur
  • bólginn

Bólgan getur verið í einni brjóstinu, eða hún getur komið fyrir í báðum. Bólga getur einnig teygt sig upp í bringuna og í handarkrikann í nágrenninu.


Bláæðar sem hlaupa undir brjósti á húð geta orðið meira áberandi. Þetta er afleiðing aukins blóðflæðis, auk þéttleika húðarinnar yfir æðunum.

Sumir með brjóstsviða geta fundið fyrir lágum hita og þreytu fyrstu daga mjólkurframleiðslunnar. Þetta er stundum kallað „mjólkurhiti“. Þú getur haldið áfram að hjúkra ef þú ert með þennan hita.

Hins vegar er góð hugmynd að láta lækninn vita af hækkuðu hitastigi. Það er vegna þess að sumar sýkingar í brjóstinu geta valdið hita líka og meðhöndla þarf þessar sýkingar áður en þær verða stærri mál.

Mastitis er til dæmis sýking sem veldur bólgu í brjóstvef. Það stafar oftast af mjólk sem er föst í brjóstinu. Ómeðhöndluð júgurbólga getur leitt til fylgikvilla eins og safns á gröftum í stífluðu mjólkurrásunum.

Tilkynntu lækninum um hita og önnur einkenni sem þú hefur nýlega fundið fyrir. Þeir vilja að þú fylgist með merkjum um veikindi eða sýkingu svo þú getir leitað tafarlaust til meðferðar.


Hvernig get ég meðhöndlað það?

Meðferðir vegna brjóstsviða fara eftir því hvort þú ert með barn á brjósti eða ekki.

Fyrir þá sem eru með barn á brjósti, eru meðferðir við brjóstholi:

  • með því að nota heitt þjappa, eða fara í heita sturtu til að hvetja til mjólkur sem er látin fara
  • fæða reglulega, eða að minnsta kosti á einn til þriggja tíma fresti
  • hjúkrun svo lengi sem barnið er svangt
  • nudda bringurnar þínar meðan á hjúkrun stendur
  • beitt köldu þjappa eða íspoka til að draga úr sársauka og bólgu
  • skiptis um fóðrun til að tæma mjólk frá öllum svæðum brjóstsins
  • skiptis bringur við fóðrun svo barnið þitt tæmir birgðirnar þínar
  • hönd að tjá eða nota dælu þegar þú getur ekki hjúkrað
  • að taka læknisviðurkennd verkjalyf

Fyrir þá sem ekki hafa barn á brjósti stendur sársaukafullt yfirbragð venjulega í einn dag. Eftir það tímabil geta brjóstin enn fundist full og þung, en óþægindi og sársauki ætti að dvína. Þú getur beðið út þetta tímabil eða þú getur notað eina af eftirfarandi meðferðum:

  • að nota kalda þjappa eða íspoka til að draga úr bólgu og bólgu
  • að taka verkjalyf sem læknirinn hefur samþykkt
  • að vera með stuðningsbra sem kemur í veg fyrir að bringurnar hreyfist verulega

Hvernig get ég komið í veg fyrir það?

Þú getur ekki komið í veg fyrir brjósthol fyrstu dagana eftir fæðingu. Þangað til líkami þinn kann að stjórna mjólkurframleiðslu þinni gætirðu framleitt of mikið.

Þú getur hins vegar komið í veg fyrir síðari þætti brjóstsviða með þessum ráðum og aðferðum:

  • Fóðrið eða dælið reglulega. Líkami þinn framleiðir mjólk reglulega, óháð áætlun um hjúkrun. Hjúkraðu barninu þínu að minnsta kosti einn til þriggja tíma fresti. Dæla ef barnið þitt er ekki svangt eða ef þú ert í burtu.
  • Notaðu íspoka til að minnka framboð. Auk þess að kæla og róa bólginn í brjóstvef, geta íspokar og kaldar þjöppur hjálpað til við að draga úr mjólkurframboði. Það er vegna þess að svalir pakkningar slökkva á „let down“ merkinu í brjóstunum sem segir líkamanum að búa til meiri mjólk.
  • Fjarlægðu lítið magn af móðurmjólk. Ef þú þarft að létta þrýstinginn geturðu hönd tjáð brjóstamjólk eða dælt aðeins. Ekki dæla eða tjá of mikið, þó. Það gæti komið þér í bakslag og líkami þinn gæti reynt að framleiða meiri mjólk til að bæta upp það sem þú fjarlægðir.
  • Venja hægt. Ef þú ert of fljótur að hætta hjúkrun getur frávanaáætlun komið aftur til baka. Þú gætir endað með of mikla mjólk. Venjuðu barnið þitt hægt svo að líkami þinn geti aðlagast minni þörf.

Ef þú ert ekki með barn á brjósti geturðu beðið með að framleiða brjóstamjólk. Á nokkrum dögum mun líkaminn skilja að hann þarf ekki að framleiða mjólk og framboðið þornar upp. Þetta mun stöðva engorgement.

Ekki freistast til að tjá eða dæla mjólk. Þú munt merkja líkamanum að hann þurfi að framleiða mjólk og þú gætir lengt óþægindi.

Aðalatriðið

Brjósthol er bólga og bólga sem kemur fram í brjóstunum vegna aukins blóðflæðis og mjólkurframboðs. Dagana og vikurnar eftir fæðingu byrjar líkami þinn að framleiða mjólk.

Þangað til líkami þinn veit hversu mikið þú þarft getur það framleitt of mikið. Þetta getur leitt til brjóstsviða. Einkennin eru meðal annars hörð, þétt brjóst sem eru bólgin og viðkvæm. Regluleg hjúkrun eða dæling getur komið í veg fyrir brjósthol.

Ef þú heldur áfram að upplifa sársaukafullan bólgu í brjóstholi skaltu ná til brjóstagjafaráðgjafa eða stuðningshóps við brjóstagjöf á sjúkrahúsinu þínu. Bæði þessi úrræði geta hjálpað þér með spurningar þínar og veitt stuðning.

Einnig skaltu hringja í lækninn þinn ef engergment hættir eftir þrjá til fjóra daga eða ef þú færð hita. Þeir munu biðja þig um að fylgjast með öðrum einkennum sem geta bent til alvarlegra vandamáls, svo sem brjóstasýkingu.

Útgáfur Okkar

Inndæling á kalsítóníni

Inndæling á kalsítóníni

Inndæling á kal itóníni laxi er notuð til að meðhöndla beinþynningu hjá konum eftir tíðahvörf. Beinþynning er júkdómur e...
Vöðvaspennu í útlimum

Vöðvaspennu í útlimum

Vöðvaeyðing í limum og belti felur í ér að minn ta ko ti 18 mi munandi erfða júkdóma. (Það eru 16 þekkt erfðaform.) Þe ar tru...