Einelti og neteinelti

Efni.

• Yfirlit
• Hvað er einelti?
• Hverjar eru tegundir eineltis?
• Hvað er neteinelti?
• Hvernig er neteinelti frábrugðið einelti?
• Hverjir eiga á hættu að verða fyrir einelti?
• Hver er í hættu á að vera einelti?
• Hver eru áhrif eineltis?
• Hver eru merki þess að verða fyrir einelti?
• Hvernig aðstoðar þú einhvern sem verður fyrir einelti?

Yfirlit

Hvað er einelti?

Einelti er þegar einstaklingur eða hópur skaðar einhvern ítrekað viljandi. Það getur verið líkamlegt, félagslegt og / eða munnlegt. Það er skaðlegt bæði fórnarlömbunum og eineltinu og það tekur alltaf þátt í því

• Árásargjörn hegðun.
• Mismunur á krafti, sem þýðir að fórnarlambið er veikara eða er litið á það sem veikara. Til dæmis geta einelti reynt að nota líkamlegan styrk, vandræðalegar upplýsingar eða vinsældir til að skaða aðra.
• Endurtekning, sem þýðir að það gerist oftar en einu sinni eða að það muni líklega gerast aftur

Hverjar eru tegundir eineltis?

Það eru þrjár gerðir af einelti:

• Líkamlegt einelti felur í sér að meiða líkama manns eða eigur. Sem dæmi má nefna að slá, sparka og stela eða brjóta efni einhvers.
• Félagslegt einelti (einnig kallað sambands einelti) skaðar mannorð eða sambönd einhvers. Nokkur dæmi eru um að dreifa sögusögnum, skammast einhvern á almannafæri og láta einhvern finnast hann vera útundan.
• Munnlegt einelti er að segja eða skrifa meina hluti, þar með talið nafnakall, háðsgláp og ógn

Hvað er neteinelti?

Neteinelti er einelti sem gerist í gegnum SMS eða á netinu. Það gæti verið í gegnum tölvupóst, samfélagsmiðla, spjallborð eða leiki. Nokkur dæmi eru það

• Birtir sögusagnir á samfélagsmiðlum
• Að deila vandræðalegum myndum eða myndskeiðum á netinu
• Deildu persónuupplýsingum einhvers annars á netinu (doxing)
• Að hóta einhverjum á netinu
• Búa til falsa reikninga og senda upplýsingar til að skamma einhvern

Ákveðnar tegundir neteineltis geta verið ólöglegar. Lögin um neteinelti eru mismunandi frá ríki til ríkis.

Hvernig er neteinelti frábrugðið einelti?

Einelti á netinu er einelti en það er nokkur munur á þessu tvennu. Neteinelti getur verið

• Nafnlaus - fólk getur falið sjálfsmynd sína þegar það er á netinu eða notar farsíma
• Þrautseig - Fólk getur sent skilaboð samstundis, hvenær sem er dags eða nætur
• Varanleg - mikil rafræn samskipti eru varanleg og opinber, nema tilkynnt sé um þær og þær fjarlægðar. Slæmt orðspor á netinu getur haft áhrif á að komast í háskóla, fá vinnu og önnur svið lífsins. Þetta á við um eineltið líka.
• Erfitt að taka eftir því - kennarar og foreldrar mega ekki heyra eða sjá neteinelti eiga sér stað

Hverjir eiga á hættu að verða fyrir einelti?

Krakkar eru í meiri hættu á að verða fyrir einelti ef þeir

• Er litið á það sem frábrugðið jafnöldrum sínum, svo sem að vera of þungur eða of þungur, klæða sig öðruvísi eða vera af öðrum kynþætti / þjóðerni
• Er litið á þá sem veikburða
• Hafa þunglyndi, kvíða eða lítið sjálfsálit
• Ekki eiga marga vini eða eru minna vinsælir
• Ekki umgangast aðra vel
• Hafa vitsmunalega eða þroskahömlun

Hver er í hættu á að vera einelti?

Það eru tvær tegundir af krökkum sem eru líklegri til að leggja aðra í einelti:

• Krakkar sem eru vel tengdir jafnöldrum, hafa félagslegt vald, hafa of miklar áhyggjur af vinsældum og vilja gjarnan stjórna öðrum
• Krakkar sem eru meira einangraðir frá jafnöldrum, geta verið þunglyndir eða kvíðnir, hafa lítið sjálfsálit, eru þvingaðir auðveldlega af jafnöldrum og eiga erfitt með að skilja tilfinningar annarra

Það eru ákveðnir þættir sem gera það að verkum að einhver er líklegri til að vera einelti. Þeir fela í sér

• Að vera árásargjarn eða auðveldlega svekktur
• Að eiga í vandræðum heima, svo sem ofbeldi eða einelti á heimilinu eða eiga foreldra sem ekki eiga hlut að máli
• Á í vandræðum með að fylgja reglum
• Að sjá ofbeldi jákvætt
• Að eiga vini sem leggja aðra í einelti

Hver eru áhrif eineltis?

Einelti er alvarlegt vandamál sem veldur skaða. Og það skaðar ekki bara þann sem verður fyrir einelti; það getur líka verið skaðlegt fyrir einelti og fyrir krakka sem verða vitni að einelti.

Krakkar sem eru lagðir í einelti geta átt í vandræðum í skólanum og með andlega og líkamlega heilsu. Þeir eru í hættu fyrir

• Þunglyndi, kvíði og lítið sjálfsálit. Þessi vandamál endast stundum fram á fullorðinsár.
• Kvartanir um heilsufar, þ.mt höfuðverkur og magaverkur
• Lægri einkunnir og prófskora
• Vantar og hættir í skóla

Krakkar sem leggja aðra í einelti hafa meiri hættu á vímuefnaneyslu, vandamálum í skólanum og ofbeldi síðar á lífsleiðinni.

Krakkar sem verða vitni að einelti eru líklegri til að misnota eiturlyf eða áfengi og eiga í geðrænum vandamálum. Þeir geta einnig saknað eða sleppt skóla.

Hver eru merki þess að verða fyrir einelti?

Krakkar sem verða fyrir einelti tilkynna það oft ekki. Þeir kunna að óttast bakslag frá eineltinu, eða þeir halda að engum sé sama. Stundum skammast þeir sín fyrir að tala um það. Svo það er mikilvægt að þekkja merki um eineltisvandamál:

• Þunglyndi, einmanaleiki eða kvíði
• Lágt sjálfsálit
• Höfuðverkur, magaverkur eða lélegar matarvenjur
• Mislíkar skóla, vill ekki fara í skóla eða fær verri einkunnir en áður
• Sjálfseyðandi hegðun, svo sem að hlaupa að heiman, skaða sjálfan sig eða tala um sjálfsmorð
• Óútskýrðir meiðsli
• Týndur eða eyðilagður fatnaður, bækur, raftæki eða skartgripir
• Svefnvandamál eða oft martraðir
• Skyndilegt vinamissi eða forðast félagslegar aðstæður

Hvernig aðstoðar þú einhvern sem verður fyrir einelti?

Til að hjálpa barni sem verður fyrir einelti skaltu styðja barnið og taka á eineltishegðuninni:

• Hlustaðu og einbeittu þér að barninu. Lærðu hvað hefur verið að gerast og sýndu að þú vilt hjálpa.
• Fullvissaðu barnið um að einelti sé ekki það / henni að kenna
• Veit að börn sem verða fyrir einelti geta átt í erfiðleikum með að tala um það. Íhugaðu að vísa þeim til skólaráðgjafa, sálfræðings eða annarrar geðheilbrigðisþjónustu.
• Gefðu ráð um hvað á að gera. Þetta getur falið í sér hlutverkaleiki og að hugsa um hvernig barnið gæti brugðist við ef einelti á sér stað aftur.
• Vinnum saman að lausn mála og verndar barnið sem er lagt í einelti. Barnið, foreldrarnir og skólinn eða stofnunin ætti að vera hluti af lausninni.
• Fylgja eftir. Einelti getur ekki endað á einni nóttu. Gakktu úr skugga um að barnið viti að þú sért staðráðinn í að láta það stoppa.
• Gakktu úr skugga um að eineltið viti að hegðun hans eða hennar sé röng og skaði aðra
• Sýndu krökkum að einelti er tekið alvarlega. Gerðu öllum ljóst að eineltið verður ekki liðið.

Heilbrigðis- og mannþjónustudeild