Gamalt kanilte: til hvers er það og hvernig á að búa það til

Efni.

• Til hvers er það
• Hvernig skal nota
• Hver ætti ekki að nota
• Hugsanlegar aukaverkanir

Gamall kanill, með vísindalegt nafn Miconia Albicans er lækningajurt sem tilheyrir fjölskyldunni Melastomataceae, sem getur náð um 3 metra hæð, sem er að finna í suðrænum svæðum heimsins.

Þessi planta hefur verkjastillandi, bólgueyðandi, andoxunarefni, andoxunarvaldandi, örverueyðandi, æxlis-, lifrarvarnar- og meltingarfærandi eiginleika og hefur því heilsufarslegan ávinning svo sem blóðhreinsun, hlutleysingu sindurefna og minnkun sársauka og bólgu í liðum, sem getur verið notað til meðferðar á slitgigt og iktsýki.

Gamla kanil er hægt að kaupa í apótekum eða jurtabúðum í formi te eða í hylkjum.

Til hvers er það

Gamalt kanilte þjónar til að draga úr sársauka og bólgu í liðum og örva endurnýjun brjóskvöðva í beinum og því er hægt að nota það við sjúkdómum eins og slitgigt eða iktsýki eða jafnvel til að draga úr bakverkjum og vöðvaverkjum. Skilja hvað liðbólga er.

Þessi jurt, vegna andoxunar eiginleika þess, hjálpar til við að hlutleysa sindurefna, hægir á öldrun og hjálpar til við að útrýma eiturefnum úr líkamanum, hjálpar til við að draga úr blóðsykursgildi, það er frábært fyrir fólk með sykursýki og hjálpar meltingu, sem hjálpar til við að draga úr lifrarfitu , brjóstsviða, bakflæði og léleg melting.

Að auki, vegna andoxunarefna og æxliseyðandi eiginleika, er hægt að nota það til að koma í veg fyrir eða seinka sumum tegundum krabbameins, þar sem það hefur verndandi áhrif á frumur gegn DNA skemmdum.

Hvernig skal nota

Gamla kanil má neyta í hylkjaformi eða í tei.

Til að fá te er hægt að útbúa það á eftirfarandi hátt:

Innihaldsefni

• 70 g af þurrkuðum gömlum kanilblöðum;
• 1 L af vatni.

Undirbúningsstilling

Sjóðið vatnið og setjið þurrkuð lauf af gömlum kanil, látið það standa í um það bil 10 mínútur og síið síðan í lokin. Til að njóta ávinnings þess ættirðu að drekka 2 bolla af þessu tei á dag, einn á morgnana og einn á kvöldin.

Hver ætti ekki að nota

Gamalt kanilte ætti ekki að vera notað af fólki með ofnæmi fyrir þessari plöntu, þunguðum konum, konum með barn á brjósti og börnum.

Hugsanlegar aukaverkanir

Óhófleg notkun á gömlu kaniltei getur valdið magatilfinningu.