8 meginorsakir ristruflana

Efni.

• 1. Langvarandi notkun lyfja
• 2. Óhófleg neysla áfengra drykkja eða sígarettna
• 3. Hormónavandamál
• 4. Þunglyndi og aðrir sálrænir sjúkdómar
• 5. Lyfjanotkun
• 6. Ofþyngd eða offita
• 7. Breytingar á kynlíffæri
• 8. Taugasjúkdómar
• Hvað á að gera ef ristruflanir koma fram

Óhófleg notkun tiltekinna lyfja, þunglyndi, reykingar, áfengissýki, áföll, minnkuð kynhvöt eða hormónasjúkdómar eru nokkrar orsakir sem geta leitt til ristruflana, vandamál sem kemur í veg fyrir að karlmenn hafi fullnægjandi kynferðislegt samband.

Ristruflanir eru erfiðleikar, eða vangeta, að hafa eða viðhalda stinningu í að minnsta kosti 50% tilrauna til kynferðislegrar snertingar. Í sumum tilvikum getur það gerst að reisnin sé ekki nógu stíf til að komast í gegn.

Helstu orsakir sem þegar hafa verið greindar fyrir vandamál af þessu tagi eru:

1. Langvarandi notkun lyfja

Sum lyf sem notuð eru til að meðhöndla langvarandi vandamál, svo sem háan blóðþrýsting eða þunglyndi, geta haft langvarandi aukaverkun sem leiðir til þróunar ristruflana. Sum algengustu tilfellin eiga sér stað við langvarandi notkun geðdeyfðarlyfja, blóðþrýstingslækkandi eða geðrofslyfja, en önnur geta einnig valdið þessu vandamáli.

Svo ef þú hefur notað einhver lyf í langan tíma er best að hafa samband við fylgiseðilinn til að greina hvort það geti haft þessi áhrif eða þá hafa samband við lækninn sem ávísaði því.

2. Óhófleg neysla áfengra drykkja eða sígarettna

Auk þess að hafa neikvæð áhrif á allan líkamann hefur fíkn á áfengum drykkjum eða sígarettum einnig áhrif á kynfærasvæðið og hindrar blóðrásina sem er nauðsynleg til að hefja og viðhalda stinningu.

Þannig geta karlar sem reykja eða neyta áfengra drykkja umfram, í gegnum árin, átt í meiri erfiðleikum með að fá stinningu og geta endað með að fá ristruflanir.

3. Hormónavandamál

Vandamál sem valda hormónabreytingum, svo sem skjaldvakabrestur eða sykursýki, geta til dæmis haft áhrif á allt efnaskipti og kynferðislega virkni líkamans og stuðlað að ristruflunum. Skilja betur hvernig sykursýki getur haft áhrif á kynhæfni.

Að auki eru tilvik þar sem líkami mannsins á í meiri erfiðleikum með að framleiða kynhormóna, svo sem testósterón, sem draga úr kynhvöt og geta valdið erfiðleikum með stinningu.

4. Þunglyndi og aðrir sálrænir sjúkdómar

Sálrænir sjúkdómar, svo sem þunglyndi eða kvíðaraskanir, valda oft neikvæðum tilfinningum eins og ótta, kvíða, taugaveiklun og óánægju, sem endar með því að gera körlum óþægilegt þegar náinn snerting er.

5. Lyfjanotkun

Heilmikill hluti lyfja, eins og áfengi eða sígarettur, valda einnig ristruflunum til lengri tíma, ekki aðeins vegna minnkaðrar blóðrásar til kynfærasvæðisins, heldur einnig vegna sálfræðilegra breytinga sem þær valda og leiða til fjarlægðar frá raunveruleikanum.

Sum lyf sem oftast tengjast ristruflunum eru til dæmis kókaín, marijúana eða heróín. Sjá önnur neikvæð áhrif lyfsins á líkamann.

6. Ofþyngd eða offita

Umframþyngd getur valdið ristruflunum á tvo mismunandi vegu. Í fyrsta lagi eykur það hættuna á hjarta- og æðasjúkdómum, svo sem æðakölkun, sem hindra blóðrásina og koma í veg fyrir fullnægjandi stinningu, og þá dregur það einnig úr framleiðslu hormónsins testósteróns, sem er aðallega ábyrgt fyrir kynhvöt hjá körlum.

Þannig er þyngdartap og regluleg líkamsrækt frábær leið til að berjast gegn ristruflunum, sérstaklega þegar þú ert of þung. Sjáðu hvernig á auðveldlega að reikna kjörþyngd þína.

7. Breytingar á kynlíffæri

Þrátt fyrir að það sé sjaldgæfara getur þróun ristruflana einnig komið upp vegna lítillar vansköpunar í getnaðarlim, svo sem vefjabólgu, blöðrur eða líffærafræðilegra breytinga, sem hindra blóðrás.

Þess vegna, ef það er engin önnur orsök sem getur réttlætt röskunina, er ráðlagt að leita til þvagfæralæknis til að meta líffærafræði kynlíffæra.

8. Taugasjúkdómar

Nokkur taugasjúkdómar hafa mjög mikla hættu á að valda ristruflunum hjá körlum. Það er vegna þess að taugavandamál geta hindrað samskipti heilans við kynlíffæri og gert stinningu erfiða.

Sum taugasjúkdómar sem virðast tengjast upphafi ristruflana eru til dæmis Alzheimer, Parkinson, heilaæxli eða MS.

Hvað á að gera ef ristruflanir koma fram

Þegar það eru einkenni eins og erfiðleikar við að hafa eða viðhalda stinningu, slappa stinningu, minnkun á stærð kynlíffæra eða erfiðleikar við að viðhalda nánum snertingu í sumum kynlífsstöðum, er mælt með því að hafa samband við lækninn, svo að hann þekki orsök ristruflana og hefja viðeigandi meðferð.

Hægt er að meðhöndla truflunina á mismunandi vegu eftir orsökum vandans og það má ráðleggja að taka lyf eins og Viagra eða Cialis, hormónameðferð, nota tómarúmstæki eða skurðaðgerð til að setja gervilim á getnaðarliminn.

Horfðu á eftirfarandi myndband og lærðu meira um ristruflanir og sjáðu einnig ábendingar sjúkraþjálfara og kynfræðings til að forðast þessar aðstæður og bæta kynferðislega frammistöðu: