8 megin orsakir lifrarfitu

Efni.

• 1. Offita, sykursýki og insúlínviðnám
• 2. Hátt kólesteról eða þríglýseríð
• 3. Matur með mikið af fitu og sykri
• 4. Óhófleg áfengisneysla
• 5. Lifrarbólga B eða C
• 6. Notkun lyfja
• 7. Wilsons sjúkdómur
• 8. Vannæring
• Hvernig á að staðfesta
• Fylgikvillar umfram fitu í lifur

Uppsöfnun fitu í lifur, einnig kölluð fitusótt í lifur, getur gerst vegna nokkurra aðstæðna, en það er meira tengt óheilbrigðum lífsstílsvenjum, svo sem að hafa mataræði sem er ríkt af fitu og kolvetnum, líkamlegri óvirkni og óhóflegri áfengisneyslu.

Það er mikilvægt að steatosis í lifur sé greindur og meðhöndlaður fljótt til að koma í veg fyrir fylgikvilla, svo sem skorpulifur, til dæmis.

Það er áhugavert að vera meðvitaður um helstu orsakir sem geta leitt til þess að viðkomandi hefur fitu í lifrinni, þar sem þessi sjúkdómur sýnir venjulega ekki einkenni. Helstu orsakir fitu í lifur eru:

1. Offita, sykursýki og insúlínviðnám

Offita, sykursýki af tegund 2 og insúlínviðnám eru algengustu orsakir fitusöfnunar í lifur. Í þessum tilfellum er ójafnvægi milli framleiðslu og notkunar þríglýseríða í líkamanum, sem eykur fitu sem geymd er í lifur.

2. Hátt kólesteról eða þríglýseríð

Hátt kólesteról er önnur megin orsök fitulifrar, sérstaklega þegar aukning er á magni þríglýseríða og lækkun á HDL, góða kólesterólinu.

3. Matur með mikið af fitu og sykri

Uppsöfnun fitu í lifur er einnig tengd lífsstíl. Samsetningin af því að borða mat sem er ríkur í sykrum, fitu og trefjaríkum ásamt kyrrsetu, leiðir til þyngdaraukningar, versnandi fituþrengingu í lifur.

4. Óhófleg áfengisneysla

Fitulifur getur einnig komið fram þegar áfengisneysla er of mikil og þetta umfram er talið þegar daglegt magn áfengis er meira en 20 g hjá konum og meira en 30 g hjá körlum, sem jafngildir 2 eða 3 skömmtum, í sömu röð .

5. Lifrarbólga B eða C

Fólk sem hefur lifrarbólgu B eða langvarandi lifrarbólgu C er líklegra til að hafa fitu í lifur og öðrum skyldum sjúkdómum vegna þess að skemmdir af völdum lifrarbólgu í lifrarfrumum gera verk líffærisins erfitt og auðvelda fitusöfnun.

6. Notkun lyfja

Notkun lyfja eins og amíódarón, barksterar, estrógen eða tamoxifen til dæmis stuðla að fitusöfnun í lifur. Þetta er vegna þess að notkun þessara lyfja getur valdið lifrarskemmdum og þar af leiðandi lifrarstarfsemi.

7. Wilsons sjúkdómur

Þessi sjúkdómur er sjaldgæfur og birtist í æsku, hann einkennist af vangetu líkamans til að umbrotna umfram kopar í líkamanum, sem veldur vímu. Þetta umfram kopar er venjulega geymt í lifur, sem mun skemma frumuna og auðvelda fitusöfnun í líffærinu.

8. Vannæring

Vannæring veldur fækkun fitupróteina í líkamanum, sem eru sameindirnar sem bera ábyrgð á að fjarlægja fitu. Skortur á þessum lípópróteinum gerir það að verkum að þríglýseríðin sleppa úr lifrinni sem á endanum safnast upp í líffærinu sem veldur fitulifur.

Hvernig á að staðfesta

Ofgnótt fitu í lifur hefur venjulega engin einkenni eða einkenni og er venjulega greind af handahófi þegar einstaklingur framkvæmir ómskoðun á kvið sem hluta af venjubundnu prófinu. Grunur leikur á að læknirinn meti magn lifrarensíma TGO og TGP, auk styrks bilirúbíns, kólesteróls og gamma-GT í blóði til að staðfesta sjúkdóminn.

Í alvarlegri tilfellum, það er þegar fitulifur er ekki greind og meðhöndluð á fyrstu stigum, geta verið einkenni eins og slæm melting, tíð þreyta, lystarleysi og bólgin magi, til dæmis. Skoðaðu helstu einkenni fitulifrar.

Fylgikvillar umfram fitu í lifur

Fylgikvillar fitusöfnunar í lifur fara eftir lífsstíl sjúklingsins og tengdum þáttum eins og sykursýki, offitu eða ónæmissjúkdómum. En venjulega er framsækin bólga í lifur sem getur leitt til alvarlegra sjúkdóma, svo sem skorpulifur. Vita hvernig á að þekkja einkenni skorpulifur.

Til að forðast afleiðingar fitusöfnunar í lifur er mælt með því að viðkomandi borði mataræði sem er ríkt af ávöxtum og grænmeti og forðist að borða mat sem inniheldur mikla fitu og sykur. Að auki ættir þú einnig að æfa reglulega í að minnsta kosti 30 mínútur á dag. Lærðu í smáatriðum hvernig lifrarfitufæði ætti að líta út í þessu myndbandi: