Hvernig breytist leghálsinn snemma á meðgöngu?

Efni.

• Leghálsi snemma á meðgöngu
• Hvernig á að athuga legháls þinn
• Hvernig á að ákvarða hvort leghálsinn þinn sé lágur eða hár
• Er það áreiðanlegt þungunarpróf?
• Önnur snemma merki um meðgöngu
• Næstu skref
• Takeaway

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Leghálsi snemma á meðgöngu

Tvær meginbreytingar eru á leghálsi snemma á meðgöngu.

Leghálsinn er inngangur að leginu og situr á milli leggöngunnar og legsins. Það líður eins og hringlaga kleinuhringur eða bolti hátt inni í leggöngum þínum. Að fylgjast með breytingum á leghálsi getur hjálpað þér að greina snemma á meðgöngu.

Fyrsta breytingin er í leghálsi. Við egglos hækkar leghálsinn á hærra stig í leggöngum. Það verður neðar í leggöngum um tíðahvörf. Ef þú hefur getnað verður leghálsinn í hærri stöðu.

Önnur áberandi breytingin er á tilfinningu leghálsins. Ef þú ert ekki þunguð verður leghálsinn þinn þéttur fyrir tímabilið, eins og óþroskaður ávöxtur. Ef þú ert barnshafandi,.

Hvernig á að athuga legháls þinn

Það er mögulegt að athuga leghálsinn og festu heima hjá þér. Þú getur gert þetta með því að stinga fingri í leggöngin til að finna fyrir leghálsi. Langfingur þinn gæti verið áhrifaríkasti fingurinn til að nota vegna þess að hann er lengstur, en notaðu þann fingur sem er auðveldastur fyrir þig.

Það er best að framkvæma þetta próf eftir að hafa farið í sturtu og með hreinar, þurrar hendur til að lágmarka smithættu.

Ef þú vilt nota þessa aðferð til að greina þungun skaltu athuga leghálsinn daglega í gegnum hringrásina og halda dagbók svo þú getir greint eðlilegar leghálsbreytingar og fylgst með muninum. Sumar konur ná tökum á listinni að framkvæma þetta próf en fyrir aðrar er það erfiðara.

Þú gætir líka greint egglos með leghálsstöðu þinni. Við egglos ætti leghálsinn þinn að vera mjúkur og í mikilli stöðu.

Að vita hvenær þú ert með egglos getur hjálpað þér að verða þunguð. Mundu bara að þú munt hafa bestu líkurnar á getnaði ef þú stundar kynlíf einum til tveimur dögum fyrir egglos. Þegar þú hefur greint breytingarnar getur verið of seint að verða þungaður þann mánuðinn.

Hvernig á að ákvarða hvort leghálsinn þinn sé lágur eða hár

Líffærafræði hverrar konu er öðruvísi, en almennt geturðu ákvarðað leghálsinn með því hversu langt þú getur stungið fingrinum áður en þú nærð leghálsinum. Kynntu þér hvar leghálsi þinn situr og auðveldara verður að taka eftir breytingum.

Ef þú fylgist með leghálsi yfir nokkrar tíðahringir lærir þú hvar leghálsi þinn liggur þegar hann er í lágum eða háum stöðu.

Er það áreiðanlegt þungunarpróf?

Leghálsbreytingar eiga sér alltaf stað snemma á meðgöngu en þær geta verið erfiðar fyrir margar konur. Vegna þessa eru þau ekki áreiðanleg aðferð til að ákvarða hvort þú ert barnshafandi.

Einnig getur leghálsinn verið mismunandi eftir stöðu líkamans meðan þú ert að skoða leghálsinn eða ef þú hefur nýlega stundað kynlíf.

Ef þú ert fær um að bera kennsl á ákveðnar breytingar geta þær hjálpað þér að greina meðgöngu. Þú ættir samt að staðfesta meðgönguna með þungunarprófi eftir fyrsta gleymt tímabilið.

Önnur snemma merki um meðgöngu

Oft er áreiðanlegasta merkið um snemma meðgöngu gleymt tímabil og jákvætt þungunarpróf. Ef þú ert með óreglulegar lotur getur verið erfitt að greina tímaskeið sem gleymst hefur, sem getur gert það erfitt að vita hvenær þú átt að nota þungunarpróf.

Ef þú notar þungunarpróf of snemma á meðgöngu geturðu fengið falskt neikvæða niðurstöðu. Það er vegna þess að meðgöngupróf mæla hCG í þvagi þínu.

Einnig kallað meðgönguhormónið, hCG tekur nokkrar vikur að byggja upp stig sem hægt er að greina í meðgönguprófum heima.

Önnur einkenni snemma á meðgöngu geta verið:

• ógleði eða uppköst
• sár í bringum
• þreyta
• tíð þvaglát
• hægðatregða
• aukin útferð frá leggöngum
• andúð á ákveðnum lyktum
• undarleg þrá

Næstu skref

Ef þú heldur að þú sért ólétt er mikilvægt að taka þungunarpróf til að staðfesta það. Það eru snemmbúnar meðgöngurannsóknir í boði sem hægt er að taka jafnvel áður en blæðingartímabilinu er að ljúka, en niðurstöðurnar eru nákvæmari því lengur sem þú bíður.

Meðganga greinist venjulega auðveldlega við meðgöngupróf heima viku eftir að tímabili þínu er að ljúka. Læknar geta prófað meðgöngu fyrr en þú getur með heimilisprófunarbúnaði. Til þess þarf þó blóðprufu.

Þegar þú færð jákvætt þungunarpróf, ættir þú að hafa samband við lækninn og panta fyrsta tíma sem þú átt að fylgja á meðgöngunni.

Það er mögulegt að fá neikvæða niðurstöðu í prófinu og vera þunguð. Þetta þýðir bara að meðgönguhormónin þín hafa ekki enn hækkað á það stig sem hægt er að ná í próf.

Hormónastig þitt heldur áfram að hækka eftir því sem líður á meðgöngu, þannig að ef þú hefur neikvæða niðurstöðu, en tímabilið er enn ekki komið, reyndu að prófa aftur eftir aðra viku.

Takeaway

Það er mikilvægt að hugsa vel um sjálfan þig ef þú ert barnshafandi eða grunar að þú sért ólétt. Þetta felur í sér:

• að taka vítamín fyrir fæðingu
• borða hollt mataræði
• vera vel vökvaður
• fá næga hvíld
• forðast áfengi, tóbak eða önnur afþreyingarlyf

Létt hreyfing eins og meðgöngujóga, sund eða gangandi geta einnig verið gagnleg til að undirbúa líkama þinn fyrir burð og fæðingu barnsins.

Til að fá frekari leiðbeiningar og vikulega ráð til að undirbúa líkama þinn fyrir meðgöngu og fæðingu, skráðu þig í fréttabréfið okkar sem ég á von á.