6 te til að stöðva niðurgang

Efni.

• 1. Krækiberjate
• 2. Kanilte
• 4. Tormentil te

Cranberry, kanill, tormentilla eða myntu og þurrkaðir hindberjate eru nokkur dæmi um framúrskarandi heima- og náttúrulyf sem hægt er að nota til að létta niðurgangi og krampa í þörmum.

Þú ættir þó að fara til læknis þegar niðurgangur er mikill og kemur fram oftar en 3 sinnum á dag og í þessu tilfelli ættirðu ekki að neyta neins te, plöntu eða matar sem geyma í þörmunum vegna þess að niðurgangur getur stafað af einhverjum vírus eða bakteríum það þarf að útrýma úr þörmum.

Niðurgangur er einkenni sem orsakast af viðleitni líkamans til að losna við eiturefni, ertingar eða jafnvel sýkingar sem hafa áhrif á þörmum. Þessu fylgja oft önnur óþægileg einkenni eins og of mikið gas, þarmakrampar og kviðverkir. Mikilvægt er að meðhöndla niðurgang sem fyrst, til að koma í veg fyrir að fleiri alvarlegri fylgikvillar komi fram eins og máttleysi eða ofþornun.

Lærðu hvernig á að útbúa 5 tein sem hjálpa til við að stjórna þörmum:

1. Krækiberjate

Þetta te er hægt að útbúa með ferskum muldum trönuberjaberjum, sem hafa eiginleika sem róa niðurgang og þarmabólgu. Til að undirbúa þetta te þarftu:

Innihaldsefni

• 2 teskeiðar af ferskum trönuberjaberjum;
• 150 ml af sjóðandi vatni.

Undirbúningsstilling

Setjið berin í bolla og myljið berin létt með hjálp pistils og bætið síðan sjóðandi vatninu við. Lokið síðan yfir og látið standa í 10 mínútur áður en það er drukkið.

Mælt er með því að drekka 6 bolla af te á dag, í 3 til 4 daga eða í samræmi við þarfir og einkenni.

2. Kanilte

Te þessarar plöntu hefur eiginleika sem hjálpa til við meðhöndlun ýmissa meltingartruflana, létta gas, þarmakrampa og niðurgang. Til að undirbúa þetta te þarftu:

Innihaldsefni

• 2 til 4 teskeiðar af þurrkuðum vallhumalblómum og laufum;
• 150 ml af sjóðandi vatni.

Undirbúningsstilling

Setjið vallhumalblómin og laufin í bolla og bætið sjóðandi vatninu við. Lokið og látið standa í 10 mínútur. Sigtaðu áður en þú drekkur. Drekkið þetta te 3 til 4 sinnum á dag, allt eftir þörfum og einkennum.

4. Tormentil te

Bæði kamille- og guava-lauf hafa krampalosandi eiginleika sem draga úr samdrætti í þörmum og hjálpa til við að halda saur lengur og því er hægt að nota ef niðurgangur hefur staðið í meira en 3 daga og undir læknishendur.

Innihaldsefni

• 1 handfylli af kamilleblómi;
• 10 guava lauf;
• 250 ml af vatni.

Undirbúningsstilling

Setjið innihaldsefnin á pönnu og sjóðið í um það bil 15 mínútur við vægan hita. Slökkvið eldinn, hyljið pönnuna og látið hana hitna, síið síðan og drekkið í litlum sopum nokkrum sinnum yfir daginn.