Hvernig á að greina einkenni frá háum eða lágum blóðþrýstingi

Efni.

• Mismunur á háum og lágum blóðþrýstingi
• Hvað á að gera ef hár blóðþrýstingur er
• Hvað á að gera ef lágur blóðþrýstingur er

Ein leið til að greina á milli einkenna hás blóðþrýstings og lágs blóðþrýstings er að, við lágan blóðþrýsting, er algengara að líða veik og í yfirliði, en við háan blóðþrýsting er algengara að fá hjartsláttarónot eða viðvarandi höfuðverk.

Áhrifaríkasta leiðin til aðgreiningar er þó að mæla blóðþrýsting heima, með rafrænu tæki eða í apótekinu. Þannig er samkvæmt mæligildinu mögulegt að vita hvers konar þrýstingur það er:

• Háþrýstingur: meira en 140 x 90 mmHg;
• Lágur þrýstingur: minna en 90 x 60 mmHg.

Mismunur á háum og lágum blóðþrýstingi

Önnur einkenni sem geta hjálpað til við að greina háan blóðþrýsting frá lágum blóðþrýstingi eru:

Þannig að ef þrálátur höfuðverkur, eyrnasuð eða hjartsláttarónot myndast í hjartanu er þrýstingur líklega mikill. Nú þegar, ef þú ert með veikleika, finnur fyrir yfirlið eða munnþurrkur, getur það verið lágur blóðþrýstingur.

Enn eru tilfelli af yfirliðstilfinningu, en það tengist lækkun blóðsykurs, sem er auðveldlega ruglað saman við lækkun á þrýstingi. Hér er hvernig á að greina lágan blóðþrýsting frá blóðsykurslækkun.

Hvað á að gera ef hár blóðþrýstingur er

Ef um háan blóðþrýsting er að ræða, ætti maður að fá sér glas af appelsínusafa og reyna að róa sig, þar sem appelsínan hjálpar til við að stjórna þrýstingnum vegna þess að hann er þvagræsandi og kalíum- og magnesíumríkur. Ef þú tekur einhver lyf við háum blóðþrýstingi sem læknirinn hefur ávísað, ættir þú að taka það.

Ef þrýstingur er ennþá mikill eftir 1 klukkustund, það er meiri en 140 x 90 mmHg, er ráðlagt að fara á sjúkrahús til að taka lyf til að lækka þrýstinginn í gegnum æð.

Hvað á að gera ef lágur blóðþrýstingur er

Ef um er að ræða lágan blóðþrýsting er mikilvægt að leggjast á loftgóðan stað og hafa fæturna upphækkaða, losa fötin og lyfta fótunum, til að auka blóðrásina í heila og stjórna blóðþrýstingi.

Þegar einkenni lágs blóðþrýstings líða getur viðkomandi staðið upp eðlilega en hann verður þó að hvíla sig og forðast skyndilegar hreyfingar.

Ef þú vilt frekar skaltu horfa á myndbandið okkar: