Hve margar gráður er hiti (og hvernig á að mæla hitastig)

Efni.

• Hve margar gráður er hiti hjá fullorðnum
• Hvaða hitastig er hiti hjá barninu og börnunum
• Hve mikið á að taka lyf til að lækka hita
• Hvernig á að mæla hitastigið rétt
• Hvernig á að mæla hitastigið hjá barninu

Það er talið hiti þegar hitastigið í handarkrika er hærra en 38 ° C, þar sem auðveldlega er hægt að ná hitastigi á bilinu 37,5 ° til 38 ° C, sérstaklega þegar það er mjög heitt eða þegar viðkomandi er til dæmis með mörg föt.

Öruggasta leiðin til að komast að því hvort þú ert með hita er að nota hitamælinn til að mæla hitastigið og ekki treysta á að setja bara höndina á ennið eða hálsinn á þér.

Oft er hægt að lækka háan hita náttúrulega með því að fjarlægja fatnað eða fara í bað með til dæmis volgu, næstum köldu vatni. Í þeim tilfellum þegar hitastigið í handarkrika er yfir 39 ° C er mælt með því að leita læknis, þar sem notkun lyfja getur verið nauðsynleg. Sjáðu helstu leiðir til að lækka hita.

Hve margar gráður er hiti hjá fullorðnum

Venjulegur líkamshiti er breytilegur á milli 35,4 ºC og 37,2 ºC, þegar hann er mældur í handarkrika, en hann getur aukist við flensu eða sýkingu og myndað hita. Helstu afbrigði líkamshita eru ma:

• Nokkuð aukið hitastig, þekktur sem „subfebrile“: á milli 37,5 ° C og 38 ° C. Í þessum tilvikum koma venjulega önnur einkenni fram, svo sem kuldahrollur, skjálfti eða roði í andliti og fjarlægja skal fyrsta fatnaðinn, bað með volgu vatni eða drykkjarvatni;
• Hiti: öxlhitastigið er hærra en 38 ºC. Ef um er að ræða fullorðinn getur verið mælt með því að taka 1000 mg töflu af parasetamóli, halda fast við aðeins eitt lag af fatnaði eða setja kaldar þjöppur á ennið. Ef hitastigið lækkar ekki eftir 3 klukkustundir, ættir þú að fara á bráðamóttökuna;
• Hár hiti: það er öxlhiti yfir 39,6 ° C, sem verður að teljast læknisfræðilegt neyðarástand og því verður að meta viðkomandi af lækni.

Hitastigið getur einnig verið lægra en venjulega, það er minna en 35,4 ° C. Þetta gerist venjulega þegar einstaklingur hefur orðið fyrir kulda í langan tíma og er þekktur sem „ofkæling“. Í þessum tilfellum ættu menn að reyna að fjarlægja kulda og setja í nokkur lög af fötum, drekka heitt te eða hita húsið, svo dæmi sé tekið. Skilja hvað getur valdið ofkælingu og hvað á að gera.

Hér er hvernig á að ná hita niður fljótt án þess að nota lyf:

Hvaða hitastig er hiti hjá barninu og börnunum

Líkamshitastig barnsins og barnsins er aðeins frábrugðið því sem fullorðinn er, venjulega er hitastigið á bilinu 36 ° C til 37 ° C. Helstu afbrigði líkamshita í æsku eru:

• Lítið aukið hitastig: á milli 37,1 ° C og 37,5 ° C. Í þessum tilfellum verður þú að fjarlægja lag af fatnaði og gefa heitt bað;
• Hiti: endaþarmshitastig hærra en 37,8 ºC eða öxl hærra en 38 ºC. Í þessum tilfellum ættu foreldrar að hringja í barnalækninn til að leiðbeina notkun lyfja við hita eða þörfinni á bráðamóttöku;
• Lágur líkamshiti (ofkæling): hitastig undir 35,5 ºC. Í þessum tilfellum ætti að klæðast einu lagi af fatnaði í viðbót og forðast drög. Ef hitastigið hækkar ekki á 30 mínútum ættirðu að fara á bráðamóttöku.

Hitabreytileiki hjá börnum og börnum er ekki alltaf vegna veikinda eða sýkinga og getur verið breytilegur vegna þess hversu mikið af fötum er borið, fæðing tanna, viðbrögð bóluefnis eða vegna hitastigs umhverfisins, til dæmis.

Hve mikið á að taka lyf til að lækka hita

Að fjarlægja umfram fatnað og fara í heitt bað er góð leið til að lækka líkamshita, en þegar það er ekki nóg gæti læknirinn mælt með því að nota hitalækkandi lyf, einnig þekkt sem hitalækkandi, til að lækka hita. Mest notaða lyfið við þessar aðstæður er venjulega parasetamól, sem hægt er að taka allt að 3 sinnum á dag, með 6 til 8 klukkustunda millibili. Sjá önnur lyf til að lækka hita.

Þegar um er að ræða börn og börn, ætti aðeins að nota lækninguna við hita með leiðbeiningu frá barnalækni, þar sem skammtarnir eru mjög mismunandi eftir þyngd og aldri.

Hvernig á að mæla hitastigið rétt

Til að mæla líkamshita rétt fyrst er mikilvægt að vita hvernig á að nota hverja tegund hitamæla. Algengustu eru:

• Stafrænn hitamælir: settu málmþræðina í handarkrikann, endaþarmsopið eða munninn í beinni snertingu við húðina eða slímhúðirnar og bíddu þar til hljóðmerki, til að kanna hitastig;
• Gler hitamælir: settu oddinn á hitamælinum í handarkrika, munni eða endaþarmsop, í beinni snertingu við húð eða slímhúð, bíddu í 3 til 5 mínútur og athugaðu síðan hitastigið;
• Innrautt hitamælir: beindu þjórfé hitamælisins að enni eða í eyrnagönguna og ýttu á hnappinn. Eftir „pípið“ mun hitamælirinn sýna hitastigið strax.

Sjá tæmandi leiðbeiningar um notkun hverrar tegundar hitamælis.

Líkamshita ætti að mæla í hvíld og aldrei strax eftir líkamlega virkni eða eftir bað, því í þessum tilvikum er eðlilegt að hitinn sé hærri og því gæti gildið ekki verið raunverulegt.

Algengasti, hagnýtasti og öruggasti hitamælirinn sem notaður er er stafræni hitamælirinn, þar sem hann getur lesið hitastigið undir handarkrika og gefur frá sér hljóðmerki þegar það nær líkamshita. Enhver hitamælir er áreiðanlegur, að því tilskildu að hann sé notaður rétt. Eina tegundin af hitamæli sem ekki má nota er kvikasilfur hitamælirinn, þar sem hann getur valdið eitrun ef hann brotnar.

Hvernig á að mæla hitastigið hjá barninu

Líkamshitastig barnsins ætti að mæla með hitamælinum, eins og hjá fullorðnum, og velja ætti þægilegustu og fljótlegustu hitamæla, svo sem stafræna eða innrauða.

Tilvalinn staður til að meta hitastig barnsins nákvæmar er endaþarmsop og í þessum tilfellum ætti að nota stafræna hitamælinum með mjúkum þjórfé til að forðast að meiða barnið. Hins vegar, ef foreldrum líður ekki vel, geta þau notað hitamælinguna í handarkrika og staðfestir endaþarmshita aðeins hjá barnalækninum, til dæmis.