Hvernig á að segja til um hvort barnið mitt sé ofvirkt

Efni.

• Merki um ofvirkni hjá barninu
• Ofvirkni próf
• Finndu hvort barnið þitt er ofvirkt.
• Hvernig er meðferð við ofvirkni

Til að bera kennsl á hvort barnið sé ofvirkt er nauðsynlegt að vera meðvitaður um merki þess að þessi röskun kemur fram sem eirðarleysi við máltíðir og leiki, auk skorts á athygli í tímum og jafnvel til að horfa á sjónvarp.

Athyglisbrestur með ofvirkni, táknaður með skammstöfuninni ADHD, er mjög ruglað saman við taugaveiklun, ótta eða æsing og birtist venjulega fyrir 7 ára aldur. Þegar röskunin er ekki greind í barnæsku getur hún skert nám og félagslíf barnsins. Skilja betur hvað ofvirkni er.

Merki um ofvirkni hjá barninu

Til að bera kennsl á hvort barnið sé ofvirkt er nauðsynlegt að vera meðvitaður um einkenni eins og:

1. Hann getur ekki setið lengi og hreyfist í stólnum;
2. Það virðist ekki taka eftir því sem sagt er;
3. Þú átt erfitt með að fylgja fyrirmælum eða leiðbeiningum, jafnvel þó þú hafir skilið það;
4. Hann getur ekki tekið þátt í þagnarstundum, svo sem að lesa;
5. Hann talar mikið, á óhóflegan hátt og getur ekki þagað, truflar samtöl;
6. Hann á erfitt með að gefa gaum og vera einbeittur heima og í skólanum;
7. Það er auðveldlega annars hugar;
8. Þú finnur fyrir kvíða þegar þú þarft að gera eitthvað;
9. Það er auðvelt að missa hluti;
10. Á erfitt með að spila einn eða með einum hlut;
11. Breytir verkefnum og lætur það fyrra óklárað;
12. Hann þolir ekki að bíða eftir sinni röð, geti talað svarið jafnvel fyrir spurninguna eða eftir að aðrir samstarfsmenn svari;
13. Hann vill frekar hættulega leiki vegna þess að hann hugsar ekki um afleiðingarnar.

Þannig að ef grunur leikur um ofvirkni er það gefið til kynna að foreldrarnir leiti til atferlissálfræðings eða barnalæknis, svo að hægt sé að leggja mat á það og greina eða útiloka greiningu, þar sem þessi einkenni geta einnig komið fram í öðrum truflunum á barnsaldri eins og t.d. almennur kvíði., þunglyndi og jafnvel einelti, svo að upp frá því sé hægt að meðhöndla barnið rétt.

Ofvirkni próf

Svaraðu eftirfarandi spurningum og athugaðu hvort barnið þitt gæti verið ofvirkt:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20

Finndu hvort barnið þitt er ofvirkt.

Byrjaðu prófið Ertu að nudda hendurnar, fæturna eða kramast í stólnum þínum?

• Já
• Nei

Er barnið sóðalegt og skilur allt eftir?

• Já
• Nei

Er erfitt fyrir hana að standa og horfa á kvikmynd þar til yfir lýkur?

• Já
• Nei

Virðist hún ekki hlusta þegar þú talar við hana og lætur þig tala við sjálfan þig?

• Já
• Nei

Er það of æstur og kemur upp á húsgögn eða skápa, jafnvel þegar það er algerlega óviðeigandi?

• Já
• Nei

Líkar hún ekki við rólegar og rólegar athafnir eins og jóga eða hugleiðslunámskeið yfirleitt?

• Já
• Nei

Á hún í erfiðleikum með að bíða eftir sinni röð og fara framhjá öðrum?

• Já
• Nei

Ertu í vandræðum með að sitja lengur en 1 klukkustund?

• Já
• Nei

Ertu auðveldlega annars hugar í skólanum eða þegar þú talar við hana?

• Já
• Nei

Ertu mjög æstur þegar þú hlustar á tónlist eða í nýju umhverfi með mörgum?

• Já
• Nei

Finnst barninu sárt af rispum eða bitum með því að gera þetta viljandi?

• Já
• Nei

Á barnið erfitt með að fylgja leiðbeiningunum sem önnur manneskja gefur?

• Já
• Nei

Á barnið í erfiðleikum með að fylgjast með í skólanum og er jafnvel truflað af leik sem honum líkar mikið?

• Já
• Nei

Á barnið erfitt með að klára eitt verkefni vegna þess að það er annars hugar og byrjar strax annað?

• Já
• Nei

Finnst barninu erfitt að leika á hljóðlátan og friðsælan hátt?

• Já
• Nei

Talar barnið mikið?

• Já
• Nei

Truflar barnið venjulega eða truflar aðra?

• Já
• Nei

Virðist barnið ekki heyra það sem sagt er, oft?

• Já
• Nei

Ertu alltaf að missa af hlutum sem þarf til verkefna eða athafna í skólanum eða heima?

• Já
• Nei

Finnst barninu gaman að taka þátt í hættulegum athöfnum án þess að huga að mögulegum afleiðingum?

• Já
• Nei

Fyrri Næsta

Hvernig er meðferð við ofvirkni

Ofvirkni hefur enga lækningu en meðferðin hjálpar barninu að draga úr einkennunum og er gert með atferlismeðferð og slökunartækni sem leiðbeind er af barnasálfræðingi til að stjórna einkennunum.

Í alvarlegustu tilfellunum, þegar röskunin kemur í veg fyrir að barnið sinni einföldum verkefnum eins og að fara í skóla, auk hegðunarmeðferðar, er hægt að ávísa lyfjum hjá barnalækninum.

Foreldrar eru einnig mikilvægir í meðferðinni þar sem þeir geta hjálpað barninu að stjórna einkennunum með því að samþykkja nokkrar aðferðir, svo sem að búa til venja, hafa reglulegar áætlanir og framkvæma verkefni sem hjálpa barninu að eyða orku, svo sem að eiga stund fjölskylduleikur sem felur í sér hlaup, til dæmis.