Skyldur samleitni útskýrður

Efni.

• Hvað er samleysisskortur?
• Einkenni
• Greining á samleysisskorti
• Meðferðir
• Þrýsta á blýant
• Æfingar á skrifstofunni
• Prismagleraugu
• Tölvusjónarmeðferð
• Skurðaðgerðir
• Takeaway

Convergence insufficiency (CI) er samdráttur í augum þar sem augun hreyfast ekki á sama tíma. Ef þú ert með þetta ástand fær annað eða bæði augun út þegar þú horfir á hlut í nágrenninu.

Þetta getur valdið augnþrýstingi, höfuðverk eða sjóntruflunum eins og þokusýn eða tvísýni. Það gerir það líka erfitt að lesa og einbeita sér.

Skortur á samleitni er algengastur hjá ungu fullorðnu fólki, en það getur haft áhrif á fólk á öllum aldri. Einhvers staðar á milli 2 og 13 prósent fullorðinna og barna í Bandaríkjunum hafa það.

Venjulega er hægt að leiðrétta samleysisskort með sjónrænum æfingum. Þú getur einnig notað sérstök gleraugu til að hjálpa einkennum þínum tímabundið.

Hvað er samleysisskortur?

Heilinn þinn stjórnar öllum augnhreyfingum þínum. Þegar þú horfir á hlut í nágrenninu hreyfast augun inn á við til að einbeita sér að honum. Þessi samræmda hreyfing er kölluð samleitni. Það hjálpar þér að vinna náið verk eins og að lesa eða nota síma.

Skortur á samleitni er vandamál með þessa hreyfingu. Ástandið veldur því að annað eða bæði augun reka út á við þegar þú horfir á eitthvað nálægt þér.

Læknar vita ekki hvað veldur samleitni. Það tengist þó aðstæðum sem hafa áhrif á heilann.

Þetta getur falið í sér:

• áverka heilaskaða
• heilahristingur
• Parkinsons veiki
• Alzheimer-sjúkdómur
• Graves-sjúkdómur
• myasthenia gravis

Skortur á samleitni virðist vera í fjölskyldum. Ef þú ert með ættingja með skort á samleitni, þá ertu líklegri til að hafa það líka.

Áhættan þín er líka meiri ef þú notar tölvuna í langan tíma.

Einkenni

Einkenni eru mismunandi fyrir hvern einstakling. Sumt fólk hefur engin einkenni.

Ef þú ert með einkenni koma þau fram þegar þú lest eða vinnur náið. Þú gætir tekið eftir:

• Augnþreyta. Augu þín geta orðið pirruð, sár eða þreytt.
• Sjón vandamál. Þegar augun hreyfast ekki saman gætirðu séð tvöfalt. Hlutirnir kunna að líta óskýrir út.
• Slegið annað augað. Ef þú ert með samleysisskort gæti það hjálpað þér að sjá eina mynd að loka öðru auganu.
• Höfuðverkur. Augnþrengingar og sjónarmið geta gert höfuð þitt sært. Það getur einnig valdið sundli og hreyfiógleði.
• Erfiðleikar við lestur. Þegar þú lest getur það virst eins og orð séu að hreyfast. Börn gætu átt erfitt með að læra að lesa.
• Erfiðleikar við að einbeita sér. Það getur verið erfitt að einbeita sér og gefa gaum. Í skólanum geta börn unnið vinnu hægt eða forðast að lesa, sem getur haft áhrif á nám.

Til að bæta fyrir sjónvandamál gæti heilinn hunsað annað augað. Þetta er kallað sjónbæling.

Sjónbæling hindrar þig í að sjá tvöfalt, en það lagar ekki vandamálið. Það getur einnig dregið úr fjarlægðardómi, samhæfingu og árangri í íþróttum.

Greining á samleysisskorti

Það er algengt að skortur á samleitni greinist ekki. Það er vegna þess að þú getur haft eðlilega sjón með ástandinu, þannig að þú getur staðist venjulegt augnkortapróf. Auk þess eru augnskoðanir í skólanum ekki nægar til að greina samleysisskort hjá börnum.

Þú þarft ítarlegt sjónapróf í staðinn. Augnlæknir, sjóntækjafræðingur eða augnlæknir getur greint skarð á samleitni.

Heimsæktu einn af þessum læknum ef þú ert með lestrar- eða sjóntruflanir. Barnið þitt ætti einnig að leita til augnlæknis ef það glímir við skólastarfið.

Á skipun þinni mun læknirinn gera mismunandi próf. Þeir gætu:

• Spurðu um sjúkrasögu þína. Þetta hjálpar lækninum að skilja einkenni þín.
• Gerðu fulla augnskoðun. Læknirinn þinn mun athuga hvernig augun hreyfast sérstaklega og saman.
• Mæla nálægt samleitni. Nærpunktur samleitni er fjarlægðin sem þú getur notað bæði augun án þess að sjá tvöfalt. Til að mæla það mun læknirinn færa pennaljós eða prentað kort í átt að nefinu þangað til þú sérð tvöfalt eða auga hreyfist út á við.
• Ákveðið jákvætt samrunaáfall. Þú munt skoða prismalinsu og lesa stafina á töflu. Læknirinn mun taka eftir því þegar þú sérð tvöfalt.

Meðferðir

Venjulega, ef þú ert ekki með nein einkenni þarftu ekki meðferð. Ef þú ert með einkenni geta ýmsar meðferðir bætt eða útrýmt vandamálinu. Þeir vinna með því að auka samleitni augna.

Besta tegund meðferðar fer eftir aldri þínum, óskum og aðgangi að læknastofu. Meðferðir fela í sér:

Þrýsta á blýant

Þrýsta á blýanti er venjulega fyrsta meðferðarlínan við samleitni. Þú getur gert þessar æfingar heima. Þeir hjálpa til við samleitni með því að draga úr nálægðarpunkti samleitni.

Haltu blýanti í armlengd til að gera blýantur. Einbeittu þér að blýantinum þar til þú sérð eina mynd. Næst skaltu koma því hægt að nefinu þangað til þú sérð tvöfalt.

Venjulega er æfingin gerð í 15 mínútur á hverjum degi, að minnsta kosti 5 daga vikunnar.

Pencil pushups virka ekki eins vel og meðferð á skrifstofunni, en þau eru æfing án kostnaðar sem þú getur auðveldlega gert heima. Þrýstibúnaður fyrir blýant virkar best þegar þeim er lokið með æfingum á skrifstofunni.

Æfingar á skrifstofunni

Þessi meðferð er gerð með lækninum þínum á skrifstofu þeirra. Með leiðbeiningum læknisins gerirðu sjónrænar æfingar sem eru hannaðar til að hjálpa augunum að vinna saman. Hver fundur er 60 mínútur og er endurtekinn einu sinni til tvisvar í viku.

Hjá börnum og ungum fullorðnum virkar meðferð á skrifstofunni betur en heimaæfingar. Virkni þess er minna stöðug hjá fullorðnum. Oft eru læknar ávísaðir bæði á skrifstofu og heimaæfingum. Þessi samsetning er árangursríkasta meðferðin við samleitni.

Prismagleraugu

Prisma gleraugu eru notuð til að draga úr tvísýni.Prisma vinna með því að beygja ljós, sem neyðir þig til að sjá eina mynd.

Þessi meðferð leiðréttir ekki skort á samleitni. Það er tímabundið lagað og minna árangursríkt en aðrir valkostir.

Tölvusjónarmeðferð

Þú getur gert augnaæfingar í tölvunni. Til þess þarf sérstakt forrit sem hægt er að nota á heimilistölvu.

Þessar æfingar bæta samleitni með því að láta augun einbeita sér. Þegar þú ert búinn geturðu prentað niðurstöðurnar til að sýna lækninum.

Almennt er tölvusjónarmeðferð árangursríkari en aðrar heimaæfingar. Tölvuæfingar eru líka eins og leikir, svo þær geta verið skemmtilegar fyrir börn og unglinga.

Skurðaðgerðir

Ef sjónmeðferð virkar ekki gæti læknirinn mælt með aðgerð á augnvöðvum.

Skurðaðgerð er sjaldgæf meðferð við skorti á samleitni. Það leiðir stundum til fylgikvilla eins og esotropia, sem eiga sér stað þegar annað eða bæði augun snúa inn á við.

Takeaway

Ef þú ert með skort á samleitni hreyfast augun ekki saman þegar þú horfir á eitthvað nálægt. Í staðinn rekur annað eða bæði augun út á við. Þú gætir fundið fyrir augnþrengingum, lestrarerfiðleikum eða sjóntruflunum eins og tvöföldum eða þokusýn.

Ekki er hægt að greina þetta ástand með venjulegu augnkorti. Svo ef þú átt í vandræðum með að lesa eða vinna náið starf skaltu heimsækja augnlækni. Þeir gera fulla augnskoðun og athuga hvernig augun hreyfast.

Með hjálp læknis þíns er hægt að laga samleitni með sjónrænum æfingum. Vertu viss um að láta lækninn vita ef þú færð ný eða verri einkenni.