Andlitsgrímur við húðkrem: 12 leiðir til að nota agúrku fyrir húðina

Efni.

• Hvernig agúrka endurnærir húðina
• Agúrka ávinningur fyrir húð:
  
• 7 leiðir til að nota gúrku
• 1. Notaðu kælandi augnmeðferð til að hjálpa við uppblásin augu
• 2. Mistaðu DIY andlitsvatn til að róa brennda eða skemmda húð
• Búðu til þinn eigin kælitóna (byggt á þessari uppskrift):
• 3. Búðu til agúrka grímu til að hjálpa við ertandi og unglingabólur húð
• 4. Þvoðu andlitið með agúrkavatni
• 5. Búðu til DIY agúrku body lotion
• 6. Slakaðu á með vökvandi agúrka grímu
• 7. Borða, drekka og hræra í húðvörum þínum
• 5 agúrkaafurðir til að prófa í staðinn
• Bestu agúrkuafurðirnar til að prófa:
  
• Hvað agúrka getur ekki gert fyrir andlit þitt

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Hvernig agúrka endurnærir húðina

Hvað er nógu gott fyrir salatið þitt hlýtur að vera nógu gott fyrir húðina, ekki satt?

Í þörmum þínum skila gúrkur bólgueyðandi C-vítamíni og koffínsýru og þegar það er borið á andlit þitt geta þessi sömu næringarefni veitt jákvæð áhrif til að yngja yfirbragð þitt.

Agúrka ávinningur fyrir húð:

• andoxunarvirkni
• húðnæring (sem safi)
• róandi og kælandi áhrif
• draga úr bólgu
• létta sólbruna

Agúrka er, sem gerir það að vökvandi viðbót við DIY húðmeðferðir auk þess að vera almennt öruggt fyrir viðkvæma húð vegna skorts á sterkum, hugsanlega ertandi innihaldsefnum.

Ef þú vilt bæta því við venjurnar þínar eru hér nokkrar hugmyndir um hvernig á að gera það:

7 leiðir til að nota gúrku

1. Notaðu kælandi augnmeðferð til að hjálpa við uppblásin augu

Við lifum öll erilsömu lífi og mörg okkar sofa minna en við þurfum (eða viljum). Út af þessu eru uppblásin augu eitthvað sem við öll upplifum á einum eða öðrum tímapunkti. Sem betur fer getur kældur agúrka hjálpað til við að afhjúpa augnsvæðið auk þess að veita kælingu fyrir almenna ertingu.

Safi agúrku getur ekki aðeins dregið úr bólgu á augnsvæðinu, það getur einnig róað skemmda húð og fengið augun til að líta út og líða hress. Þetta er vegna C-vítamíns gúrku og fólínsýruinnihalds.

En ekki gleyma augnkreminu á eftir! Gúrka hefur ekki vald til að raka augnsvæðið miðað við vatnsinnihald eitt og sér. Til að loka fyrir vökvunina ættir þú að fylgja gúrkaraugameðferðinni eftir með augnkremi að eigin vali.

2. Mistaðu DIY andlitsvatn til að róa brennda eða skemmda húð

Stundum, jafnvel á okkar bestu sólarvörnardögum, brennum við ennþá. Heimatilbúinn agúrkur andlitsvatn getur hjálpað við skemmda húðina og veitt kælandi áhrif.

Búðu til þinn eigin kælitóna (byggt á þessari uppskrift):

1. Þvoið, afhýðið og skerið agúrku í sneiðar og bætið á pönnu með nægu vatni til að hylja gúrkubitana.
2. Hitið yfir lágum loga í u.þ.b. 5-7 mínútur áður en innihaldið er flutt í blandara eða matvinnsluvél og blandað þar til það er slétt.
3. Þaðan skaltu hella blöndunni í gegnum fínt möskvasigt eða kreista með ostdúk til að fjarlægja óblandaða bita.
4. Færðu afganginn af vökvanum í úðaflösku eða annað sótthreinsað ílát.
5. Ekki hika við að bæta við teskeið af rósavatni eða nornhasli til að magna upp vökvandi og græðandi blönduna.

Athugið: Ekki geyma blönduna lengur en í 3 til 4 daga. Án rotvarnarefna getur þokan farið illa.

3. Búðu til agúrka grímu til að hjálpa við ertandi og unglingabólur húð

Agúrka er einnig mjög gagnleg þeim sem eru með pirraða og bólur í húð. Blandaðu róandi innihaldsefni agúrkuvatns með bentónítleir til að búa til grímu sem getur verndað gegn ertingu í húð og bólgu.

Fyrir unglingabólur sem eru viðkvæmar fyrir unglingabólur getur gúrkusafi hjálpað til við að þynna út öflugar ilmkjarnaolíur eins og tea tree oil. Þannig getur þú barist við brot án þess að þorna eða stinga húðina. Agúrka er einnig hægt að nudda beint á húðina, yfir unglingabólur eða jafnvel setja undir lakgrímu meðan beðið er.

4. Þvoðu andlitið með agúrkavatni

Blandaðu gúrkuvatni saman við önnur gagnleg efni eins og aloe vera, grænt te eða kastilínsápu til að þvo morguninn einfaldlega. (Auk þess, ef kranavatnsgjafi þinn er vafasamur, getur agúrkavatn verið góð skipti.)

Þú getur líka skvett andlitið með agúrkuvatni til að líða hress og vakandi hvenær sem er dags.

5. Búðu til DIY agúrku body lotion

Að búa til sitt eigið agúrka-húðkrem er fljótt og auðvelt. Taktu venjulegu DIY kremuppskriftina þína og notaðu agúrkavatn í stað venjulegs vatns.

Hello Glow notar blöndu af aloe vera, E-vítamíni og kókosmjólk til að búa til náttúrulega rakagefandi húðkrem. Ef húðin þín er ánægðari með þykkari, húðkrem sem byggja á hlaupi skaltu prófa þetta með Thought.

6. Slakaðu á með vökvandi agúrka grímu

Þar sem agúrka er 96 prósent vatn geturðu blandað því saman við önnur náttúruleg innihaldsefni til að búa til grímu sem hjálpar til við að skrúbba húðina og sefa upp róandi eiginleika agúrkunnar.

Notaðu afganga úr eldhúsi: Blanda af agúrku, hunangi og jógúrt sameinast til að skapa vökvandi og ljúffengan lyktargrímu. Ekki hika við að vera skapandi og bæta við innihaldsefnum eins og höfrum í blönduna til að róa og flögra eiginleika.

7. Borða, drekka og hræra í húðvörum þínum

Vatn er eitthvað sem líkami þinn þarf til að sinna mikilvægum aðgerðum - frá því að stjórna hitastigi til að viðhalda heilbrigðu meltingarfærum - svo að bæta sneiðri agúrku í vatnið sem þú drekkur er ótrúleg leið til að vökva. Sérstaklega ef þú ert ekki hrifinn af bragði venjulegs vatns.

5 agúrkaafurðir til að prófa í staðinn

Viltu komast beint í eltingaleikinn og hafa ekki áhyggjur af því að DIY meðferðir þínar vaxi myglu? Prófaðu í staðinn faglega mótaðar vörur. Þú munt finna það merkt sem innihaldsefnið „cucumis sativus“.

Og ef húðin þín drekkur virkilega upp agúrku, vertu viss um að hún sé eitt af fyrstu innihaldsefnum listans. Þetta eykur líkurnar á styrkleika.

Bestu agúrkuafurðirnar til að prófa:

• Já við Gúrkur sem róa Micellar hreinsivatn - mildur en árangursríkur förðunarburður sem hreinsar og hressir húðina án þess að þurfa vatn
• Kiehl’s Cucumber Herbal Alcohol-Free Toner - jafnvægi og tónar húðina, inniheldur vægan samsæri meðan hún er áfram þurrkandi og ertandi
• Mario Badescu sérstök agúrkukrem - hjálpar til við að þorna upp núverandi lýti og hjálpar einnig til við að koma í veg fyrir nýja með hressandi, sótthreinsandi blöndu af innihaldsefni
• Peter Thomas Roth Agúrka Gel Mask Extreme Detoxifying Hydrator - róandi, kælandi maskari með róandi, vökvandi og deyfandi ávinningi
• Tímalaus HA Matrixyl 3000 með agúrka - samsett með vökvandi aloe og gúrkuþykkni, þessi blanda er kælandi og hressandi fyrir þyrsta húð

Hvað agúrka getur ekki gert fyrir andlit þitt

Þú hefur kannski lesið tillögur um að hrein agúrka sé kraftaverk, en hingað til hafa flestar rannsóknir aðeins verið gerðar á rannsóknarstofum og á frumum eða músum.

Í þeim tilfellum beita vísindamenn einnig gúrkuþykkni - þéttara formi - en ekki látlaus agúrka.

Hér eru nokkur atriði venjuleg agúrka getur ekki gerðu fyrir húðina:

• Hvíttu húðina: Það eru engar rannsóknir sem sýna að agúrka geti hjálpað til við að létta eða bleikja húðina. Léttir dökkir blettir gerast við dauða frumuveltu (flögnun) og framleiðslu nýrra húðfrumna.
• Vökvaðu húðina: Vatn eitt og sér er aldrei nægilegt rakakrem og það sama gildir um gúrkur. Fyrir alla DIY gúrkumeðferð er mikilvægt að þú fylgir því skrefi eftir með rakagefandi rakakremi. Reyndar komust vísindamenn að því að agúrkaformúla án rakakrem hafði í för með sér minni vökvun.
• Gefðu húðinni nóg af vítamínum: Þó að gúrkur innihaldi C, K og B vítamín auk andoxunarefna, í ljósi þess að gúrkur eru 96 prósent vatn, þá eru líkurnar á að fá nógu stóra skammta af þessum vítamínum fyrir alvarlegar húðáhyggjur í besta falli vafasamar.

Líkurnar eru á því að þú þurfir miklu meira af gúrkum en við eigum venjulega afgangs af því að búa til salat til að fá staðfest húðuppörvun. Og ef fegurð þín snýst um að vera sjálfbær, hreinn og grænn, þá gæti verið best að borða gúrkur og halda sig við verslanir.

Jennifer Still er ritstjóri og rithöfundur með hliðarlínur í Vanity Fair, Glamour, Bon Appetit, Business Insider og fleira. Hún skrifar um mat og menningu. Fylgdu henni á Twitter.