Getur sykursýki valdið kláða í fótum?

Efni.

• Orsakir kláða
• Útlægur taugakvilli sykursýki
• Útlægur slagæðasjúkdómur
• Önnur algeng húðvandamál
• Bakteríusýking
• Sveppasýking
• Necrobiosis lipoidica diabeticorum (NLD)
• Sykursýkisblöðrur
• Gosandi xanthomatosis
• Dreifður granuloma annulare
• Hvernig á að létta kláða í fótum
• Hvernig á að koma í veg fyrir kláða í fótunum
• Hvenær á að fara til læknis
• Aðalatriðið

Blóðsykursstjórnun (glúkósa) er nauðsynleg við sykursýki. Hækkuð blóðsykursgildi geta valdið mörgum einkennum, svo sem:

• aukinn þorsti
• hungur
• tíð þvaglát
• þokusýn

Þú gætir líka fundið fyrir kláða sem hægt er að staðfæra á fæturna. Sykursýki kláði er oft afleiðing lélegrar blóðrásar eða taugakvilla í sykursýki.

Ein rannsókn frá 2010 kannaði 2.656 manns með sykursýki og 499 manns án sykursýki. Það kom í ljós að kláði var algengt einkenni og hafði áhrif á um 11,3 prósent þeirra sem voru með sykursýki samanborið við aðeins 2,9 prósent þeirra sem ekki höfðu ástandið.

Kláði gæti verið algengt hjá sumum og það eru ráð til að stjórna því. Lestu áfram til að læra um algengar orsakir kláða í fótum og leiðir til að róa húðina.

Orsakir kláða

Markmið sykursýkismeðferðar er að hafa stjórn á blóðsykri og halda honum innan heilbrigðs sviðs.

Blóðsykurinn getur aukist af mismunandi ástæðum. Þetta felur í sér að sleppa eða gleyma að taka sykursýkislyf, borða of mörg grömm af kolvetnum, takast á við langvarandi streitu, aðgerðaleysi eða hafa sýkingu.

Stór blóðsykur er stundum undirliggjandi orsök kláða í fótum. Þetta er vegna þess að stjórnlaus blóðsykur getur leitt til aðstæðna sem valda taugaskemmdum og lélegu blóðflæði í fótunum.

Útlægur taugakvilli sykursýki

Stjórnlaus hár blóðsykur getur skaðað taugaþræði í fótum og fótum. Þetta er þekkt sem sykursýki taugakvilli. Einkennin eru dofi eða vangeta til að finna fyrir sársauka, náladofi eða sviða og kláði.

Taugakvilla hvetur einnig ónæmiskerfið til að losa cýtókín, sem eru prótein sem hjálpa til við að stjórna bólgusvörum. Þessi prótein geta pirrað taugar og valdið kláða.

Útlægur slagæðasjúkdómur

Viðvarandi hár blóðsykur hefur einnig áhrif á blóðrásina í fótum og fótum. Þetta getur leitt til útlægs slagæðasjúkdóms, tegundar blóðrásartruflana.

Kláði kemur fram vegna þess að léleg blóðrás gerir þér kleift að þorna húðina, það er þegar náttúrulegar olíur í fótunum þorna. Merki um þurra fætur fela í sér grófa, flagnandi og sprungna húð.

Önnur algeng húðvandamál

Þessar aðstæður eru ekki einu ástæðurnar fyrir kláða í fótunum. Sykursýki getur einnig haft í hættu fyrir aðra húðsjúkdóma, sem einnig valda kláða.

Bakteríusýking

Hár blóðsykur veikir ónæmiskerfið og því eru líkur á bakteríusýkingum í húð með sykursýki. Skurður, þynnupakkning eða annað brot í húðinni gerir bakteríum kleift að komast inn í líkama þinn. Þetta veldur þér hættu á kláða í húðsjúkdómum eins og hjartsláttaró og folliculitis.

Staðbundið eða inntöku sýklalyf sem notað er á viðkomandi svæði getur drepið bakteríurnar og hjálpað húðinni að gróa.

Sveppasýking

Fótur íþróttamanns er af völdum candida, ger-eins svepps sem getur þróast í rökum húðfellingum. Veikt ónæmiskerfi setur þig einnig í hættu fyrir þessar tegundir sýkinga, sem geta kláða og komið fram á milli tána.

Notaðu staðbundið sveppalyfjakrem til að drepa sveppinn og stöðva sýkinguna.

Necrobiosis lipoidica diabeticorum (NLD)

Þetta bólguástand hefur áhrif á um 0,3 prósent fólks með sykursýki. Það er afleiðing af kollagenskemmdum af völdum breytinga á litlum æðum undir húðinni. Einkennin fela í sér þykknun æða, svo og sársaukafulla, kláða upphækkaða bletti eða bóla.

NLD getur komið fyrir á öðru eða báðum sköflungunum, en það getur einnig þróast á öðrum fótleggjum. Þú þarft ekki að meðhöndla ástandið nema hafa einkenni. Útvortis sterakrem eða sterasprautun getur stöðvað bólgu og losað sig við þessa bletti og bólur.

Sykursýkisblöðrur

Fólk með taugakvilla í sykursýki er viðkvæmt fyrir sykursýkisblöðrum á tám, fótum og öðrum líkamshlutum. Orsökin er óþekkt en blöðrur geta myndast þegar blóðsykurinn er of hár og þá kallaður fram af núningi eða húðsýkingu.

Sumar þynnur valda ekki einkennum eins og sársauka, en aðrar þynnur geta kláið. Sykursýkisblöðrur gróa af sjálfu sér og þurfa yfirleitt ekki meðferð. Hins vegar er hætta á að smit þróist. Fylgjast skal vandlega með hvers kyns blöðrum, hörpum eða sárum vegna smits.

Gosandi xanthomatosis

Þetta ástand er einnig afleiðing af stjórnlausum blóðsykri. Það veldur gulum, ertulíkum höggum á húðinni sem geta kláið.

Þessar högg birtast gjarnan á:

• fætur
• fætur
• hendur
• handarbak

Högg hverfa þegar blóðsykur er undir stjórn.

Dreifður granuloma annulare

Þetta húðsjúkdómur veldur hringi eða bogalíkum upphækkuðum svæðum á mismunandi hlutum húðarinnar vegna bólgu. Þeir hafa tilhneigingu til að birtast á:

• fætur
• hendur
• olnbogar
• ökkla

Útbrotin eru ekki sársaukafull en það kláðar. Það hverfur af sjálfu sér innan fárra mánaða, en þú getur sett á þig staðbundið kortisónkrem til að hjálpa því að hverfa fyrr.

Hvernig á að létta kláða í fótum

Með því að nota blóðsykursskjá, taka sykursýkislyf eins og mælt er fyrir um, borða vel í jafnvægi og æfa getur hjálpað til við að halda blóðsykrinum innan öryggis. Þetta stuðlar allt að heilbrigðum taugum og blóðrás, sem getur stöðvað eða dregið úr kláða.

Önnur ráð til að takast á við kláða eru meðal annars:

• Settu rakakrem á húðina nokkrum sinnum á dag, sérstaklega eftir að hafa farið í sturtu eða bað.
• Taktu færri sturtur eða bað, kannski annan hvern dag.
• Sturtu eða baða þig í volgu vatni.
• Forðastu húðvörur með hörð efni.
• Forðist dúkur sem ertir húðina.
• Veldu ofnæmisvaldandi þvottaefni.
• Ekki bera krem ​​á milli tánna.

Hvernig á að koma í veg fyrir kláða í fótunum

Þú getur einnig tekið hagnýtar ráðstafanir til að koma í veg fyrir kláða í fótum áður en hann byrjar. Forvarnir byrja einnig með því að stjórna blóðsykursgildum með lyfjum, mataræði og hreyfingu.

Önnur ráð um forvarnir eru:

• Þurrkaðu fæturna alveg eftir bað eða sturtu og berðu rakakrem á húðina.
• Til að draga úr hættu á húðsýkingum skaltu ekki klóra þér í fótunum.
• Notaðu rakatæki heima hjá þér, sérstaklega á veturna.
• Athugaðu fæturna daglega fyrir rispur og skurði. Hreinsið og sárabindi daglega.
• Notið skóna sem passa vel til að koma í veg fyrir meiðsli eða þynnur.
• Takmarkaðu útsetningu fyrir vatni. Taktu styttri sturtur.
• Forðist sterkar sápur, sem geta þorna fæturna. Notaðu hreinsigel eða krem ​​í staðinn.

Hvenær á að fara til læknis

Kláði í fótum er hægt að meðhöndla heima með lífsstílsbreytingum, staðbundnum kremum og rakakremum. Leitaðu til læknis ef kláði lagast ekki eða versnar.

Þú gætir líka viljað leita til læknis ef þú ert með einkenni um taugakvilla í sykursýki eða útlæga slagæðasjúkdóm.

Aðalatriðið

Ekki hunsa kláða í fótum ef þú ert með sykursýki. Þetta er stundum merki um stjórnlausan blóðsykur. Ef það er ekki meðhöndlað er hætta á sykursýki fylgikvillum, þar á meðal:

• taugaskemmdir
• líffæraskemmdir
• húðsjúkdómar
• aflimun

Settu tíma hjá lækninum eða innkirtlalækni. Þú getur einnig leitað að löggiltum vottaðri sykursýkukennara til að fá aðstoð við stjórnun blóðsykurs.

Leitaðu til húðsjúkdómalæknis ef hár blóðsykur er ekki orsök kláða í fótunum.