Veistu heilbrigðisvísitölu þína?

Efni.

• Umsögn fyrir

Það er ný leið til að komast að því hversu mikill vellíðan þú ert (án WebMD innan seilingar): Hi.Q, nýtt, ókeypis app fyrir iPhone og iPad. Með áherslu á þrjú almenn svið-næringu, hreyfingu og læknisfræði-markmiðið með forritinu er „að auka heilsulæsi heimsins,“ segir Munjal Shah, stofnandi og forstjóri Hi.Q Inc. (Viltu fleiri flott forrit? 5 stafrænir þjálfarar til að hjálpa þér að ná heilsu markmiðum þínum.)

„Flestir notendur okkar líta á sig sem„ yfirheilbrigðisfulltrúa “fjölskyldu sinnar og vilja vita hvort þeir hafi þekkingu til að annast ástvini sína,“ bætir hann við. Hi.Q prófar þessa þekkingu með einstakri könnunaraðferð og spyr þig með meira en 10.000 „reynsluspurningum“ um 300 efni. Hugsaðu: sykurfíkn, hvernig matur hefur áhrif á skap þitt og leyndar uppsprettur streitu í lífi þínu.

Hefðbundin heilbrigðisspurningakeppni fetar í fótspor árlegrar skoðunar þinnar: Hversu oft æfirðu? Hversu oft í viku drekkur þú? Vandamálið við það: "Rannsóknir sýna að fólk gefur ónákvæm svör þegar það er beðið um að meta sjálfsmat í kringum heilsu sína," segir Shah.

Í staðinn prófar Hi.Q þitt færni þegar kemur að því að vera heilbrigður. Í stað þess að spyrja hvort þú borðar of mikið, mun forritið sýna þér hrísgrjónaplötu og láta þig meta hversu margir bollar eru. Það spyr hvernig þú myndir borða hollast í hafnaboltaleik eða á Disneyland í stað þess að borða skyndibita. Þú færð aldrei spurningu tvisvar og allar spurningar eru tímasettar svo þú getur ekki auðveldlega flett upp svörunum, segir Shah. Þannig er það nákvæmari kvörðun á því sem þú veist nú þegar og hvað þú gætir haft gagn af að læra.

Áskorun samþykkt? Sæktu Hi.Q appið í iTunes versluninni.

Umsögn fyrir