10 sjúkdómar af völdum reykinga og hvað á að gera

Efni.

• 1. lungnaþemba og berkjubólga
• 2. Hjartaáfall og heilablóðfall
• 3. Kynferðisleg getuleysi
• 4. Gigtarsjúkdómar
• 5. Magasár
• 6. Sjónrænar breytingar
• 7. Minni breytist
• 8. Meðganga fylgikvillar
• 9. Þvagblöðru krabbamein
• 10. Lungnakrabbamein
• Hvernig á að forðast sjúkdóma af völdum reykinga

Sígarettur geta valdið næstum 50 mismunandi sjúkdómum og það er vegna efnaefna sem eru til staðar í samsetningu þeirra, sem hafa slæmar afleiðingar fyrir heilsuna og bera ábyrgð á að valda krabbameini í ýmsum líffærum, lungnasjúkdómum, svo sem berkjubólgu og lungnaþembu og hjarta- og æðasjúkdómum, svo sem háan blóðþrýsting, hjartaáfall og heilablóðfall.

Jafnvel fólk sem reykir lítið eða reykir ekki, en andar að sér reyk annarra, getur orðið fyrir afleiðingum þar sem eitruðu efnin í sígarettureyk geta valdið bólgu og breytingum á erfðaefni frumna. Að auki er ekki aðeins hefðbundin iðnvædd sígarettan slæm, heldur einnig tuggað tóbak, hey, pípa, vindill, vatnspípa og rafsígarettuútgáfur.

Sumir sjúkdómarnir sem geta stafað af sígarettunotkun eru:

1. lungnaþemba og berkjubólga

Lungnaþemba og berkjubólga, þekktur sem langvinn lungnateppu eða lungnateppa, eru algengari hjá fólki eldri en 45 ára og stafar af því að sígarettureykur veldur bólgu í vefnum sem liggur í öndunarvegi og gerir það erfitt fyrir loft að fara og veldur varanlegum meiðslum sem draga úr getu lungna til að framkvæma gasskipti á skilvirkan hátt.

Helstu einkenni sem koma fram við þessa tegund sjúkdóms eru mæði, langvarandi hósti og tilfelli af tíðum lungnabólgu. Mæði kemur upphaflega fram þegar átak er gert, en þegar sjúkdómurinn versnar getur hann komið fram jafnvel þegar maður stendur kyrr og hefur í för með sér fylgikvilla, svo sem lungnaháþrýsting og öndunarfærasýkingu. Skilja hvernig á að bera kennsl á og meðhöndla lungnateppu.

Hvað skal gera: Mælt er með því að fara til heimilislæknis eða lungnalæknis svo að hægt sé að framkvæma próf og viðeigandi meðferð sé gefin til kynna, sem venjulega felur í sér notkun innöndunardælna sem innihalda lyf sem opna öndunarveginn og auðvelda þar með loft. Í þeim tilvikum þegar vart verður við einkenni getur læknirinn mælt með notkun barkstera eða súrefnis. Að auki er nauðsynlegt að hætta að reykja til að koma í veg fyrir framgang lungnabólgu og versnandi einkenna.

2. Hjartaáfall og heilablóðfall

Sígaretta framleiðir hjarta- og æðabreytingar, flýtir fyrir hjartslætti og dregst saman aðalæðar, sem leiðir til breytinga á hjartsláttartaktum og hækkun blóðþrýstings, sem getur valdið hjartadrepi, hjartaöng, heilablóðfalli og aneurysma.

Sígaretta veldur bólgu í æðaveggnum og eykur því líkurnar á hjarta- og æðasjúkdómum, svo sem hjartaáfalli, heilablóðfalli, segamyndun og aneurysma.

Sá sem reykir getur verið líklegri til að hafa háan blóðþrýsting, hafa brjóstverk, svo sem hjartaöng, og hafa til dæmis fitusjúkdóma í æðunum, sem eykur hættuna á hjarta- og æðasjúkdómum, sérstaklega ef það tengist öðrum áhættuaðstæðum, svo sem sem háan blóðþrýsting, hátt kólesteról og sykursýki.

Hvað skal gera: Mikilvægt er að hafa samband við hjartalækni til að meta heilsu hjartans og hefja meðferð, sem í þessum tilvikum getur falið í sér notkun lyfja sem stjórna myndun blóðtappa, svo sem asetýlsalisýlsýru (AAS) og klópídógrel, og lyf sem stjórna blóðþrýstingi . Í alvarlegri tilfellum er hægt að mæla með skurðaðgerðum og ef um heilablóðfall er að ræða getur verið nauðsynlegt að fá heilavegg, sem er aðgerð sem miðar að því að fjarlægja blóðtappann. Skilja hvernig hjartaþræðing er gerð.

3. Kynferðisleg getuleysi

Reykingar valda getuleysi hjá körlum, sérstaklega yngri en 50 ára, bæði með því að breyta losun hormóna sem eru mikilvæg fyrir náinn snertingu og með því að hindra blóðflæði sem dælir blóði í getnaðarliminn, nauðsynlegt til að viðhalda stinningu, svo og trufla sæði. gæði.

Sá sem reykir getur því átt erfitt með að hefja eða hafa náin tengsl þar til yfir lauk og valdið einhverjum vandræðum. En að hætta að reykja snýr þessu ástandi venjulega við að hluta eða öllu leyti.

Hvað skal gera: Í þessum tilvikum er mest mælt með því að hætta að reykja, þar sem þannig er mögulegt að endurheimta kynhneigð. Í sumum tilfellum getur það líka verið áhugavert að eiga fundi með sálfræðingi eða kynfræðingi, þar sem þeir geta hjálpað til við að snúa við getuleysi.

4. Gigtarsjúkdómar

Reykingar auka hættu á að fá iktsýki, með sársauka, bólgu og roða í liðum, sérstaklega í höndum, og eykur alvarleika og erfiðleika við meðferð þess, þar sem það dregur úr virkni lyfja til að meðhöndla liðagigt.

Reykingar auka einnig hættuna á að fá hjarta- og æðasjúkdóma hjá fólki með gigtarsjúkdóma vegna aukinnar bólgu og truflunar á frumum líkamans.

Hvað skal gera: Þegar um gigtarsjúkdóma er að ræða, auk þess að hætta að reykja, er mikilvægt að viðkomandi sé í fylgd gigtarlæknis og fari í reglulegar rannsóknir til að kanna hvort breytingar séu á og hvort þörf sé á að breyta skammti lyfsins vegna reykinga .

5. Magasár

Sígarettur hampa útliti nýrra sárs, tefja lækningu þeirra, trufla árangur meðferðar til að uppræta þau og auka fylgikvilla sem tengjast sárum.

Sígarettur auka líkurnar á magasári 4 sinnum auk annarra sjúkdóma í meltingarvegi, svo sem magabólgu, bakflæði og bólgu í þörmum, til dæmis vegna aukinnar bólgu einnig í slímhúð í maga og þörmum .

Þess vegna er algengt að fólk sem reykir hafi fleiri einkenni eins og magaverki, sviða, lélega meltingu og breytingu á þarmatakti.

Hvað skal gera: Til að meðhöndla magasár mælir meltingarlæknir eða heimilislæknir með því að nota lyf sem draga úr sýrustigi í maga, koma í veg fyrir versnun einkenna og framvindu sárs. Að auki getur verið bent á notkun verkjalyfja til að stjórna sársauka og breytingum á matarvenjum og forðast mjög súr, heitan mat sem stuðlar að losun magasýru, svo sem kaffi, sósum og svörtu tei. Sjáðu hvernig meðferð við magasári ætti að vera.

6. Sjónrænar breytingar

Efnin í sígarettureyknum auka einnig hættuna á að fá augnsjúkdóma, svo sem augasteins og hrörnun í augnbotnum, með því að auka líkurnar á truflun og bólgu í frumunum.

Augasteinn veldur þoku eða þokusýn, sem skerðir sjónhæfileika, sérstaklega á nóttunni. Þegar við hrörnun í augnbotni eiga sér stað breytingar á sjónmiðju, sem verða óskýr og geta versnað með tímanum.

Hvað skal gera: Í slíkum tilvikum er mælt með því að leita til augnlæknis svo sjónin sé metin og ef nauðsyn krefur má benda á skurðaðgerð til að leiðrétta vandamálið.

7. Minni breytist

Sígarettureykingar tengjast aukinni hættu á að fá vitglöp, bæði vegna Alzheimerssjúkdóms og heilaskemmda sem stafa af örheilablóðfalli.

Heilabilunarheilkenni valda minnisleysi, sem versnar með tímanum, og getur einnig valdið breytingum á hegðun og samskiptahæfni.

Hvað skal gera: Ein leiðin til að örva minni er með æfingum með orðaleikjum eða myndum, auk þess að hafa mataræði ríkt af omega 3, sem er efni sem stuðlar að heilsu heila, og fá góðan nætursvefn. Skoðaðu fleiri ráð til að bæta minni.

8. Meðganga fylgikvillar

Þegar um er að ræða þungaðar konur sem reykja eða anda að sér of miklum sígarettureyk, geta sígarettueitur valdið nokkrum fylgikvillum, svo sem fósturláti, seinkun vaxtar á fóstri, ótímabærri fæðingu eða jafnvel andláti barnsins, svo það er mjög mikilvægt að konan hætti að reykja áður en þú verða ólétt.

Það er mikilvægt að hafa í huga að blæðingar eru til, alvarlegir krampar eða breytingar á legi, það er mjög mikilvægt að sjá um fæðingarhjálp rétt til að greina allar breytingar eins snemma og mögulegt er.

Hvað skal gera: Ef einhver merki um breytingu finnast á meðgöngu sem geta stafað af reykingum er best að fara til fæðingarlæknis til að láta fara fram próf til að athuga hvort barnið þroskist rétt.

Sjá meira um áhættu reykinga á meðgöngu.

9. Þvagblöðru krabbamein

Stór hluti krabbameinsvaldandi efna sem eru í sígarettum sem berast í blóðrásina geta borist í þvagfærin og ekki útrýmt og aukið einnig hættuna á að fá krabbamein í þvagblöðru þar sem þau eru í snertingu við þessar mannvirki.

Sum einkenni sem geta komið fram hjá fólki með krabbamein í þvagblöðru eru blóð í þvagi, kviðverkir, þvaglöngun oftar, verkir í grindarholssvæðinu og þyngdartap, svo dæmi séu tekin. Lærðu meira um einkenni krabbameins í þvagblöðru.

Hvað skal gera: Ef einkenni og einkenni um krabbamein í þvagblöðru eru til staðar, er mælt með því að hafa samband við þvagfæralækni eða krabbameinslækni svo hægt sé að framkvæma prófanir til að staðfesta greiningu og staðfesta umfang æxlisins, svo að hægt sé að gefa til kynna meðferðina sem mælt er með best sem hægt er að gera með skurðaðgerð, lyfjameðferð, geislameðferð eða ónæmismeðferð. Lærðu meira um meðferð krabbameins í þvagblöðru.

10. Lungnakrabbamein

Þegar efnin í sígarettunni komast í snertingu við þunnan lungnavef sem gera öndunarfærslur er hætta á að fá krabbamein vegna bólgu og truflana af völdum þeirra.

Lungnakrabbamein leiðir til einkenna eins og mæði, of mikils eða blóðugra hósta og þyngdartaps. Krabbamein er þó oft þögult og veldur aðeins einkennum þegar það er langt gengið og því er mikilvægt að hætta að reykja sem fyrst, auk reglulegrar eftirfylgni hjá lungnalækni.

Hvað skal gera: Í þessu tilfelli er það fyrsta sem þarf að gera að hætta að reykja, auk þess að fylgja þeim leiðbeiningum um meðferð sem læknirinn mælir með. Meðferð við lungnakrabbameini er skilgreind af krabbameinslækni eftir gerð, flokkun, stærð og heilsufar viðkomandi og til dæmis hægt að gefa til kynna skurðaðgerðir, geislameðferð, krabbameinslyfjameðferð, ónæmismeðferð eða ljósdæmameðferð. Skilja hvernig meðferð á lungnakrabbameini er háttað.

Auk krabbameins í lungum og þvagblöðru eru reykingar ábyrgar fyrir því að auka hættuna á næstum 20 tegundum krabbameins. Þetta er vegna þess að krabbameinsvaldandi efni í sígarettum geta truflað erfðaupplýsingar frumna auk þess að valda bólgu.

Horfðu á eftirfarandi myndband þar sem næringarfræðingurinn Tatiana Zanin og Dr. Drauzio Varella ræða um skaðsemi reykinga fyrir heilsuna:

Hvernig á að forðast sjúkdóma af völdum reykinga

Eina leiðin til að koma í veg fyrir þessa sjúkdóma er að hætta að reykja. Þó að það sé erfitt að láta af þessari fíkn, verður að hafa í huga mikilvægi þessarar afstöðu fyrir heilsuna og taka fyrsta skrefið. Kíktu á suma til að geta hætt að reykja.

Ef það er erfitt að ná einni saman eru til meðferðir sem geta hjálpað til við að hætta að reykja, sem lungnalæknirinn hefur ávísað, svo sem nikótínplástra eða munnsogstöflu, auk möguleika á að mæta í stuðningshópa eða hafa sálfræðilega ráðgjöf. Venjulega minnkar hættan á að fá sjúkdóma sem tengjast reykingum þegar þú hættir að reykja.