Ofnæmi fyrir rykmaurum

Efni.

• Hvað er ofnæmi fyrir rykmaurum?
• Orsakir ofnæmis fyrir rykmaurum
• Einkenni rykofnæmisofnæmis
• Að greina ofnæmi fyrir rykmaurum
• Að meðhöndla ofnæmi fyrir rykmaurum
• Forvarnir gegn ofnæmi gegn rykmaurum
• Horfur

Hvað er ofnæmi fyrir rykmaurum?

Rykmaurar eru ákaflega pínulítill pöddur sem tilheyra kóngulófjölskyldunni. Þeir búa í hús ryki og nærast á dauðum húðfrumum sem fólk varpar reglulega. Rykmaurar geta lifað í öllu loftslagi og í mesta hæð. Þeir dafna í hlýlegu umhverfi og vilja frekar en við 21 ° C (70 ° F) og 70 prósenta rakastig.

Þegar þú andar að þér úrgangsefnum úr rykmaurum, sparkar ónæmiskerfið í háa gír og framleiðir mótefni gegn venjulega skaðlausum efnum. Þetta ofkennandi ónæmissvörun veldur einkennunum sem tengjast ofnæmi fyrir rykmaurum, svo sem hnerri og nefrennsli.

Samkvæmt Astma og ofnæmisstofnuninni í Ameríku (AAFA) hefur þessi tegund ofnæmis áhrif á um það bil 20 milljónir manna í Bandaríkjunum. Burtséð frá ofnæmiseinkennum, getur langtíma útsetning fyrir rykmaurofnæmisvökum leitt til sinasýkinga og astma.

Orsakir ofnæmis fyrir rykmaurum

Ofnæmi er viðbrögð ónæmiskerfisins við óþekktu efni sem er venjulega ekki skaðlegt líkama þínum. Þessi efni eru kölluð ofnæmisvaka. Þeir geta innihaldið ákveðin matvæli, pollar og rykmaur. Fólk sem er með ofnæmi fyrir rykmaurum hefur slæm viðbrögð við leifum galla. Þessar leifar innihalda örsmáa hauga af saur og rotnandi lík.

Þú gætir átt tiltölulega hreint heimili, en það þarf ekki mikið til að skapa umhverfi sem hentar fyrir rykmaur. Reyndar er meðaltal svefnherbergisins oft kjörinn staður fyrir þá. Sængurfatnaður, teppi og húsgagnapúðar fella allt í hald á raka og leyfa þessum pínulitlum galla að blómstra. Þú gætir fundið fyrir auknum ofnæmiseinkennum með tímanum þegar þú heldur áfram að anda að þér úrgangsefnum rykmauranna.

Mikilvægt er að hafa í huga að ryk getur valdið hnerri pirrandi fyrir hvern sem er, en aðeins vissir einstaklingar hafa ónæmissvörunina sem í raun eru ofnæmi fyrir rykmaurum.

Einkenni rykofnæmisofnæmis

Ofnæmi fyrir rykmaurum getur verið frá vægum til alvarlegum. Þeir geta falið í sér eftirfarandi:

• nefrennsli eða kláði í nefinu
• postnasal dreypi
• kláði í húð
• þrengslum
• sinusþrýstingur (getur valdið andlitsverkjum)
• kláða, vatnsrauð eða rauð augu
• klóra í hálsi
• hósta
• bólgin, bláleit lit á húðinni undir augunum
• vandi að sofa

Þú gætir fengið viðbótareinkenni ef þú ert með astma og ert með ofnæmi fyrir rykmaurum. Þessi einkenni geta verið:

• brjóstverkur eða þyngsli
• öndunarerfiðleikar
• önghljóð, hósta eða mæði
• erfitt með að tala
• alvarlegt astmaáfall

Að greina ofnæmi fyrir rykmaurum

Þú ættir að sjá ofnæmislækni ef einkennin þín eru verri heima hjá þér, sérstaklega við hreinsun eða þegar þú ferð að sofa. Ofnæmislæknir er einhver sem greinir og meðhöndlar ofnæmi.

Ofnæmisfræðingurinn þinn mun nota greiningarpróf til að ákvarða hvort þú ert með rykmaurofnæmi. Algengasta prófunin er prófa á húð. Meðan á þessu prófi stendur mun ofnæmislæknirinn stinga svæði á húðina með litlu útdrætti ofnæmisvaka. Ofnæmislæknirinn þinn mun þá bíða í um það bil 15 mínútur til að sjá hvort húðin hafi einhver neikvæð viðbrögð. Ef þú ert með viðbrögð, muntu líklega mynda stórt högg umhverfis prikið svæði húðarinnar. Svæðið getur einnig orðið rautt og kláandi.

Blóðpróf er stundum notað í stað húðprófs. Athugaðu að blóðrannsókn getur aðeins skimað fyrir mótefnum, svo að niðurstöðurnar eru ef til vill ekki eins nákvæmar.

Að meðhöndla ofnæmi fyrir rykmaurum

Besta meðferðarúrræðið er að takmarka váhrif á rykmaurum. Ef það virkar ekki, eru nokkur lyf án lyfja og lyfseðilsskyld lyf sem geta hjálpað til við að létta einkenni rykofnæmi:

• andhistamín, svo sem Allegra eða Claritin, geta hjálpað til við að létta hnerra, nefrennsli og kláða
• barksterar í nef, svo sem Flonase eða Nasonex, geta dregið úr bólgu meðan þeir bjóða upp á færri aukaverkanir en hliðstæða munnsins
• decongestants, svo sem Sudafed eða Afrin, geta skreytt saman vefi í nefgöngum og auðveldað andann
• lyf sem sameina andhistamín og decongestant, svo sem Actifed eða Claritin-D

Aðrar meðferðir sem geta veitt léttir eru:

• cromolyn natríum
• ónæmismeðferð, einnig þekkt sem ofnæmisskot
• hvítblæðingarbreytingar eins og Accolate, Zyflo eða Singulair

Singulair eykur hættuna á alvarlegum aukaverkunum á geðheilsu, svo sem sjálfsvígshugsunum og aðgerðum. Vegna þessa ætti það aðeins að nota þegar önnur viðeigandi ofnæmislyf eru ekki til.

Forvarnir gegn ofnæmi gegn rykmaurum

Rúmföt er kjörinn varpvöllur fyrir rykmaur. Það er yfirleitt hið fullkomna hitastig og rakastig fyrir þá og fólkið sem er krullað upp á nóttunni veitir ótakmarkaðan matarframboð.

Sem betur fer er það ekki tapandi bardaga fyrir þá sem eru með rykmaurofnæmi. Þú getur tekið eftirfarandi skref til að tryggja að rúmið þitt sé laust við rykmaur:

• Notaðu ofnæmisvaka sængurfat á dýnunni, kassafjaðrinum og koddunum. Rennilásar hlífar eru bestar. Þétt ofinn dúkur þeirra kemur í veg fyrir að rykmaur komist í rúm.
• Þvoðu öll rúmföt í heitu vatni að minnsta kosti einu sinni í viku. Þetta felur í sér rúmföt, koddaver, teppi og rúmfatnað. Þurrkaðu í heitum þurrkara eða í náttúrulegu sólarljósi yfir sumarmánuðina.

Það eru fleiri leiðir til að stjórna rykmaurum. Ólíkt með ofnæmi fyrir utan eins og frjókorn geturðu haft rykmaur í skefjum með nokkrum lykilskrefum:

• Notaðu loft hárnæring eða rakakrem til að halda rakanum í húsinu milli 30 og 50 prósent.
• Keyptu síu með mikilli skilvirkni svifryki (HEPA).
• Keyptu aðeins þvo leikföng og þvoðu þau oft. Haltu uppstoppuðu dóti frá rúmum.
• Rykið oft með rökum eða olíuðu handklæði eða moppu. Þetta hjálpar til við að lágmarka rykmagnið og kemur í veg fyrir að það safnist saman.
• Tómarúm reglulega með ryksuga með HEPA síu. Einstaklingur með alvarlegt ofnæmi fyrir rykmaurum ætti að láta einhvern annan vinna þetta verkefni.
• Losaðu þig við ringulreið þar sem ryk safnast saman.
• Hreinsaðu gluggatjöld og bólstruð húsgögn oft.
• Skiptið um teppi með viði, flísum, línóleum eða vinylgólfi ef mögulegt er.

Horfur

Ef þú ert með ofnæmi fyrir rykmaurum, getur áframhaldandi útsetning fyrir rykmaurum vissulega verið óþægilegt. Burtséð frá ofnæmisviðbrögðum, getur tíð útsetning fyrir ofnæmisvökum innanhúss einnig aukið hættuna á astma. Þetta á sérstaklega við hjá börnum.

Þó að ofnæmi fyrir rykmaurum noti nokkra vinnu til að stjórna eru gleðifréttirnar að þær eru stjórnanlegar. Vinnið með ofnæmisfræðingnum þínum til að ákvarða bestu venjur og meðferðarúrræði svo þú getir stjórnað einkennunum þínum.