Hvað er Endo Belly og hvernig er hægt að stjórna því?

Efni.

• Hvað veldur endo maga?
• Hver eru dæmigerð einkenni?
• Hjálpa einhver heimilismeðferð?
• Hvenær ættir þú að leita til læknis?
• Hverjir eru meðferðarúrræðin?
• Aðrar orsakir uppblásins maga
• Auðlindir endómetríósu
• Aðalatriðið

Endo magi er hugtak sem notað er til að lýsa óþægilegu, oft sársaukafullu, bólgu og uppþembu sem tengist legslímuvilla.

Endometriosis er ástand þar sem vefur sem er svipaður og fóðrið inni í leginu, kallað legslímhúð, finnst utan legsins þar sem það á ekki heima.

Rannsóknir áætla legslímuflakk hefur áhrif á fleiri en konur á æxlunaraldri. Samhliða sársauka, ófrjósemi og miklum tíðablæðingum getur legslímuvilla einnig valdið einkennum í meltingarvegi, svo sem:

• niðurgangur
• ógleði
• hægðatregða
• uppþemba

Sjaldan er talað um endo-maga en það er oft mjög áhyggjuefni. Þessi grein mun skoða nánar einkenni þessa ástands sem og úrræði og meðferðarúrræði sem geta hjálpað.

Hvað veldur endo maga?

Með legslímuflakki virkar legslímhúðaður vefur sem er staðsettur á stöðum utan legsins á sama hátt og legslímhúð: Það byggist upp og brotnar niður og blæðir í hverjum mánuði, rétt eins og slímhúð legsins.

En vegna þess að þessi vefur hefur ekki leið til að yfirgefa líkama þinn, þá festist hann.Vefurinn í kring getur orðið bólginn og pirraður sem getur valdið því að örvefur myndast. Það getur einnig valdið því að vefirnir inni í mjaðmagrindinni festast saman.

Uppþemba og vökvasöfnun eru algeng einkenni legslímuvilla. Ein eldri rannsókn, til dæmis, leiddi í ljós að 96 prósent kvenna með legslímuflakk upplifðu uppþembu í maga samanborið við 64 prósent kvenna sem höfðu ekki ástandið.

Það eru nokkrar ástæður fyrir því að legslímuvilla getur valdið uppþembu í kviðarholi:

• Uppbygging vefja sem líkist legslímhúð getur valdið bólgu í kviðarholi. Þetta getur valdið bólgu, vökvasöfnun og uppþembu.
• The legslímhúðaður vefur getur þekið eða vaxið í eggjastokka. Þegar þetta gerist getur föst blóð myndað blöðrur, sem geta valdið uppþembu.
• Þeir sem eru með legslímuvillu eru líklegri til að vaxa í smáþörmum af bakteríum (SIBO) og trefjum, sem einnig geta leitt til uppþembu.
• Endometriosis veldur oft meltingarvandamálum, svo sem hægðatregða og bensíni.

Hver eru dæmigerð einkenni?

Helsta einkenni endo-maga er mikil uppþemba, sérstaklega meðan á blæðingum stendur.

Uppþemba er þegar kviðinn fyllist af lofti eða gasi og lætur það líta út fyrir að vera stærra. Það getur líka verið þétt eða erfitt að snerta.

Endo magi getur valdið óþægindum, verkjum og þrýstingi í kvið og bak. Neðri kvið getur bólgnað dögum, vikum eða í nokkrar klukkustundir.

Margar konur sem finna fyrir endaþarmi segja að þær „líti út fyrir að vera óléttar“ þó þær séu það ekki.

Endo magi er aðeins eitt einkenni legslímuvilla. Konur sem finna fyrir endaþarmi hafa oft önnur einkenni frá meltingarfærum, svo sem:

• gasverkur
• ógleði
• hægðatregða
• niðurgangur

Hjálpa einhver heimilismeðferð?

Flestar aðgerðir til að annast endó maga felast í því að breyta mataræði þínu. Sumir valkostir fela í sér:

• forðast bólgueyðandi mat, svo sem unnin matvæli, rautt kjöt, glúten, mjólkurvörur, áfengi og koffein
• að fylgja lítið FODMAP mataræði og forðast mikið FODMAP matvæli, svo sem hveiti, mjólkurvörur, belgjurtir og ákveðna ávexti og grænmeti, til að draga úr uppþembu og bensíni
• að drekka piparmyntute eða engiferte til að létta meltingarvandamál og verki
• auka trefjaneyslu til að koma í veg fyrir hægðatregðu

Hvenær ættir þú að leita til læknis?

Að fá rétta greiningu þegar þú ert með uppblásinn kvið er mikilvægt, sérstaklega ef uppþemba:

• gerist oft
• endist lengur en nokkra daga
• fylgir sársauki

Til að greina orsök uppþembu mun læknirinn gera grindarholsskoðun til að finna fyrir kviðarholi fyrir blöðrum eða örum á bak við legið.

Ómskoðun í leggöngum eða ómskoðun í kviðarholi getur hjálpað lækninum að sjá myndir af innanverðu grindarholssvæðinu. Þetta getur hjálpað lækninum að ákvarða hvort örvefur, blöðrur eða önnur vandamál valda uppþembu maga.

Hverjir eru meðferðarúrræðin?

Þú getur létta endaþarminn með því að stjórna legslímuvilla, undirliggjandi ástandi sem getur valdið því að kvið bólgni.

Meðferðarúrræði fyrir legslímuflakk eru eftirfarandi:

• Viðbótarhormóneða getnaðarvarnartöflur getur hjálpað til við að stjórna mánaðarlegum hormónabreytingum sem stuðla að vaxtarvexti utan legsins.
• Gonadotropin-losandi hormón(GnRH) getur hjálpað til við að hindra framleiðslu á estrógeni, sem örvar eggjastokka.
• Danazol(Danocrine) er tilbúið andrógen sem getur hjálpað til við að hamla ákveðnum tegundum hormóna.
• Laparoscopy er aðgerð sem er í lágmarki og er notuð til að fjarlægja vefinn sem vex utan legsins.
• Hysterectomyog ófrjósemisaðgerð (að fjarlægja legið eða eggjastokkana, í sömu röð) er venjulega aðeins gert fyrir konur með mikla, ómeðhöndlaða verki sem vilja ekki verða þungaðir í framtíðinni.

Aðrar orsakir uppblásins maga

Jafnvel þó þú hafir fengið greiningu á legslímuflakki geta mörg önnur skilyrði valdið uppþembu maga. Þetta felur í sér:

• pirringur í þörmum (IBS)
• sáraristilbólga
• Crohns sjúkdómur
• fæðuóþol
• gallsteinar
• blöðrur í eggjastokkum
• glútenóþol
• fyrir tíðaheilkenni (PMS)
• Meðganga

Bensín í meltingarvegi þínu leiðir oft til uppþembu. Þetta gerist þegar líkami þinn brýtur niður meltanlegan mat. Meðal matvæla sem geta valdið miklu bensíni eru:

• baunir
• heilkorn, eins og hveiti eða höfrum
• mjólkurvörur
• grænmeti, svo sem spergilkál, hvítkál, rósakál og blómkál
• gos
• ávextir

Ef þú ert með einhver af eftirfarandi einkennum ásamt viðvarandi uppþembu skaltu panta tíma til læknisins:

• alvarlegir magaverkir, sérstaklega eftir að hafa borðað
• blóð í hægðum
• hár hiti
• uppköst
• óútskýrt þyngdartap

Auðlindir endómetríósu

Það eru mörg sjálfseignarstofnanir sem bjóða upp á stuðning, málsvörn sjúklinga, fræðsluúrræði og rannsóknir á nýjum framförum í legslímuflakki.

Í Bandaríkjunum, skoðaðu:

• Endómetríósusamtök
• Endometriosis Foundation of America
• Rannsóknamiðstöð endómetríósu

Fyrir utan Bandaríkin, skoðaðu:

• World Endometriosis Society
• Alþjóðlegt grindarverkjafélag

Ef þú ert með legslímuflakk er mikilvægt að vita að þú ert ekki einn. Stuðningshópar á netinu eða fundir á staðnum geta hjálpað þér að styrkja þig. Þeir geta einnig boðið innsýn í einkenni og meðferð.

Ef þú vilt ná í stuðning gætirðu prófað þessa hópa:

• Endometriosis teymið mitt
• Endo Warriors

Aðalatriðið

Endo magi vísar til sársaukafullrar uppþembu í kviðarholi sem tengist legslímuvilla.

Þú getur stjórnað einkennum endo maga með lyfjum og breytingum á mataræði. Að stjórna legslímuvilla, undirliggjandi ástandi, getur einnig hjálpað til við meðhöndlun á enda maga.

Ef þú ert með uppþembu í kvið sem er sár, tíð eða varir lengur en í nokkra daga, vertu viss um að leita til læknisins.

Það er einnig mikilvægt að hafa í huga að aðrar aðstæður geta valdið uppþembu eða bólgnu maga. Læknirinn þinn mun geta greint orsökina og ávísað réttri meðferðaráætlun.