Hvert er rúmmál úthreinsunargildis og hvernig er það mælt?
Efni.
- Skilgreining á bindis gildi útrunns
- Öndunarrúmmál
- Hvernig eru öndunarrúmmál mæld?
- Hafa allir sömu lungnagetu?
- Taka í burtu
Skilgreining á bindis gildi útrunns
Biddu lækni um skilgreiningu á úthreinsunargeymslurúmmáli (ERV) og þeir munu bjóða upp á eitthvað í takt við: „Auka rúmmál lofts sem hægt er að renna út úr lungunum með ákveðinni áreynslu í kjölfar venjulegs tímabilsrennslis.“
Við skulum gera það auðveldara að skilja.
Ímyndaðu þér að sitja venjulega og anda eins og þú gerir þegar þú ert ekki að æfa þig. Loftmagnið sem þú andar að þér er sjávarfallarúmmál þitt.
Eftir að þú hefur andað út skaltu reyna að anda frá þér meira þar til þú getur ekki andað meira lofti út. Flugmagnið sem þú getur þvingað út eftir venjulega andardrátt (hugsaðu um að sprengja loftbelg) er útrásargeymslurýmið þitt.
Þú getur notað þennan varamagn þegar þú stundar líkamsrækt og tíðni magn þitt eykst.
Til að draga saman: Rennslisstyrkur bilsins er magnið af auka lofti - yfir óeðlilegri andardrátt - andað út við kraftmikið andardrátt.
Meðaltal rúmmálsstyrks er um 1100 ml hjá körlum og 800 ml hjá konum.
Öndunarrúmmál
Öndunarrúmmál er það magn af lofti sem andað er inn, andað og geymt í lungum. Ásamt rúmmáli útrásargeymslu, eru nokkur hugtök sem oft eru hluti af loftræstingarprófi í lungum og geta verið gagnleg að vita meðal annars:
- Tidal bindi. Það loft sem þú andar venjulega í lungun þegar þú ert í hvíld og ekki æfir þig. Meðal sjávarfallarúmmál er um það bil 500 ml fyrir bæði karla og konur.
- Andrúmsloft varabindi. Magnið af auka lofti sem andað er inn - yfir sjávarfallarúmmál - við kraftmikið andardrátt. Þegar þú hreyfir þig, hefurðu bindimagn til að tappa við þegar sjávarfallarúmmál þitt eykst. Meðalstyrkur innblástursforðans er um 3000 ml hjá körlum og 2100 ml hjá konum.
- Vitalgeta. Heildarnotanlegt rúmmál lungna sem þú getur stjórnað. Þetta er ekki allt lungumagnið þar sem það er ómögulegt að anda sjálfum sér allt loftið út úr lungunum. Meðaltal lífsorkumagns er um 4600 ml hjá körlum og 3400 ml hjá konum.
- Heildargeta lungna. Heildarrúmmál lungnanna: lífsorku þína auk loftmagnsins sem þú getur ekki andað frá þér af fúsum og frjálsum vilja. Meðaltal heildarmagns lungnagetu er um 5800 ml hjá körlum og 4300 ml hjá konum.
Hvernig eru öndunarrúmmál mæld?
Ef læknirinn þinn sér merki um langvarandi lungnasjúkdóm, munu þeir nota spítalíu til að ákvarða hversu vel lungun þín virkar. Spirometry er mikilvægt greiningartæki til að bera kennsl á:
- astma
- langvarandi berkjubólgu
- lungnaþemba
- Langvinn lungnateppu (langvinn lungnateppa)
- takmarkandi lungnasjúkdóm eins og lungnagigt
- blöðrubólga
Þegar búið er að greina geðhvarfasjúkdóm í lungum gæti verið hægt að nota spítala til að fylgjast með framvindu og til að ákvarða hvort öndunarerfiðleikar þínir séu meðhöndlaðir rétt.
Hafa allir sömu lungnagetu?
Magn lungnagetu er breytilegt frá einstaklingi til manns út frá líkamsrækt og umhverfi þeirra.
Þú ert líklega með stærra magn ef þú:
- eru háir
- lifa í hærri hæð
- eru líkamlega vel á sig kominn
Þú ert líklega með minna magn ef þú:
- eru stutt
- lifa í hærri hæð
- eru of feitir
Taka í burtu
Öndunarbúnaður rúmmál þíns er það magn af auka lofti - sem er yfir venjulegu magni - sem andað er út við kraftmikið andardrátt.
Mældur með spítalíu, ERV þinn er hluti af gögnum sem safnað er í lungnastarfsprófum sem notuð eru til að greina takmarkandi lungnasjúkdóma og hindrandi lungnasjúkdóma.