Hvað veldur því að flögnun fingurgómanna er og hvernig er meðhöndlað?

Efni.

• Er þetta áhyggjuefni?
• Umhverfisástæður
• Þurr húð
• Tíð handþvott
• Að nota vörur með sterkum efnum
• Sólbruni
• Viðbrögð við köldu og heitu veðri
• Sjúga fingur
• Undirliggjandi læknisfræðilegar aðstæður
• Ofnæmi
• Níasínskortur eða eituráhrif á A-vítamín
• Hand exem
• Psoriasis
• Exfoliative keratolysis
• Kawasaki sjúkdómur
• Hvenær á að leita til læknisins

Er þetta áhyggjuefni?

Ef húðin innan seilingar flagnar er það líklega ekki áhyggjuefni. Þessi algengi viðburður er oft afleiðing af ertandi umhverfi eða öðrum stjórnanlegum þáttum.

Í sumum tilvikum geta fingurgóðir flögnun stafað af undirliggjandi ástandi. Ef fingurgómarnir svara ekki heimameðferð eða einkennin versna skaltu leita til læknisins. Þeir geta hjálpað til við að ákvarða hvað veldur fingrum þínum að flögnun og mælt með valkostum til meðferðar.

Haltu áfram að lesa til að læra meira.

Umhverfisástæður

Umhverfisþættir eru ytri sveitir sem þú gætir eða getur ekki stjórnað. Veður er dæmi um umhverfisþátt. Þó að þú getir ekki breytt veðri geturðu stjórnað því hversu mikið þú afhjúpar sjálfum þér þættina.

Haltu áfram að lesa til að læra hvernig umhverfisþættir eins og þetta geta haft áhrif á húðina og hvað þú getur gert við það.

Þurr húð

Oft, er þurr húð orsök fingrandi fingra. Það er venjulega algengara yfir vetrarmánuðina. Þú gætir líka verið næmari fyrir þurri húð ef þú böðlar eða fer í sturtu í heitu vatni.

Stundum geta hörð efni í sápu eða öðrum snyrtivörum valdið þurrki.

Önnur einkenni geta verið:

• kláði
• sprunga
• rauð eða askahúð
• húð sem líður þétt eða teygð

Meðferðin getur verið eins einföld og að nota ljúfa sápu og fylgja með rakakremi handa. Þú ættir einnig að forðast að nota heitt vatn til að þvo hendurnar.

Tíð handþvott

Óhófleg handþvott getur leitt til flögnun fingurgómanna. Að þvo hendur þínar með sápu oft getur eytt fituhindrunum á yfirborði húðarinnar. Þetta getur valdið því að sápan frásogast í viðkvæmari lag af húð, sem getur valdið ertingu og flögnun.

Heitt vatn, vanrækslu á að nota rakakrem á hendur eftir þvott og notkun pirrandi pappírshandklæða getur einnig haft áhrif á húðina.

Gakktu úr skugga um að þvo hendur þínar með mildum vörum til að forða fingurgómunum frá flögnun.

Forðastu þó ekki að þvo hendurnar vegna þess að þær flögna. Handþvottur er áhrifaríkasta leiðin til að draga úr útbreiðslu sýkla, svo sem inflúensuveirunnar eða skáldsögu coronavirus, sem veldur sjúkdómnum sem kallast COVID-19.

Þú ættir að þvo hendur þínar eftir að þú hefur farið heim til þín frá því að þú kemur út, þegar þær líta út fyrir að vera óhreinar, áður en þú borðar, fyrir og eftir meðhöndlun á hráum mat, eftir að hafa meðhöndlað pakkningar eða heimilisnota, eftir að hafa hrist saman hendur við annað fólk og eftir að hafa notað baðherbergið.

Vertu bara viss um að nota rakakrem eftir að hafa þvegið þau.

Hreinsiefni sem byggir áfengi getur verið valkostur til að hreinsa hendurnar þegar ekki er sjáanlegur óhreinindi sem gerir það nauðsynlegt að þvo þær.

Ef þér finnst handþvottur þinn verða þráhyggju og trufla daglegt líf þitt, þá gætirðu viljað ræða við lækninn. Þú gætir verið að sýna merki um þráhyggju (OCD).

Að nota vörur með sterkum efnum

Ákveðin efni sem bætt er við rakakrem, sápur, sjampó og aðrar snyrtivörur geta valdið ertingu í húð sem hefur í för með sér flögnun fingurgómanna.

Algengir ertingar eru:

• ilmur
• bakteríudrepandi smyrsl
• rotvarnarefni eins og formaldehýð
• ísótíazólínón
• kókamíðóprópýl betaín

Líkaminn þinn bregst ekki við öllum þessum efnum. Lappapróf sem læknirinn þinn framkvæmir kann að vera nauðsynleg til að ákvarða viðbrögð líkamans við ákveðnu efni.

Besta þumalputtareglan til að forðast hörð efni er að leita að vörum sem eru markaðssettar fyrir viðkvæma húð. Þessar vörur eru venjulega laus við ilm og önnur ertandi efni.

Sólbruni

Langvarandi sólarljós getur valdið því að þú færð sólbruna. Sólbruni getur valdið því að húð þín verður hlý og viðkvæm fyrir snertingu. Húð þín verður líklega rauð eða bleik að lit. Flögnun húðar er algengt einkenni nokkrum dögum eftir upphaf sólbruna.

Sólbruni getur verið mjög þreytandi og það getur tekið nokkra daga eða jafnvel viku að gróa. Meðan á lækningu stendur geturðu meðhöndlað bruna með því að beita köldum þjappum og rakakremum á viðkomandi svæði.

Þú gætir komist að því að oTC-verkjalyf (OTC) hjálpar einnig til við að létta einkennin þín.

Að vera með sólarvörn reglulega og nota hana aftur er eina leiðin til að forðast sólbruna.

Viðbrögð við köldu og heitu veðri

Þurrt loftslag og vetrarhiti getur valdið þurri, sprunginni og flögnun húðar.

Koma í veg fyrir þurra húð með því að:

• nota rakatæki þegar hitinn er á
• nota mildan húð rakakrem eða þykkan smyrsl eftir baðið
• klæðast lausum og andardrætti
• forðast heitt bað og sturtur

Flögun fingurgómanna getur einnig þróast yfir sumarmánuðina. Þetta getur verið vegna of mikillar svitamyndunar eða vegna ertandi lyfja sem finnast í galla úða og sólarvörn.

Sjúga fingur

Sog um fingur eða þumalfingur getur verið orsök þurrs og flögunar húðar hjá börnum. Það er ekki óeðlilegt að ungabarn eða smábarn sæki þumalfingurinn. Mörg börn vaxa af þessum vana á náttúrulegan hátt, en sum þurfa smá meiri íhlutun.

Ef barnið þitt sjúga þumalfingrið eða fingurna að því marki þar sem það er sprunga eða flögnun, skaltu ræða við barnalækninn. Þeir geta leiðbeint þér um næstu skref.

Undirliggjandi læknisfræðilegar aðstæður

Stundum eru flögnun fingurgóma merki um undirliggjandi læknisfræðilegt ástand. Haltu áfram að lesa til að læra hvaða aðstæður tengjast fingrandi fingrum.

Ofnæmi

Húðin innan seilingar getur skollið á ef þú ert með ofnæmi fyrir einhverju sem þú hefur komist í snertingu við.

Til dæmis gætir þú orðið fyrir nikkeli þegar þú gengur í ódýrum skartgripum. Þetta ofnæmi veldur rauðum og kláða húð. Húðin mun síðan þynna og að lokum afhýða.

Latexofnæmi er annar möguleiki. Viðbrögð við latex geta verið mismunandi og geta valdið bráðaofnæmislosti, sem þarfnast tafarlausrar læknismeðferðar. Vægari viðbrögð geta valdið kláða, flögnun og bólgu.

Ef einkenni þín versna eða eru viðvarandi í meira en einn dag eða tvo, leitaðu til læknisins.

Níasínskortur eða eituráhrif á A-vítamín

Að fá of lítið eða of mikið af ákveðnum vítamínum getur valdið því að húðin flettist.

Pellagra er ástand sem stafar af skorti á B-3 vítamíni (níasíni) í mataræðinu. Það getur leitt til húðbólgu, svo og niðurgangur og jafnvel vitglöp.

Þó pellagra sé venjulega af lélegu mataræði, getur það einnig stafað af öðrum undirliggjandi ástandi. Níasín viðbót er eina leiðin til að endurheimta stig B-3 vítamíns. Talaðu við lækninn þinn um hvort fæðubótarefni séu örugg fyrir þig og hversu mikið á að taka.

Ef þú færð of mikið A-vítamín getur það valdið ertandi húð og sprungnum fingrum.

Önnur einkenni eru:

• ógleði
• sundl
• höfuðverkur
• þreyta

Ef þú ert með þessi einkenni skaltu leita til læknisins. Þeir geta greint hvað veldur einkennunum þínum og veitt þér leiðbeiningar um hvað eigi að gera næst.

Hand exem

Almenn bólga í húðinni (ofnæmishúðbólga) getur einnig valdið handexem.

Hand exem birtist sem erting húðar sem getur:

• afhýða
• líta rauður út
• sprunga
• kláði
• vertu blíður við snertingu

Þrátt fyrir að útsetning fyrir ákveðnum efnum eða efnum geti valdið exem í höndum geta genin þín einnig gegnt hlutverki.

Það er mikilvægt að meðhöndla exem á höndum með því að nota mildar sápur og önnur hreinsiefni, forðast heitt vatn og raka oft. Ef þú veist hvað exem kallarinn þinn skaltu forðast þá eða vera með hanska hvenær sem þarf að meðhöndla þá.

Ef þú hefur aldrei upplifað þessi einkenni áður, leitaðu þá til læknisins. Þeir geta gert greiningu og gefið þér leiðbeiningar um hvað eigi að gera næst.

Psoriasis

Flögnun innan seilingar getur verið einkenni psoriasis. Psoriasis er langvarandi húðsjúkdómur sem getur birst sem silfurgljáður skellur eða aðrar sár á húðinni.

Til eru margar meðferðir við psoriasis á höndum, svo sem tjöru, salisýlsýru, barksterum og kalsípótríeni.

Ef þú hefur þegar fengið greiningar á psoriasis, ættir þú að halda áfram meðferðaráætlun þinni.

En ef þú hefur aldrei upplifað einkenni eins og þetta áður, ættir þú að leita til læknisins. Þeir geta ákvarðað hvort psoriasis valdi einkennum þínum og unnið með þér að meðferðaráætlun.

Exfoliative keratolysis

Exfoliative keratolysis á sér stað oft yfir sumarmánuðina. Þetta ástand getur valdið þynnum, sem munu að lokum afhýða. Þetta mun leiða til þess að húðin lítur rauð út og finnst þurr og sprungin. Ertandi sápur og hreinsiefni geta valdið því að ástandið versnar.

Þó að það geti verið gagnlegt að nota rakakrem, getur verið þörf á fullkomnari húðmeðferð til að létta einkennin þín að fullu. Talaðu við lækninn þinn til að læra meira um hvaða möguleikar eru í boði fyrir þig.

Kawasaki sjúkdómur

Kawasaki sjúkdómur er sjaldgæft ástand sem hefur fyrst og fremst áhrif á börn yngri en 5 ára. Hann kemur fram á nokkrum vikum og einkenni birtast í þremur mismunandi stigum.

Fyrsta stigið einkennist af miklum hita sem varir í 5 daga eða lengur. Flögnun fingurgómanna er oft einkennandi fyrir miðstig þessa ástands. Roði og þroti í lófa og iljar koma venjulega fram á síðari stigum.

Ef barnið þitt fær þessi einkenni, leitaðu til læknisins tafarlaust læknis.

Hvenær á að leita til læknisins

Það eru margar ástæður sem fingurgómarnir þínir geta flett upp. Væg einkenni er best að meðhöndla með tíma, heimilisúrræðum og OTC kremum eða rakakremum.

Leitaðu strax til læknisins ef þú ert einnig með alvarleg einkenni, svo sem mikinn sársauka eða öndunarerfiðleika. Þú gætir haft alvarlegt læknisfræðilegt vandamál sem þarfnast tafarlausrar meðferðar.

Þú ættir einnig að sjá lækninn þinn ef flögnunin lagast ekki innan viku. Læknirinn þinn getur hjálpað til við að ákvarða hvað veldur einkennunum þínum og þróa viðeigandi meðferðaráætlun.