Skyndihjálp fyrir aldraða

Efni.

• Vertu tilbúinn
• Fellur
• Skurður og skafrenningur
• Minniháttar skera og skafa
• Alvarlegur skurður eða mikil blæðing
• Hiti og kuldi tengd veikindum
• Sólstingur
• Ofkæling
• Hjarta vandamál
• Skyndihjálp og CPR þjálfun

Vertu tilbúinn

Í mörgum neyðarástandi þarftu ekki sérstaka þekkingu umfram venjulega skyndihjálp og CPR færni til að sjá um fólk 65 ára og eldri. Samt er mikilvægt að vita að eldri fullorðnir eru viðkvæmari fyrir slysum og meiðslum, sem gætu þurft strax skyndihjálparaðstoð. Að skilja nokkrar af almennum læknisaðstæðum skyndihjálpar sem eldri fullorðnir lenda í, geta hjálpað þér að búa þig undir hugsanleg neyðartilvik.

Sumar aðstæður sem kunna að krefjast skyndihjálpar eru:

• fellur
• skera og skrapa
• hjarta- og æðasjúkdómar
• hita- og kuldatengd veikindi

Fellur

Einn af hverjum þremur fullorðnum 65 ára og eldri dettur ár hvert, segir í miðstöðvum fyrir varnir gegn sjúkdómum og forvarnir. Fall getur leitt til:

• lacerations
• höfuðáverka
• beinbrot

Algengir áhættuþættir falla eru:

• léleg sjón
• veikleiki í neðri hluta líkamans
• líkamleg aðgerðaleysi eða hreyfingarleiki
• ástand eða lyf sem valda sundli
• vandamál með jafnvægi

Ef einhver er fallinn og þeir virðast ekki vera særðir, hjálpaðu þeim að finna þægilega stöðu. Meðhöndlið minniháttar högg og marbletti með því að lyfta slasaða svæðinu og setja íspoka í um það bil 10 mínútur. Ef þú tekur eftir einkennum um alvarlegar blæðingar, marbletti eða bólgu, hjálpaðu þeim að fá læknishjálp.

Ef þig grunar að einhver hafi fallið og meitt höfuð þeirra, háls, bak, mjaðmir eða læri alvarlega skaltu biðja þá um að hreyfa sig ekki og hringja í 911 eða neyðarþjónustu sveitarfélaga. Vertu fullvissandi um þá og haltu þeim heitum þar til hjálp kemur. Ef þeir hætta að anda skaltu framkvæma CPR.

Skurður og skafrenningur

Húð þín verður viðkvæmari með aldrinum. Þetta eykur hættu á niðurskurði og rusl hjá eldri fullorðnum. Í sumum tilvikum smitast þessi meiðsli. Þótt eldri aldur sjálft valdi ekki sýkingum, þá eru margir eldri fullorðnir með langvarandi heilsufar, svo sem sykursýki eða hjartasjúkdóma. Þessar aðstæður geta lækkað varnir ónæmiskerfisins gegn sýkingum.

Minniháttar skera og skafa

Fjarlægðu augljósan óhreinindi og rusl úr sárið til að meðhöndla Hreinsið sárin með kranavatni ef það er til. Ef það blæðir skaltu setja hreint sárabindi eða klút ofan á það. Ýttu þétt á það, eða beittu þrýstingi með því að binda svæðið í borði. Lyftu slasaða svæðinu yfir hjartslátt viðkomandi. Ef blóð seytlar í gegnum fyrsta lag sáraumbúða eða klút, ekki fjarlægja það. Bættu einfaldlega öðru lagi ofan á.

Alvarlegur skurður eða mikil blæðing

Ef viðkomandi er með mikið skurð eða miklar blæðingar sem hætta ekki, hjálpaðu þeim að fá læknishjálp. Ef þeir hafa aðeins minniháttar skurði eða skafa skaltu bíða eftir að blæðingin stöðvast og þvoðu síðan sárið með sápu og hreinu vatni. Hvetjið viðkomandi til að halda sárinu hreinu, fylgist með merkjum um sýkingu eins og:

• roði
• bólga
• aukinn sársauki
• frárennsli frá sárið

Ráðið tíma hjá lækninum ef það smitast. Að nota sýklalyfjakrem eða smyrsl getur hjálpað til við að stuðla að lækningu.

Hiti og kuldi tengd veikindum

Þegar þú eldist er líklegra að þú fáir langvarandi læknisfræðilega sjúkdóma sem skerða hitastýringu líkamans. Eldri fullorðnir geta einnig tekið lyfseðilsskyld lyf sem breyta hitastigsjöfnuði þeirra. Þess vegna er sérstaklega mikilvægt fyrir eldri fullorðna að nota sólarvörn og klæðast viðeigandi hlífðarfatnaði þegar þeir eru úti. Þeir ættu að klæða sig í lögum sem vernda þá fyrir heitu eða köldu veðri. Að vera vökva er einnig mjög mikilvægt til að vernda þá gegn hitatengdum sjúkdómum.

Sólstingur

Einkenni hitaslags eru:

• líkamshiti yfir 40 ° C
• aukið öndunartíðni
• ógleði
• uppköst
• höfuðverkur

Ef þig grunar að einhver sé með hitaslag, hafðu samband við 911 eða neyðarþjónustu sveitarfélaga. Færðu þá úr hitanum og kælið þá. Til dæmis, hjálpaðu þeim að komast í svala sturtu, svampaðu þeim með köldu vatni, láttu þá drekka ísvatn eða hylja líkama sinn í svölum rökum rúmfötum eða handklæði. Ef þeir hætta að anda, byrjaðu að nota CPR.

Ofkæling

Einkenni vægs ofkælingar eru ma:

• skjálfandi
• hungur
• sundl
• örlítið rugl
• aukinn hjartsláttartíðni
• aukið öndunartíðni

Einkenni miðlungs til alvarlegs ofkælingar eru ma:

• skjálfandi
• syfja
• rugl
• veikur púls
• hægt öndun

Ef þú heldur að einhver sé með ofkælingu, hringdu í 911 eða neyðarþjónustu sveitarfélaga. Hjálpaðu þeim síðan að hita upp. Til dæmis, færðu þau innandyra úr köldu veðri, hjálpaðu þeim að fjarlægja blaut föt og hylja þau með heitum þurrum teppum. Hitaðu þær smám saman og einbeittu þér að því að hita brjóst og kvið fyrir útlimum. Ef þeir hætta að anda, byrjaðu að nota CPR.

Hjarta vandamál

Aldursbundnar breytingar á hjarta og æðum setja eldri fullorðna í meiri hættu á hjartaáföllum, hjartabilun og heilablóðfalli.

Samkvæmt American Stroke Association eru einkenni heilablóðfalls hneigð í andlitið, máttleysi í handleggjunum og erfiðleikar við að tala

Einkenni hjartaáfalls eru brjóstverkur, mæði og óþægindi í efri hluta líkamans.

Ef þú heldur að einhver sé með hjartaáfall eða heilablóðfall, hringdu í 911 eða neyðarþjónustu. Vertu fullviss um þau og haltu þeim heitum þar til hjálp kemur. Ef þeir hætta að anda skaltu framkvæma CPR.

Skyndihjálp og CPR þjálfun

Slys geta gerst hvenær sem er. Eldri fullorðnir búa við sérstaklega mikla hættu á ákveðnum meiðslum og veikindum, svo sem falli og hjartaáföllum. Hugleiddu að taka grunnnámskeið í skyndihjálp og endurlífgun í CPR til að búa þig undir möguleg neyðartilvik. Hafðu samband við Rauða kross Bandaríkjanna eða staðbundin skyndihjálparstofnun til að fræðast um þjálfunartækifæri á þínu svæði. Þú veist aldrei hvenær einhver gæti þurft að framkvæma skyndihjálp. Fyrir eldri fullorðna getur tafarlaus hjálp stundum skipt máli fyrir björgun.