Getur engifer meðhöndlað niðurgang?

Efni.

• Engifer og niðurgangur
• Hvernig á að nota engifer til að meðhöndla niðurgang
• Hvernig á að búa til engifer te
• Rannsóknir á notkun engifer til að meðhöndla niðurgang
• Hvað á að vita áður en engifer er notaður
• Aðalatriðið

Engifer og niðurgangur

Lækningarmöguleiki engifer gerir það gagnlegt lækning við meðhöndlun niðurgangs. Austurlæknar hafa notað engifer til að meðhöndla niðurgang í þúsundir ára.

Engifer hitar magann og er tonic fyrir meltingarfærin. Það hefur einnig bólgueyðandi, verkjastillandi og bakteríudrepandi eiginleika sem hjálpa til við að lækna magakvilla. Andoxunaráhrif þess hafa jákvæð áhrif á heilsu maga.

Að drekka engiferteik getur hjálpað til við að þurrka líkamann og bæta við vökva sem getur glatast við niðurgang. Venjulega mun niðurgangur endast í nokkra daga. Engifer getur hjálpað til við að róa magann á þessum tíma svo bata þinn sé skjótur og þægilegur.

Hvernig á að nota engifer til að meðhöndla niðurgang

Þú getur borðað ferskan engifer eða notað það til að búa til te. Þetta eru öruggustu leiðirnar til að taka engifer. Engifer er einnig fáanlegt í hylkjum, dufti og sem veig. Vertu viss um að taka ekki meira en 4 grömm af engifer á dag. Þú getur tekið 2 til 4 ml af engifer veig á dag.

Athugaðu alltaf merkimiðann vandlega þar sem mismunandi tegundir geta verið mismunandi hvað varðar styrk og skammta. Bandaríska matvæla- og lyfjaeftirlitið stjórnar ekki gæðum fæðubótarefna, velur að kaupa frá áreiðanlegum uppruna.

Hvernig á að búa til engifer te

Bætið nokkrum msk af ný rifnum eða fínt saxaðri engifer í bolla af sjóðandi vatni. Brattur í fimm mínútur eða lengur eftir því hversu sterkt þú vilt teið þitt. Þú getur bætt sítrónu og hunangi eftir smekk. Þú getur líka notað engifer í duftformi eða keypt engifer tepoka.

Rannsóknir á notkun engifer til að meðhöndla niðurgang

Vísindamenn leita að leiðum til að meðhöndla niðurgang sem orsakast af sýkla í þörmum. Þetta er númer eitt dánarorsök ungbarna í þróunarlöndunum.

Dýrarannsókn frá 2007 kom í ljós að engifer er áhrifarík meðferð við niðurgangi af völdum E. coli. Engifer virkar með því að hindra eitruð bakteríur sem valda niðurgangi og koma í veg fyrir að vökvi safnist í þörmum. Þetta hefur kviðdrepandi áhrif á líkamann.

Rannsóknir frá 2015 styðja við notkun engifer til að meðhöndla niðurgang sem og önnur kviðvandamál. Talið er að engifer lækni niðurgang sem stafar af því að borða mengaðan mat. Það kemur einnig í veg fyrir ógleði, uppköst og kvið. Og það dregur úr gasi og stuðlar að heilbrigðri meltingu. Rannsókn frá 1990 sýndi að engifer hindraði niðurgang af völdum serótóníns verulega. Fleiri rannsóknir eru réttlætanlegar til að uppgötva mögulega notkun engifer sem lyf.

Engifer hefur verið notað til að koma í veg fyrir niðurgang hjá svínum. Niðurgangur hjá svínum stafar oft af bakteríusýkingum, sem er vandamál fyrir svínakjötsframleiðslu. Rannsókn frá 2012 sýndi möguleika engifer til að koma í veg fyrir niðurgang og bæta heilsu þarma hjá svínum. Þetta eykur afköst og kjötgæði.

Hvað á að vita áður en engifer er notaður

Flestir geta tekið engifer án skaðlegra áhrifa. Þú gætir fundið fyrir einhvers konar óþægindi í kviðarholi, brjóstsviða eða gasi. Sumum finnst það valda niðurgangi hjá þeim.

Hafðu samband við lækninn áður en þú tekur engifer í lyfjameðferð ef þú ert barnshafandi eða með barn á brjósti. Ekki taka engifer ef þú ert með blæðingasjúkdóm, sykursýki eða hjartasjúkdóma. Notaðu með varúð ef þú ert með gallsteinssjúkdóm. Ekki gefa englum börnum yngri en 2 ára engifer.

Engifer getur haft samskipti við:

• lyf sem hægja á blóðstorknun
• fenprocoumon
• warfarin (Coumadin) eða aðrir blóðþynnarar
• sykursýki lyf
• lyf við háum blóðþrýstingi
• lyf við hjartasjúkdómum

Aðalatriðið

Hjá flestum er engifer örugg og árangursrík leið til að meðhöndla niðurgang. Athugaðu hvernig líkami þinn bregst við mismunandi tegundum af engifer. Ef þú finnur fyrir neikvæðum áhrifum skaltu hætta notkun.

Mundu að taka tíma fyrir líkama þinn til að lækna og ná sér. Taktu þér hlé frá venjulegum athöfnum þínum ef það er mögulegt og gefðu þér tækifæri til að hvíla þig.