Hamartá

Efni.

• Hvað er hamartá?
• Hvað veldur því að hamar tá myndast?
• Áhættuþættir fyrir hamartá
• Merki og einkenni
• Væg einkenni
• Alvarleg einkenni
• Mynd af hamartá
• Hvernig greinist hamartá?
• Hvernig er meðhöndlað með hamartá?
• Meðferð við vægum hamartá
• Meðferð við alvarlegri hamartá
• Hvernig get ég forðast að fá hamartá?
• Hvað get ég búist við eftir meðferð?

Hvað er hamartá?

Hamartá er vansköpun sem fær tá þína til að beygja sig eða krulast niður á við í stað þess að vísa áfram. Þessi vansköpun getur haft áhrif á hvaða tá sem er á fæti þínum. Það hefur oftast áhrif á annarri eða þriðju tá. Þrátt fyrir að hamartá geti verið til staðar við fæðinguna þróast hún venjulega með tímanum vegna liðagigtar eða klæðast illa mánum skóm, svo sem þéttum, oddhælum. Í flestum tilvikum er hægt að meðhöndla ástand táar hamars.

Hvað veldur því að hamar tá myndast?

Táin þín inniheldur tvö lið sem leyfa henni að beygja á miðju og botni. Hamartá kemur fram þegar miðliðurinn verður sveigður eða beygður niður.

Algengar orsakir þessa eru ma:

• áverka á tá
• liðagigt
• óvenju hár fótbogi
• að vera í skóm sem passa ekki almennilega
• hert liðbönd eða sinar í fæti
• þrýstingur frá bunion, sem er þegar stóra tá þinn vísar inn á við í aðra tá

Mænuskaði eða skemmdir á úttaugum geta valdið því að allar tærnar á þér hniglast niður.

Áhættuþættir fyrir hamartá

Ákveðnir áhættuþættir auka líkurnar á að þróa hamartá. Má þar nefna:

• fjölskyldusaga um hamartá
• langvarandi í þéttum eða áberandi skóm
• eru með skellihúð, bunions eða korn, sem eru þykk lög af húð af völdum langvarandi og endurtekinna núnings

Að vera í of litlum skóm getur þvingað lið tærna í óeðlilega stöðu. Þetta gerir það ómögulegt fyrir vöðvana að teygja sig út. Með tímanum eykur æfingin á því að klæðast skóm sem eru ekki viðeigandi og hættu á að þróa:

• hamar tær
• þynnur og sáramyndun
• bunions
• korn

Merki og einkenni

Hamartá veldur þér óþægindum þegar þú gengur. Það getur einnig valdið þér sársauka þegar þú reynir að teygja eða hreyfa viðkomandi tá eða þá sem eru í kringum hana. Einkenni hamar tá geta verið væg eða alvarleg.

Væg einkenni

• tá sem beygir sig niður
• corns eða calluses
• erfitt að ganga
• vanhæfni til að sveigja fótinn eða vekja tærnar
• kló-eins tær

Alvarleg einkenni

Leitaðu strax til hjálpartækis eða skurðlæknis ef þú færð einhver af þessum einkennum.

Mynd af hamartá

Hvernig greinist hamartá?

Læknir getur venjulega greint hamartá meðan á líkamsrannsókn stendur. Myndgreiningarpróf, svo sem röntgengeislar, geta verið nauðsynleg ef þú hefur verið með meiðsli á bein, vöðva eða liðband í tá.

Hvernig er meðhöndlað með hamartá?

Alvarleiki ástands þíns ákvarðar meðferðarúrræði fyrir hamartá.

Meðferð við vægum hamartá

Þú getur lagað hamartá sem stafar af óviðeigandi skóm með því að klæðast viðeigandi mánum skóm. Ef hár bogi olli ástandi getur þreytandi támúða eða innlegg í skóinn hjálpað. Þessir púðar virka með því að breyta stöðu táarinnar sem dregur úr sársauka og leiðréttir útlit táarinnar.

Venjulega er hægt að nota oTC-púða, pads eða lyf til að meðhöndla sprengjur og korn. Hins vegar, ef þeir eru sársaukafullir eða ef þeir láta tærnar á sér vanskapast, gæti læknirinn valið að fjarlægja þær á skurðaðgerð.

Ekki skjóta neinar þynnur á tánum. Popping þynnur geta valdið sársauka og sýkingu. Notaðu OTC krem ​​og púða til að létta sársauka og koma í veg fyrir að þynnur nuddist á skóna að innan.

Með því að teygja tærnar varlega getur það einnig hjálpað til við að létta sársauka og færa viðkomandi tá aftur.

Meðferð við alvarlegri hamartá

Ef þú ert ekki fær um að sveigja tá er skurðaðgerð eini kosturinn til að endurheimta hreyfingu. Skurðaðgerðir geta staðið á tá, fjarlægt vansköpuð eða slasað bein og endurstillt sinar og liði. Skurðaðgerðir eru venjulega gerðar á göngudeildargrundvelli, svo þú getur snúið aftur heim á skurðaðgerð.

Hvernig get ég forðast að fá hamartá?

Besta tippið til að koma í veg fyrir hamarinn er að klæðast viðeigandi skóm. Ef skórnir þínir líða of vel, farðu þá í skóbúðina þína og mældu lengd og breidd fótanna.

Ef þú gengur í háum hælum ætti hælhæðin að vera 2 tommur eða minna. Að klæðast skóm með háum hælum eykur þrýstinginn á tærnar og fær þá til að beygja. Það getur einnig valdið myndun corns og hár bogi.

Hvað get ég búist við eftir meðferð?

Eftir að hafa meðhöndlað orsök táhamarsins þíns, hverfur það venjulega án fylgikvilla. Samt sem áður, ef þú bíður of lengi eftir því að leita eftir meðferð getur það valdið því að tærnar í kringum þig vansköpuð þar sem hamartáinn neyðir þær úr stöðu. Best er að fá meðferð um leið og greiningin er staðfest.