Hvernig á að losna við frumu með ilmkjarnaolíum

Efni.

• Umsögn fyrir

Frumu er bara hluti af lífinu - það gerist fyrir alla, jafnvel fyrirsætur eins og Ashley Graham, líkamsræktarþjálfarar eins og Anna Victoria og allt þetta fullkomna fólk sem þú sérð á Instagram straumnum þínum - og er nákvæmlega ekkert til að skammast sín fyrir. (Taktu eftir allri #LoveMyShape líkama-posanum.) Frumu er einfaldlega feitur undir húðinni-og ekkert töfralyf mun láta hana hverfa alveg. (Meira um vísindin um frumu og algengustu frumu goðsögurnar hér.)

En ef þú vilt auka blóðrásina, slétta útlit frumu og minnka útlit uppþembu með ilmkjarnaolíum? Prófaðu þessa uppskrift frá Hope Gillerman, höfundi Ilmkjarnaolíur á hverjum degi og stofnandi H. Gillerman Organics lúxus ilmkjarnaolíur.

Uppskriftin

• 2 msk vínberjaolía
• 2 tsk greipaldinolía
• 1/4 tsk sedrusviðurolía
• 1/4 tsk geranium olía
• 5 dropar af piparmyntuolíu

Aðferðin

Blandið innihaldsefnunum í glerbolla eða flösku og hrærið til að blanda saman. „Áður en þú ferð í sturtuna skaltu þurrbursta húðina með grófum þvottaklút, fara létt yfir báðar fætur og mjaðmir með hringhreyfingu og höggum upp á við,“ segir Gillerman. Líkja eftir sama ferli í sturtunni með mildri sápu. Síðan, þegar þú ert farinn úr sturtunni á meðan húðin er enn rök, skaltu bera líkamsolíukokteilinn þinn á fæturna, mjaðmir, kvið og efri hluta fótanna í löngum uppákomum. Til að ná enn betri árangri skaltu gera þetta í sturtunni þinni eftir æfingu eftir að þú hefur mylt þessa frumu-sléttandi fætur og rassæfingu. (Næst skaltu prófa aðrar snilldar ilmkjarnaolíuuppskriftir Gillerman: orkugefandi sermi, DIY líkama og fætur kjarr, hressandi úðabrúsa fyrir rósavatn og rakagefandi bragð fyrir þurrar og brothættar neglur.)

Umsögn fyrir