Hávaxtarhraði eftir mismunandi tegundir af hárlosi
Efni.
- Yfirlit
- Hvað tekur langan tíma fyrir hár að vaxa aftur eftir slæma klippingu?
- Hvað tekur langan tíma fyrir hár að vaxa aftur eftir hárlos?
- Mynstur hárlos
- Hárlos
- Psoriasis í hársverði
- Hormónabreytingar
- Skjaldkirtilsvandamál
- Næringargallar
- Hvað tekur langan tíma fyrir hárið að vaxa aftur eftir vax eða rakstur?
- Hvað tekur langan tíma fyrir hár að vaxa aftur eftir lyfjameðferð?
- Hversu langan tíma tekur það fyrir hár að vaxa aftur eftir símuafrennsli?
- Hvað hefur áhrif á endurvöxt hársins?
- Styðja við vöxt hársins
- Taka í burtu
Yfirlit
Hárið vex úr litlum vasa í húðinni sem kallast eggbú. Samkvæmt American Academy of Dermatology eru um 5 milljónir hársekkja á líkamanum, þar af um það bil 100.000 í hársvörðinni. Hver hárstrengur vex í þremur stigum:
- Anagen. Þessi virki vaxtarstig hárs varir á bilinu tvö til átta ár.
- Catagen. Þessi aðlögunarfasi á sér stað þegar hárið hættir að vaxa, sem tekur um það bil fjórar til sex vikur
- Telogen. Hvíldarstigið á sér stað þegar hárið dettur út sem tekur tvo til þrjá mánuði
Mikill meirihluti hársekkja í hársvörðinni er í anagen fasa, en aðeins í telogen fasa.
Á öðrum líkamshlutum er ferlið það sama, nema hringrásin varir aðeins í um það bil mánuð. Þetta er ástæðan fyrir því að hár á líkamanum er styttra en hár í hársvörðinni.
Aldur, erfðafræði, hormón, skjaldkirtilsvandamál, lyf og sjálfsnæmissjúkdómar geta valdið hárlosi. Ef og hversu hratt hárið þitt vex aftur eftir hárlos fer eftir undirliggjandi orsökum hárlossins.
Hvað tekur langan tíma fyrir hár að vaxa aftur eftir slæma klippingu?
Hárið á höfði þínu vex um það bil hálf tommur á mánuði eða 6 tommur á ári. Almennt vaxa karlhár aðeins hraðar en kvenkyns hár. Eftir slæma klippingu geturðu búist við að hárið vaxi aftur um það bil.
Ef hárið var lengra en axlarlengd og þú fékkst mjög stuttan bobba getur það tekið nokkur ár að vaxa hárið aftur þar sem það var áður.
Hvað tekur langan tíma fyrir hár að vaxa aftur eftir hárlos?
Hve langan tíma það tekur fyrir hár að vaxa aftur fer eftir undirliggjandi orsökum hárlossins.
Mynstur hárlos
Þegar við eldumst hættum sum eggbú að framleiða hár. Þetta er nefnt arfgengt hárlos, mynstur hárlos eða andrógenísk hárlos.
Þessi tegund af hárlosi er venjulega varanleg, sem þýðir að hárið vex ekki aftur. Eggsekkurinn sjálfur skreppur upp og er ófær um að vaxa aftur hár. Þú gætir mögulega hægt á hárlosinu með lyfseðilsskyldri inntöku sem kallast fínasteríð (Propecia) eða staðbundinni meðferð sem kallast minoxidil (Rogaine).
Margir karlmenn með hárlos tapast að lokum. Hárlos á kvenkyns mynstri getur valdið því að hár þynnist, en það leiðir sjaldan til skalla.
Hárlos
Alopecia areata er sjálfsnæmissjúkdómur þar sem ónæmiskerfið ræðst ranglega á hársekkina. Hárið dettur venjulega út í litlum blettum í hársvörðinni en hárlos getur komið fram á öðrum líkamshlutum, svo sem augabrún, augnhárum, handleggjum eða fótum.
Hárlos er óútreiknanlegt. Hárið getur byrjað að vaxa aftur hvenær sem er, en það getur fallið út aftur. Eins og stendur er ekki hægt að vita hvenær það dettur út eða vaxi aftur.
Psoriasis í hársverði
Psoriasis er sjálfsofnæmissjúkdómur sem veldur hreistruðum rauðum blettum (skellum) á húðinni.
Psoriasis í hársverði getur valdið tímabundnu hárlosi. Að klóra í hársvörðina til að létta kláða eða fjarlægja vog getur gert það miklu verra. Þegar þú hefur fundið árangursríka meðferð við psoriasis og hættir að klóra í hársvörðina, þá byrjar hárið á vaxtarferlinu.
Hormónabreytingar
Konur geta misst hár eftir fæðingu eða á tíðahvörf. Karlar geta einnig misst hár vegna breytinga á hormónaförðun þegar þeir eldast.
Hárlos vegna hormónabreytinga og ójafnvægis er tímabundið, þó erfitt sé að spá fyrir um hvenær hárið fari að vaxa aftur.
Skjaldkirtilsvandamál
Aðstæður sem valda of miklu skjaldkirtilshormóni (ofstarfsemi skjaldkirtils) eða of litlu skjaldkirtilshormóni (skjaldvakabresti) geta leitt til hárlos. Hárið mun venjulega vaxa aftur þegar vel hefur tekist að meðhöndla skjaldkirtilsröskunina.
Næringargallar
Að fá ekki nóg járn eða sink í fæðunni getur valdið hárlosi með tímanum. Að leiðrétta skortinn getur leitt til hárvaxtar. Samt getur það tekið nokkra mánuði fyrir hár að vaxa aftur.
Hvað tekur langan tíma fyrir hárið að vaxa aftur eftir vax eða rakstur?
Þegar þú rakar á þér hárið fjarlægirðu aðeins efri hluta hársekkans. Hárið mun halda áfram að vaxa strax og þú gætir byrjað að sjá túfur innan dags eða tveggja. Þegar þú vaxar er hins vegar öll hárrótin fjarlægð úr eggbúinu undir yfirborði húðarinnar. Það geta tekið næstum tvær vikur áður en þú byrjar jafnvel að sjá túfur. Flestir telja sig þurfa að vaxa hárið aftur eftir þrjár til sex vikur.
Hvað tekur langan tíma fyrir hár að vaxa aftur eftir lyfjameðferð?
Lyfjameðferð er venjulega notuð til að meðhöndla krabbamein. Chemo er öflugt lyf sem ræðst að frumum í köfun, svo sem krabbameinsfrumum, en það getur einnig ráðist á hársekkina í hársvörðinni og öðrum hlutum líkamans og leitt til hratt hárlos.
Hárið mun byrja að vaxa aftur af sjálfu sér tveimur til þremur vikum eftir að lyfjameðferð er lokið. Hárið getur vaxið aftur sem mjúkt fuzz í fyrstu. Eftir u.þ.b. mánuð mun raunverulegt hár byrja að vaxa aftur á eðlilegan hátt 6 tommur á ári.
Nýja hárið þitt getur vaxið aftur áferð eða lit en áður. Í mjög sjaldgæfum tilvikum getur hárlos frá margra ára öflugri krabbameinslyfjameðferð verið varanlegt.
Hversu langan tíma tekur það fyrir hár að vaxa aftur eftir símuafrennsli?
Telogen frárennsli á sér stað þegar mikill fjöldi hársekkja í hársvörðinni fer inn í telogen (hvíldar) áfanga vaxtarhringsins á sama tíma, en næsta vaxtarstig byrjar ekki. Hárið byrjar að detta út um allan hársvörðinn en nýtt hár vex ekki. Það kemur venjulega af stað af læknisfræðilegum atburði, svo sem fæðingu, skurðaðgerð eða háum hita, eða með því að byrja eða stöðva lyf, eins og getnaðarvarnarpillur.
Telogen frárennsli byrjar venjulega um þremur mánuðum eftir atburðinn. Hárið kann að virðast þunnt en líklega verður þú ekki sköllóttur.
Skilyrðið er að fullu afturkræft. Þegar kveikt atburður er meðhöndlaður (eða þú hefur náð þér eftir veikindi þín) getur hárið farið að vaxa aftur eftir sex mánuði. Þessi tegund af hárlosi getur þó varað árum saman hjá sumum.
Hvað hefur áhrif á endurvöxt hársins?
Ef þú hefur fundið fyrir hárlosi og þú ert að reyna að vaxa aftur, geta margir þættir haft áhrif á hraða hárvöxtar, þar á meðal:
- erfðafræði
- breytingar á hormónum
- næringarskortur
- lyf
- streita og kvíði
- aðrir sjúkdómar eða sjúkdómar
Þú getur ekki alltaf stjórnað þessum þáttum. Besta ráðið þitt er að borða hollt, í góðu jafnvægi og drekka mikið vatn.
Styðja við vöxt hársins
Það er engin örugg leið til að láta hárið vaxa hraðar á einni nóttu. Þú ættir að reyna að hafa hárið eins heilbrigt og mögulegt er til að koma í veg fyrir brot þar sem hárið fer í gegnum náttúruleg vaxtarstig.
Ábendingar til að halda hári þínu heilbrigðu eru meðal annars:
- Borðaðu vel mataræði. Sérstaklega matvæli með mikið prótein, járn og C-vítamín; hár er nánast eingöngu úr próteini og það að neyta nóg er mikilvægt fyrir hárvöxt.
- Spurðu lækni um að taka fæðubótarefni, sérstaklega járn, fólínsýru, bíótín, omega-3 og omega-6 fitusýrur og sink, en aðeins ef þú heldur að þetta vanti í mataræði þínu. Það er engin þörf á að taka fæðubótarefni ef þú ert þegar að fá næringarefnin sem þú þarft úr mat.
- Forðastu sterk efni eða of mikinn hita á hár og húð.
- Ekki nota þéttar ponytails eða fléttur.
- Gefðu þér hársvörð í hársvörð þegar þú þvær hárið til að hvetja blóðflæði til hársekkanna.
- Notaðu sjampó og hárnæringu með E-vítamíni eða keratíni; við psoriasis í hársverði getur húðlæknir ávísað lyfjameðferð.
- Fjarlægðu klofna enda með venjulegu snyrti á sex til átta vikna fresti.
- Prófaðu staðbundna smyrsl, svo sem staðbundið minoxidil (Rogaine).
- Ekki reykja. Að hætta getur verið erfitt en læknir getur hjálpað þér að búa til stöðvunaráætlun sem hentar þér.
- Verndaðu hárið gegn of mikilli sólarljósi með því að vera með hatt.
Þegar þú gerir ráðstafanir til að styðja við endurvöxt hársins skaltu íhuga að nota hárkollu eða hárlengingar á meðan. Hárígræðslur geta verið annar kostur við varanlegt hárlos. En þú ættir að gera það sem gleður þig. Hvorugur kosturinn er nauðsynlegur.
Taka í burtu
Hárið vex aftur um það bil 6 tommur á ári. Ef hárið er að detta út skaltu fara til læknis svo að þeir geti greint orsök hárlossins.
Ef hárlos þitt stafar af læknisfræðilegu ástandi þarftu meðferð til að taka á öllu ástandinu, ekki bara einkennum þess, áður en hárið nær sér.