Ráð til að þrífa eyrun á öruggan hátt

Efni.

• Einkenni áhrifa
• Bestu venjur
• Rakur klútur
• Mýkingarefni í eyra
• Hluti sem þarf að forðast
• Fylgikvillar
• Hvenær á að hitta lækninn þinn
• Hvernig á að vernda eyrun

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Yfirlit

Finnst eyrun þín vera stífluð? Of mikið vax getur stundum safnast saman og gert heyrnina erfiða. Á sama tíma hefur þú líklega lesið að notkun bómullarþurrku sé ekki örugg leið til að fjarlægja vaxið. Hér eru nokkur ráð um hvernig þú getur hreinsað eyrun á öruggan hátt, hvað þú átt ekki að gera og hvenær þú ættir að fara til læknis.

Einkenni áhrifa

Earwax, eða cerumen, er sjálfshreinsiefni framleitt sem líkami þinn framleiðir. Það safnar óhreinindum, bakteríum og öðru rusli. Venjulega vinnur vaxið sig náttúrulega út úr eyrunum með tyggingu og öðrum kjálkahreyfingum.

Margir þurfa aldrei að þrífa eyrun. Stundum getur vax þó safnast upp og haft áhrif á heyrn þína. Þegar eyravax nær þessu stigi kallast það áhrif.

Ef þú hefur áhrif, gætirðu fundið fyrir einkennum eins og:

• verkir í viðkomandi eyra
• fylling eða hringur í eyra
• skerta heyrn í viðkomandi eyra
• lykt sem kemur frá viðkomandi eyra
• sundl
• hósti

Þú gætir verið líklegri til að fá umfram vax ef þú notar heyrnartæki eða eyrnatappa. Eldri fullorðnir og fólk með þroskahömlun er einnig í meiri áhættu. Lögun eyrnagöngunnar getur gert náttúrulega fjarlægingu á vaxi erfitt.

Bestu venjur

Öruggasta leiðin til að fjarlægja vaxmyndun úr eyrunum er að heimsækja lækninn. Á skipun þinni getur læknirinn notað sérstök hljóðfæri, eins og skeiðarsopa, töng eða sogbúnað, til að hreinsa stífluna. Margar skrifstofur bjóða einnig upp á faglega áveitu.

Ef þú velur að reyna að fjarlægja vax heima eru eftirfarandi öruggustu aðferðirnar til að prófa sjálf:

Rakur klútur

Bómullarþurrkur geta ýtt vaxi dýpra niður í eyrnagönguna. Notaðu bómullarþurrkur aðeins utan á eyranu eða, betra, reyndu að þurrka svæðið með heitum, rökum þvottaklút.

Mýkingarefni í eyra

Mörg apótek selja lausasölu eyrnalokka sem mýkja vax. Þessir dropar eru venjulega lausn. Þau geta innihaldið:

• steinefna olía
• barnaolía
• glýserín
• peroxíð
• vetnisperoxíð
• saltvatn

Settu tilgreindan fjölda dropa í eyrað, bíddu í ákveðinn tíma og holaðu síðan með eða skolaðu úr eyrað. Fylgdu alltaf leiðbeiningunum á pakkanum. Hringdu í lækninn ef einkennin halda áfram eftir meðferð.

Hluti sem þarf að forðast

Margir þurfa ekki að þrífa eyrun reglulega. Vaxið ætti að sjá um sig sjálft. Ef þú ert að nota litla hluti, eins og bobby pins, bómullarþurrkur eða servíettuhorn, gætirðu ýtt vaxinu djúpt í eyrnagönguna. Þegar vax hefur safnast saman getur það orðið fyrir áhrifum.

Reglan sem þú munt heyra frá flestum læknum er að setja ekki minna en olnbogann innan eyrað. Með öðrum orðum, ekki nota skarpa hluti, bómullarþurrkur eða eitthvað annað sem gæti skaðað hljóðhimnuna og skaðað heyrn þína varanlega.

Þú ættir ekki að reyna að vökva eyrun ef:

• þú ert með sykursýki
• þú ert með ónæmiskerfi í hættu
• þú gætir haft gat á hljóðhimnu
• þú ert með slöngur í viðkomandi eyra

Eyrnakerti eru annar valkostur sem þú ættir að forðast. Langu, keilulaga kertunum er stungið í heyrnarganginn og síðan tendrað í eldinum til að draga vax upp með sogi. Eldurinn getur skaðað þig, eða þú getur óvart fengið vax úr kertinu innan í eyranu á þér.

Fylgikvillar

Ef þú færð stíflu og meðhöndlar hana ekki geta einkenni þín versnað. Þú gætir fengið frekari ertingu í eyra og jafnvel heyrnarskerðingu. Vaxið getur einnig safnast upp á það stig að það getur orðið erfitt fyrir lækninn að sjá inni í eyranu og greina önnur vandamál.

Hvenær á að hitta lækninn þinn

Einkenni stíflunar á eyrnavökva eru meðal annars:

• tilfinningar um fyllingu í eyrað
• skert eða myrk heyrn
• eyrnaverk

Þeir geta einnig gefið til kynna annað læknisfræðilegt vandamál, eins og sýkingu. Læknirinn þinn getur litið inn í eyrun á þér til að ákvarða hvort einkenni þín stafa af vaxmyndun eða einhverju öðru.

Einkenni eyrnabólgu hjá fullorðnum eru meðal annars:

• verkur í miðeyra
• vökva frárennsli
• skert heyrn

Einkenni í eyrnabólgu þróast venjulega hratt. Ef þú tekur eftir sársauka og frárennsli frá eyrunum skaltu ekki reyna að meðhöndla það á eigin spýtur. Pantaðu tíma hjá lækninum eins fljótt og auðið er til að fá rétta greiningu og, ef nauðsyn krefur, lyf.

Láttu lækninn vita ef þú verður fyrir áhrifum af eyrnavaxi oftar en einu sinni á ári eða ert með ákveðna áhættuþætti. Þú gætir viljað skipuleggja venjubundnar hreinsanir á atvinnu á sex til 12 mánaða fresti.

Hvernig á að vernda eyrun

Fyrir utan að hafa eyrun hrein skaltu fylgja þessum ráðum til að vernda þau og tryggja góða heyrn um ókomin ár:

• Ekki setja litla hluti í eyru þín. Þú ættir ekki að setja neitt minna en olnbogann inni í eyrnagöngunum því það getur valdið áverka á hljóðhimnu eða vaxi.
• Takmarkaðu útsetningu þína fyrir háum hávaða. Notið hlífðarhettubúnað eða eyrnatappa þegar hávaðinn verður of mikill.
• Taktu reglulega hlé frá því að nota heyrnartólin þín og haltu hljóðinu nægilega lágu til að enginn annar heyri tónlistina þína. Ekki hækka hljóðstyrkinn í hljóðkerfi bílsins heldur.
• Þurrkaðu eyrun eftir sund til að koma í veg fyrir sund eyra. Notaðu klút til að þurrka utan af eyranu og hallaðu höfðinu til að fjarlægja vatn til viðbótar.
• Fylgstu með öllum breytingum á heyrn sem verða við notkun tiltekinna lyfja. Hafðu samband við lækni ef þú tekur eftir breytingum, jafnvægisvandamálum eða hringi í eyrunum.
• Leitaðu til læknisins eins fljótt og auðið er ef þú tekur eftir skyndilegum verkjum, heyrnarskerðingu eða ef þú ert með eyrnaskaða.