Allt sem þú hefur einhvern tíma viljað vita um Boogers og hvernig á að fjarlægja þá
![Allt sem þú hefur einhvern tíma viljað vita um Boogers og hvernig á að fjarlægja þá - Vellíðan Allt sem þú hefur einhvern tíma viljað vita um Boogers og hvernig á að fjarlægja þá - Vellíðan](https://a.svetzdravlja.org/health/everything-you-ever-wanted-to-know-about-boogers-and-how-to-remove-them.webp)
Efni.
- Hvernig á að fjarlægja boogers á öruggan hátt úr eigin nefi
- Fjarlægir hrópandi búgarð
- Hvernig á að fjarlægja djúp búgarða frá nýfæddu eða ungu barni
- Orsakir boogers
- Meðhöndlun orsaka slíms
- Taka í burtu
Ekki velja þann booger! Boogers - þurrkaðir, crusty stykki af slími í nefinu - eru í raun mjög gagnleg. Þeir vernda öndunarveginn gegn óhreinindum, vírusum og öðru óæskilegu sem flýtur inn þegar þú andar að þér.
Slím reynir í raun allt öndunarfæri, frá nefi og hálsi til lungna. Þú hugsar kannski ekki um vinnuslíminn fyrr en þú hóstar skyndilega lím eða blæs honum úr nefinu á vef.
Boogers eru að þorna slím sem inniheldur föst óhreinindi og rusl. Pínulitlu hárið í nefinu þínu, þekkt sem cilia, færir þurrkandi slím frá nefholinu og framan í nefið, þar sem hægt er að blása það út - eða já, velja það.
Boogers eru náttúruleg. Nef búa þau til á hverjum degi og þau eru sjaldan eitthvað sem maður hefur áhyggjur af.
Ef þú færð þurra blóðuga búgarða gætirðu þó séð merki um að slím eða húð sem liggur í nefholinu sé pirruð og smituð. Í því tilfelli þarftu hjálp frá lækni til að meðhöndla undirliggjandi vandamál.
Hvernig á að fjarlægja boogers á öruggan hátt úr eigin nefi
Í flestum tilfellum er það nefnilega örugg aðferð að velja nefið en það eru nokkur atriði sem þarf að hafa í huga áður en þú ferð að spæna í nefholinu:
- Notaðu vefja. Boogers eru fullir af sýklum. Til að halda þessum leiðinlegu bitum af þurrkuðu slími frá því að koma óæskilegum hlutum í hendur þínar (og síðan að munni eða augum) skaltu vefja fingrinum með vefjum.
- Þvo sér um hendurnar. Notaðu sápu og vatn. Fingurnir geta kynnt sýkla sem gætu gert þig veikan. Þegar þú ert búinn að grafa eftir gulli skaltu þvo hendurnar aftur. Enginn vaskur og sápa? Handhreinsiefni mun gera í klípa.
- Ekki prikla. Ef þér finnst þú vera sérstaklega viðvarandi búgarður skaltu ekki troða fingrinum dýpra inn. Þú gætir gert meiri skaða. Reyndu í staðinn að losa aðeins um boogerinn. Þú munt lesa meira um það í næsta kafla.
- Snýttu þér. Ef þú ert ekki einn sem tekur í sundur nefinnihaldið geturðu prófað að blása í nefið. Gufan af heitri sturtu getur gert boogers sveigjanlegri líka. Gríptu vefju og gefðu tóta. Innihaldið getur komið út hinum megin.
- Ekki nota bómullarþurrku. Þó að þeir séu nógu sléttir og þunnir til að komast inn, gætirðu skemmt nefið og skúturnar með þessum verkfærum. Það er vegna þess að það er erfitt að meta hversu djúpt þú ert að fara.
Fjarlægir hrópandi búgarð
Öðru hvoru breytast þessir klístraðu slímblöðrur í skorpna klemmu. Þeir geta verið með skarpar brúnir og hanga í nefhárunum. Að fjarlægja þau er sárt - og hugsanlega vandamál.
Þegar slím þornar að veggjum nefganganna getur það fest sig við viðkvæmt slímhúð. Þegar þú ferð að fjarlægja það geturðu fengið meira en þú gerðir ráð fyrir. Að rífa húðina gæti valdið nefblæðingu. Þú gætir líka boðið smit.
Ef þér finnst að þú sért með loðinn boogie, mýkaðu hlutina aðeins upp.
Að nota saltvatn til áveitu í nefi eða neti potti er algengt þegar þú ert með þrengsli í skútum. Þeir hjálpa til við að væta slím og sópa því burt, annað hvort niður meltingarfærin eða út um nefið. Fyrir boogers munu þeir hjálpa til við að losa þá við og flytja þá áfram á ferð sinni.
Notaðu annaðhvort verkfæri einu til tveimur sinnum á dag, eða þar til þér hefur tekist að losa búgarann. Mundu að það er mikilvægt að nota vefjur og þvo hendur fyrir og eftir.
Ef boogerinn mun samt ekki víkja skaltu leita til læknis. Þú gætir haft skipulagsvandamál, eins og nefpólíu, sem kemur í veg fyrir að þú fáir hreinan sópa.
Hvernig á að fjarlægja djúp búgarða frá nýfæddu eða ungu barni
Ef viðkomandi boogers eru ekki í nefinu á þér, geturðu fjarlægt þá með sömu skrefum: Reyndu að rífa þau varlega með vefjum þaknum fingri. Gætið þess að troða ekki of langt eða ýta of fast.
Saltvatnsúði mun væta þrjóskur bita af þurrkuðu slími svo þeir geti losnað auðveldara. En hjá ungum börnum skaltu íhuga að nota perusprautu.
Það er vegna þess að ungbörn og ung börn gætu átt erfitt með að blása út innihald nefsins. Perusprauta mun sjúga það út.
Orsakir boogers
Boogers eru stykki af þurrkandi slími sem innihalda óhreinindi eða bakteríur. Þessi aðskotaefni koma í nefgöngin þegar þú andar. Líkami þinn er að fanga þessa ertandi efni til að koma í veg fyrir að þeir komist í lungun þar sem þeir gætu valdið stærri vandamálum.
Boogers geta einnig myndast ef umhverfi þitt breytist verulega. Til dæmis getur þurrt umhverfi pirrað nefgöngin. Þetta getur leitt til umfram þróun á búgaranum og stykkin geta verið sérstaklega þurr og skörp.
Ef þú ert veikur með sinusýkingu eða er kalt í höfðinu, gætirðu fengið fleiri búgarar vegna þess að líkami þinn framleiðir umfram slím.
Meðhöndlun orsaka slíms
Þú vilt ekki hindra líkama þinn í að búa til búgarða. Þeir þjóna mjög mikilvægum tilgangi.
En ef þú heldur að framleiðsla þín sé meiri en einhver annar sem þú þekkir, getur þú íhugað að reyna að koma í veg fyrir þurr slím. Þegar öllu er á botninn hvolft, því meira þurrt slím sem þú hefur, því fleiri búgarar myndast.
Þessar aðferðir geta hjálpað:
- Notaðu rakatæki. Þessi tæki fylla loftið í herberginu þínu eða heima. Þú aftur á móti andar því að þér og dempur slímið. Þetta getur verið sérstaklega mikilvægt á veturna þegar hitari hefur tilhneigingu til að hafa þurrkandi áhrif á inniloftið.
- Drekkið nóg af vatni. Ef þú ert ofþornaður er slímið líka þurrt. Drekktu fullnægjandi vatn til að halda framleiðslu búgarða hægt.
- Notið grímu. Ertandi ertandi efni eins og reykjarmökkur, útblástursgufur eða efni frá vinnunni geta pirrað skútabólgu þína. Það getur leitt til aukinnar slímframleiðslu.
- Hittu lækni. Ef þú hefur tilhneigingu til að fylla nokkra vefi með slími eða snotri á hverjum degi gætirðu viljað leita til læknis. Sumar aðstæður, eins og ofnæmisviðbrögð og ofnæmiskvef, geta valdið aukinni slímhúð í nefgöngunum. Sömuleiðis geta sinus sýkingar valdið meira slími.
Taka í burtu
Það er í lagi að taka nefið en það eru tímar þegar þú ættir að standast hvötina. Til dæmis skaltu ekki troða saman tölustöfunum þangað til þú þværð hendurnar - og þvoðu þér líka eftir.
Þrjóstir, fastir búgarar gætu þurft aðeins meiri aðdráttarafl áður en þeir eru tilbúnir að skilja við viðkvæmt fóður í nefholinu. Ef þú dregur of mikið, gætir þú valdið nefblæðingu og það gerir þig næman fyrir sýkingu.
Ef búgarar þínir eru viðvarandi þrátt fyrir viðleitni þína til að sópa þeim í burtu eða koma í veg fyrir þá skaltu leita til læknis. Undirliggjandi mál getur verið ábyrgt fyrir afkastamikilli nefuppbyggingu þinni.