Allt sem þú þarft að vita um insúlín

Efni.

• Mikilvægi insúlíns
• Að skilja sykursýki
• Insúlín sem meðferð við sykursýki
• Tegundir insúlínmeðferða
• Lyfjagjöf og skammtar
• Insúlínviðbrögð
• Meðferð | Meðferð
• Talaðu við lækninn þinn

Mikilvægi insúlíns

Insúlín er hormón framleitt í brisi þínu, kirtill sem er staðsettur á bak við magann. Það gerir líkama þínum kleift að nota glúkósa til orku. Glúkósa er tegund sykurs sem finnast í mörgum kolvetnum.

Eftir máltíð eða snarl brýtur meltingarvegurinn niður kolvetni og breytir þeim í glúkósa. Glúkósi frásogast síðan í blóðrásina um slímhúðina í smáþörmum þínum. Þegar glúkósa er í blóðrásinni veldur insúlín frumum í líkamanum að taka upp sykurinn og nota hann í orku.

Insúlín hjálpar einnig við að halda jafnvægi á blóðsykri þínum. Þegar það er of mikið af glúkósa í blóðrásinni merkir insúlín líkama þinn á að geyma umfram í lifur. Geymslu glúkósa losnar ekki fyrr en blóðsykursgildi þín lækka, svo sem milli máltíða eða þegar líkaminn er stressaður eða þarfnast aukinnar orku.

Að skilja sykursýki

Sykursýki kemur fram þegar líkami þinn notar ekki insúlín á réttan hátt eða gerir ekki nóg insúlín. Það eru tvær helstu tegundir sykursýki: tegund 1 og tegund 2.

Sykursýki af tegund 1 er tegund sjálfsofnæmissjúkdóms. Þetta eru sjúkdómar sem valda því að líkaminn ræðst á sjálfan sig. Ef þú ert með sykursýki af tegund 1 getur líkami þinn ekki búið til insúlín. Þetta er vegna þess að ónæmiskerfið hefur eyðilagt allar frumur sem framleiða insúlín í brisi þínum. Þessi sjúkdómur er oftar greindur hjá ungu fólki, þó að hann geti þróast á fullorðinsárum.

Í sykursýki af tegund 2 hefur líkami þinn orðið ónæmur fyrir áhrifum insúlíns. Þetta þýðir að líkami þinn þarf meira insúlín til að fá sömu áhrif. Þess vegna framleiðir líkami þinn of mikið insúlín til að halda blóðsykursgildum eðlilegum. Eftir margra ára offramleiðslu brenna insúlínframleiðslurnar í brisi þínum hins vegar út. Sykursýki af tegund 2 hefur áhrif á fólk á öllum aldri en þróast venjulega seinna á lífsleiðinni.

Insúlín sem meðferð við sykursýki

Inndælingu insúlíns getur hjálpað til við að meðhöndla báðar tegundir sykursýki. Insúlínið sem sprautað er kemur í staðinn fyrir eða viðbót við insúlín líkamans. Fólk með sykursýki af tegund 1 getur ekki búið til insúlín, svo það verður að sprauta insúlín til að stjórna blóðsykursgildi.

Margir með sykursýki af tegund 2 geta stjórnað blóðsykursgildi með lífsstílsbreytingum og lyfjum til inntöku. Hins vegar, ef þessar meðferðir hjálpa ekki til við að stjórna glúkósagildi, getur fólk með ástandið einnig þurft insúlín til að hjálpa við að stjórna blóðsykursgildi.

Tegundir insúlínmeðferða

Allar tegundir insúlíns hafa sömu áhrif. Þeir líkja eftir náttúrulegum hækkunum og lækkun insúlínmagns í líkamanum á daginn. Samsetning mismunandi tegunda insúlíns hefur áhrif á hversu hratt og hversu lengi þau vinna.

• Skjótvirkt insúlín: Þessi tegund insúlíns byrjar að virka um það bil 15 mínútum eftir inndælingu. Áhrif þess geta varað á milli þriggja og fjögurra tíma. Það er oft notað fyrir máltíð.
• Skammvirkt insúlín: Þú sprautar þessu insúlíni fyrir máltíð. Það byrjar að virka 30 til 60 mínútur eftir að þú hefur sprautað það og stendur í fimm til átta klukkustundir.
• Milliverkandi insúlín: Þessi tegund insúlíns byrjar að virka á einum til tveimur klukkustundum eftir inndælingu og áhrif þess geta varað 14 til 16 klukkustundir.
• Langvirkandi insúlín: Ekki er víst að þetta insúlín byrji að virka fyrr en um það bil tveimur klukkustundum eftir að þú hefur sprautað það. Áhrif þess geta varað í allt að sólarhring eða lengur.

Lyfjagjöf og skammtar

Þú getur ekki tekið insúlín um munn. Þú verður að sprauta því með sprautu, insúlínpenna eða insúlíndælu. Gerð insúlínsprautunar sem þú notar byggist á persónulegum óskum þínum, heilsufarþörfum og tryggingum.

Læknirinn þinn eða sykursjúkrafræðingur mun sýna þér hvernig þú getur gefið sjálfum þér sprauturnar. Þú getur sprautað insúlínið undir húðina í mörgum mismunandi hlutum líkamans, svo sem:

• læri
• sitjandi
• upphandleggir
• kvið

Ekki sprauta insúlín innan tveggja tommu frá magahnappnum því líkami þinn tekur ekki upp það. Þú ættir að breyta staðsetningu stungulyfsins til að koma í veg fyrir að þykknun húðarinnar verði stöðug útsetning fyrir insúlíni.

Insúlínviðbrögð

Blóðsykursfall, eða of lágt blóðsykur, getur stundum gerst þegar þú tekur insúlín. Þetta er kallað insúlínviðbrögð. Ef þú hreyfir þig of mikið eða borðar ekki nóg getur glúkósastigið lækkað of lágt og valdið insúlínviðbrögðum. Þú verður að halda jafnvægi á insúlínið sem þú gefur þér með mat eða kaloríum. Einkenni insúlínviðbragða eru:

• þreyta
• vanhæfni til að tala
• sviti
• rugl
• meðvitundarleysi
• krampar
• vöðvakippir
• föl húð

Meðferð | Meðferð

Til að stöðva áhrif insúlínviðbragða skaltu ávallt hafa amk 15 grömm af skjótvirku kolvetni með þér. Það er svipað og eftirfarandi:

• 1/2 bolli af gosi sem ekki er í mataræði
• 1/2 bolli af ávaxtasafa
• 5 björgunarhjarðandi sælgæti
• 2 msk af rúsínum

Spyrðu einnig lækninn þinn um sérstakan penna sem kallast glúkagonpenni. Það getur hjálpað til við að leysa insúlínviðbrögð.

Talaðu við lækninn þinn

Notað á viðeigandi hátt, hjálpar insúlín við að halda blóðsykursgildi þínu innan heilbrigðs marka. Heilbrigt blóðsykursgildi hjálpar til við að draga úr hættu á fylgikvillum sykursýki, svo sem blindu og tapi á útlimum. Það er mikilvægt að fylgjast reglulega með blóðsykri ef þú ert með sykursýki.

Þú ættir einnig að gera lífsstílbreytingar til að koma í veg fyrir að blóðsykursgildi þín verði of há. Og ræddu við lækninn þinn um leiðir til að gera meðferð með insúlíni eins skilvirk og mögulegt er.