Metaplasia í þörmum

Efni.

• Yfirlit
• Hver eru einkennin?
• Hver eru orsakir og áhættuþættir?
• Hvernig er farið með það?
• Mataræði til að koma í veg fyrir og meðhöndla metaplasíu í þörmum
• Matur til að borða
• Matur sem ber að forðast
• Fylgikvillar vegna metaplasíu í þörmum
• Horfur

Yfirlit

Metaplasia í þörmum er ástand þar sem frumum sem skapa fóður magans er breytt eða skipt út. Uppbótarfrumurnar eru svipaðar frumunum sem skapa fóður þörmanna. Það er talið forstigskrabbamein.

Ein kenning er sú að þessi breyting gæti stafað af tegund baktería sem kallast Helicobacter pylori (H. pylori). Þessi tegund af bakteríum getur breytt hlutum sumra matvæla í efni sem valda því að magafrumurnar breytast.

Hver eru einkennin?

Þó að sumir geti verið með sýruflæðivandamál eða einkenni sem tengjast an H. pylori sýking, metaplasia í þörmum er fyrst og fremst einkennalaus. Þetta þýðir að það eru engin sýnileg einkenni sem tengjast þessu ástandi. Það er uppgötvað með skimunum með aðgerðum á landriti og vefjasýni.

Hver eru orsakir og áhættuþættir?

Enn er verið að rannsaka nákvæmar orsakir líkamsþyngdarmyndunar í þörmum. Hins vegar eru nokkrir þættir sem vitað er að auka áhættu þína. Þessir áhættuþættir geta verið:

• reykingar
• H. pylori smitun
• erfðafræði (með náinn fyrsta stigs ættingja með magakrabbamein)
• umhverfisþættir

Margir áhættuþættir eru venjulega til staðar í metaplasíu í þörmum. Frumur í magafóðringu geta einnig breyst út af fyrir sig af þeim ástæðum sem vísindamenn skilja ekki enn.

Hvernig er farið með það?

Fyrsta skrefið í meðhöndlun á metaplasíu í þörmum er að nota legspeglun til að greina og vefjasýni magafóðrið.

Endoscopy er aðferð þar sem langt, þunnt rör er sett í líkama þinn. Það er myndavél á endanum sem gerir læknum kleift að fylgjast vel með magafóðringunni í þessu tilfelli. Tækjakambi er einnig bætt við enda spegilsins sem gerir lækninum kleift að taka lítið sýnishorn af meinsemd eða magafóðringu fyrir vefjasýni.

Eftir að staðfest hefur verið greining á metaplasíu í þörmum getur læknirinn hafið meðferð. Sem stendur er árangursríkasta meðferðin til að fjarlægja H. pylori sýking alveg. Þessi fjarlæging er gerð í samsettri meðferð með andoxunarefnum. Rannsóknir hafa sýnt að þetta er áhrifarík leið til að reyna að snúa við metaplasíu í þörmum. Hins vegar eru fleiri rannsóknir gerðar til að uppgötva viðbótaraðferðir til að snúa við því.

Mataræði til að koma í veg fyrir og meðhöndla metaplasíu í þörmum

Talið er að sumar mataraðferðir hjálpi til við að koma í veg fyrir og meðhöndla metaplasíu í þörmum. Má þar nefna að borða mikið af plöntutengdum mat eins og ferskum ávöxtum og grænmeti vegna þess að þeir eru fullir af andoxunarefnum. Andoxunarefni innihalda C-vítamín, E-vítamín, flavonoids, karótenóíð og fenól.

Matur til að borða

Nokkur matvæla til að koma í veg fyrir metaplasíu í þörmum eru eftirfarandi. (Veldu lífræna tómata, ber, epli, vínber, kirsuber, ferskjur og papriku þar sem sagt er að þessar ávextir og grænmeti hafi mikið varnarefnaleifar.)

• epli (berki innifalin)
• apríkósur
• þistilhjörtu, grænkál og papriku (þetta hefur hæsta andoxunarinnihald alls grænmetis)
• banana
• rófur
• ber (bestu ávextirnir fyrir andoxunarefni)
• spergilkál
• kirsuber
• kakó og dökkt súkkulaði
• hvítlaukur
• vínber
• Grænt te
• jurtir
• blaðlaukur
• mangó
• hnetur
• laukur
• ferskjur
• plómur
• fræ
• krydd
• sætar kartöflur
• tómatar
• fullkorns korn

Matur sem ber að forðast

Auk þess að bæta við góðum mat, ættir þú að forðast eða takmarka aðra matvæli sem hafa mikið saltinnihald.

Í Bandaríkjunum koma þrír fjórðu hlutar okkar af salti frá veitingastöðum og matpökkum. Þetta þýðir að fyrsta skrefið í því að draga úr saltinntöku þinni er að fækka máltíðunum sem þú borðar á veitingastöðum og draga úr magni af pökkuðum mat sem þú notar.

Hér eru nokkur matvæli sem ber að varast vegna þess að þau hafa mikið saltinnihald:

• grillsósu
• tómatsósu
• ólífur
• súrum gúrkum
• unnar kjöt (pylsur, skinka osfrv.)
• salt franskar
• súrkál
• nokkra osta
• nokkrar salatdressingar
• soja sósa

Auk þess að laga mataræðið þitt er ein besta leiðin til að reyna að koma í veg fyrir metaplasíu í þörmum að hætta að reykja. Að reykja mun einnig hjálpa til við meðhöndlun á þessu ástandi.

Fylgikvillar vegna metaplasíu í þörmum

Talið er að metaplasía í þörmum sé meinsemd fyrir fyrir krabbamein sem getur leitt til magakrabbameins. Ef þú ert með metaplasíu í þörmum er hættan þín á magakrabbameini aukin sex sinnum.

Horfur

Metaplasía í þörmum er meinskemmd tegund meins. Það eru leiðir sem þú getur reynt að takmarka nokkrar af áhættu þinni. Hins vegar er ekki hægt að forðast alla áhættu. Þegar þú ert með metaplasíu í þörmum, því fyrr sem þú byrjar að meðhöndla hana, því meiri líkur eru á því að hafa það í skefjum og hugsanlega jafnvel snúa því við.